Un texto simple podría ayudar a mantener la diabetes bajo control
Brindar a las personas una forma segura de administrar su propia atención podría ser una solución eficaz para la carga sanitaria de las afecciones a largo plazo. Según investigadores en China, esto podría venir en forma de mensajes de texto.
Los investigadores han descubierto que una serie de textos de motivación simples pueden mejorar el control del azúcar en sangre en personas con diabetes y enfermedad coronaria.
No solo es una solución asequible y escalable, también es una que los investigadores pueden aplicar a casi cualquier población en todo el mundo.
Los investigadores eligieron a personas con diabetes y enfermedades cardiovasculares para el ensayo porque necesitan prestar especial atención a sus cuerpos.
Con el tiempo, los niveles altos de azúcar en sangre pueden provocar una serie de complicaciones graves, que incluyen enfermedad renal, enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular. La enfermedad cardiovascular es la principal causa de muerte en todo el mundo, según la Organización Mundial de la Salud (OMS).
El manejo de estas afecciones a menudo puede requerir seguir varias recomendaciones de estilo de vida, por lo que los investigadores estudiaron si los textos podrían ayudar.
En el pasado, las pruebas de sistemas basados en texto se limitaban por no tener en cuenta el hecho de que algunas personas pueden tener más de una condición.
Al incluir a personas con diabetes y enfermedad coronaria, los científicos esperaban que los hallazgos se aplicaran mejor a entornos de la vida real.
Controlando los niveles vitales
Publicado en la revista Circulación: calidad cardiovascular y resultados, el estudio reclutó a 502 personas de 34 hospitales en China.
Todos recibieron la atención típica, pero los científicos dividieron a los participantes en dos grupos.Un grupo recibió seis textos autogenerados por semana (el grupo de texto motivacional).
Estos mensajes se centraron en una variedad de factores, incluido el control de los niveles de glucosa y presión arterial, consejos sobre el estilo de vida y la importancia de cumplir con las reglas de medicación.
Por ejemplo, un texto decía: “¿Tiene miedo de hacerse la prueba de glucosa en sangre porque le duele? Intente realizar la prueba en los lados de las yemas de los dedos o gírelos, lo que puede ayudar a minimizar el dolor ".
El otro grupo solo recibió dos mensajes de texto por mes (el grupo de control), simplemente agradeciéndoles por participar en el estudio.
Después de 6 meses de recibir los mensajes de texto, los niveles de azúcar en sangre fueron notablemente más bajos en el grupo de mensajes de texto motivacionales.
Los niveles promedio de HbA1c de los participantes durante los últimos 2-3 meses mostraron una disminución del 0,2% en el grupo de texto motivacional y un aumento del 0,1% en la cohorte de control.
Los médicos aconsejan que los niveles de HbA1c deben estar por debajo del 7%. Esto es con el objetivo de reducir las complicaciones relacionadas con la diabetes.
Un mayor número de participantes (69,3%) alcanzó este objetivo en el grupo de texto motivacional que el grupo de control (52,6%).
No hubo diferencia entre los dos grupos en términos de presión arterial sistólica, índice de masa corporal (IMC) o colesterol unido a lipoproteínas de baja densidad.
Una solución mundial
Los investigadores no están seguros de por qué los textos provocaron una reducción en los niveles de azúcar en sangre.
El Dr. Xiqian Huo, del Hospital Fuwai de Beijing, señala que "los consejos sobre el estilo de vida, como un estricto control dietético, pueden haber contribuido a mejorar la glucemia, junto con recordatorios para controlar la glucosa en sangre con regularidad".
"Los mensajes fueron diseñados para proporcionar información y motivación y ayudar a [las personas] a establecer metas y manejar el estrés".
La sensibilidad cultural de los mensajes también puede haber influido. “Los chinos tienden a preferir instrucciones de asesoramiento directas y estructuradas en lugar de enfoques indirectos y orientados a la comprensión, por lo que los mensajes motivacionales eran prácticos, con ejemplos de la vida real en lugar de teorías abstractas”, explica el Dr. Huo.
“Los objetivos orientados hacia la familia y la sociedad se utilizaron con más frecuencia que los logros individuales para ayudar a mejorar los comportamientos de salud, de acuerdo con las normas culturales en China”, agrega el Dr. Huo.
Otro éxito vino en forma de los sentimientos de los participantes sobre el sistema. Casi todos (97%) describieron los textos como una forma útil de comunicación.
"Se necesita más investigación, pero esta intervención no farmacológica podría servir como una herramienta poderosa para transformar la prestación de servicios de salud en todo el mundo y mejorar la salud en diversas poblaciones".
Dr. Xiqian Huo
En el futuro, un sistema similar podría reducir el riesgo de complicaciones y muerte por diabetes.
Para ver si esto es posible, se requerirá una investigación a largo plazo. Asegurar una mejor representación de las mujeres también resultará útil, ya que solo el 17,5% de los participantes en este estudio eran mujeres.
