¿Son peligrosos los sulfatos en el champú?
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Los sulfatos son una clase de productos químicos que los fabricantes utilizan como agentes limpiadores o espumantes. Muchos productos para el hogar, como limpiadores espumosos, pasta de dientes y champús, contienen sulfatos.
Los sulfatos proporcionan la textura espumosa que se produce cuando una persona mezcla un producto, como un champú, con agua.
A algunas personas les preocupa la inclusión de sulfatos en sus productos de limpieza y champús. Cuando la gente los usa correctamente en cantidades normales, los sulfatos generalmente son seguros.
Sin embargo, algunas personas pueden ser más sensibles a productos específicos y hay ocasiones en las que una persona debe evitar los sulfatos.
Siga leyendo para obtener más información sobre los sulfatos, por qué los productos los contienen y quién debe evitarlos.
¿Qué son los sulfatos?
Los sulfatos son tipos de sustancias químicas llamadas tensioactivos que desempeñan un papel importante en la eficacia de los champús. Los tensioactivos reducen la tensión superficial del líquido en el que se encuentran, lo que hace que el líquido sea más fácil de mezclar con agua y formar una buena espuma.
¿Por qué hay sulfatos en los champús?
La acción espumante significa que una persona puede esparcir el champú sobre un área más grande de su cabeza. También puede ayudar a que los ingredientes activos del champú penetren más profundamente en el cabello para eliminar la suciedad y el exceso de grasa. Por supuesto, esto también puede significar que la persona use menos champú.
Los sulfatos más comunes que se encuentran en los champús comprados en tiendas incluyen el lauril sulfato de sodio, lauril sulfato de sodio y lauril sulfato de amonio. Otros productos también pueden contener ligeras variaciones de estos compuestos. Estos no son verdaderos sulfatos, pero cumplen la misma función.
¿Son peligrosos los sulfatos?
Puede haber algunas desventajas al incluir sulfatos en el champú.
Una desventaja es que los sulfatos pueden ser demasiado efectivos para limpiar. Los sulfatos ayudan al champú a eliminar la grasa y la suciedad del cabello. Sin embargo, el cabello necesita retener un poco de su humedad y aceites naturales para mantenerse saludable.
Los sulfatos pueden quitar demasiada humedad, dejando el cabello seco y poco saludable. También pueden hacer que el cuero cabelludo se seque y sea propenso a la irritación.
Aparte de los posibles efectos secantes, existe poco riesgo para la salud de una persona por el uso correcto de sulfatos.
Una revisión en Perspectivas de salud ambiental examinó la posible toxicidad del lauril sulfato de sodio. Los investigadores notaron que gran parte de la opinión pública negativa sobre los sulfatos podría deberse a cómo la gente ha interpretado las revisiones científicas.
Uno de los mitos más comunes que rodean a los sulfatos es que causan cáncer. Sin embargo, no hay evidencia científica que respalde esta afirmación o que los sulfatos causen algún daño a la salud.
El lauril sulfato de sodio puede conllevar algunos riesgos menores, como irritación de los ojos, irritación de la piel y toxicidad general si una persona bebe el producto. Sin embargo, la mayoría de las personas deberían experimentar pocos o ningún efecto secundario al usar sulfatos.
¿Quién debería evitar los sulfatos?
En su mayor parte, los efectos de los sulfatos son leves y muchas personas se benefician de la eficacia de los champús que los contienen. Las personas con cabello especialmente graso o con caspa pueden notar que los champús que contienen sulfatos son los únicos productos que limpian el cabello de manera efectiva.
Sin embargo, algunas personas deben evitar los sulfatos y elegir opciones sin sulfatos. Estas personas incluyen:
Personas con piel sensible o afecciones cutáneas.
Una persona con un cuero cabelludo sensible o cabello sensible puede experimentar fuertes efectos de secado por los sulfatos. Aquellos con una condición de la piel como eccema o psoriasis que usan champú que contiene sulfatos también pueden experimentar picazón, enrojecimiento y grietas en el cuero cabelludo después de su uso. Estas personas podrían considerar el uso de champús sin sulfato.
Personas con cabello seco y encrespado.
Las personas con cabello naturalmente seco, rizado o encrespado pueden querer evitar los sulfatos. Los sulfatos pueden aumentar la sequedad y el encrespamiento del cabello debido al aumento de la fricción causada por la eliminación de los aceites naturales y la humedad.
Personas con cabello teñido y químicamente alterado
Las personas que se tiñen el cabello o lo alisan o rizan con regularidad pueden querer evitar los sulfatos, ya que estos procesos pueden dañar el cabello. Encontrar formas de prevenir cualquier estrés o sequedad adicional en el cabello puede ayudar a mantenerlo saludable.
El champú que contiene sulfatos también puede quitar el color del cabello teñido más rápidamente.
Champú sin sulfatos
Las personas con piel y cabello sensibles que experimentan efectos secundarios por el uso de champús con sulfato pueden querer probar un producto sin sulfato para ver si sus síntomas persisten o desaparecen.
Si bien existe una variedad de champús sin sulfato disponibles, es importante tener en cuenta que muchos de estos productos todavía contienen compuestos químicos que son similares a los sulfatos.
Las personas con piel y cabello particularmente sensibles deben buscar las opciones más naturales y verdaderamente libres de sulfato para ayudar a prevenir los efectos secundarios.
Los champús sin sulfato pueden sentirse diferentes al principio. Es probable que tarden más en crear espuma y es posible que las personas tengan que usar más champú para limpiar su cabello a fondo. Es posible que una persona también tenga que usar agua adicional para enjuagar estos champús del cabello.
Sin embargo, los champús sin sulfatos generalmente limpiarán el cabello con la misma eficacia que los que contienen sulfatos.
Los champús y acondicionadores sin sulfato están disponibles en línea.
Resumen
En su mayor parte, los sulfatos en los champús son seguros. Ayudan al champú a eliminar la suciedad y la grasa del cabello.
Para las personas con cabello y piel sensibles, los champús que contienen sulfatos pueden causar algunos efectos secundarios leves, como cabello seco y quebradizo y sequedad o enrojecimiento del cuero cabelludo.
Cualquiera que experimente estos síntomas puede querer cambiar a un champú sin sulfato para ver cómo afecta sus síntomas.
Cualquier persona que no esté segura de sus síntomas o de los efectos de un producto debe hablar con un médico o dermatólogo.
