Causas y tratamiento del dolor interno del muslo.
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Experimentar dolor en la parte interna del muslo puede tener muchas causas, incluida una distensión muscular, una hernia y cálculos renales.
Los remedios caseros a menudo pueden aliviar el dolor, pero también puede ser necesario un tratamiento médico, según la causa.
Este artículo discutirá algunas posibles causas del dolor interno del muslo, otros síntomas y formas de tratarlos.
¿Qué es el dolor interno del muslo?
Dependiendo de su causa, el dolor alrededor de la parte interna del muslo puede describirse como:
- un dolor sordo
- un dolor agudo
Una persona puede sentir dolor en los músculos o aductores internos del muslo. Estos músculos se encuentran cerca de la ingle, que se refiere a la región de la cadera entre el estómago y el muslo. El dolor en la ingle y en la parte interna del muslo puede superponerse debido a esta proximidad.
El dolor en la parte interna del muslo puede ocurrir con otros síntomas, como:
- rigidez muscular
- rango de movimiento limitado
- inflamación
- hacer clic o rechinar al moverse
También pueden presentarse otros síntomas, según la causa.
Causas
Lesiones musculares
Los músculos internos del muslo, o aductores, pueden tensarse o desgarrarse debido a ciertos movimientos o actividades. Estos pueden incluir correr o girar demasiado rápido. El daño muscular resultante puede causar dolor en la zona interna del muslo o la ingle.
La intensidad del dolor variará, según el grado de daño del músculo. El dolor también puede ir acompañado de hinchazón o hematomas alrededor de la región afectada.
Condiciones óseas
Las afecciones óseas que afectan la cadera pueden causar molestias en el área del muslo.
Un ejemplo es la osteoartritis, una afección en la que el cartílago de los extremos de los huesos se descompone y provoca inflamación en las articulaciones.
Otros síntomas de la osteoartritis incluyen:
- dolor y rigidez en las articulaciones en el área circundante, que puede extenderse a la parte interna del muslo
- un chirrido o crujido al moverse
Otra afección ósea se llama pinzamiento femoroacetabular. Esto sucede cuando se desarrolla hueso adicional en la articulación de la cadera, lo que provoca fricción entre los huesos cuando se frotan entre sí. Con el tiempo, esto puede causar daño en la articulación, dolor o molestias en los muslos, rigidez o cojera.
El osteosarcoma es un tipo poco común de cáncer de hueso que se desarrolla en los huesos en crecimiento, con mayor frecuencia alrededor de la rodilla, incluido el fémur o el fémur. Es más común en personas de 10 a 25 años. Puede inducir hinchazón y sensibilidad en el área afectada.
Hernia
Una hernia ocurre cuando una parte interna del cuerpo atraviesa el músculo o tejido circundante.
Las hernias inguinales son el tipo más común de hernia. Ocurren en el área de la ingle, donde los intestinos atraviesan la parte inferior del abdomen, lo que hace que se desarrolle un bulto carnoso.
Se puede sentir dolor alrededor de la región afectada, incluida la parte interna del muslo. Es posible que no haya otros síntomas o que haya muy pocos.
Cálculos renales
Los cálculos renales son el lugar donde se acumulan los cristales para formar un bulto sólido en los riñones. Cuando pasan a través del tracto urinario, pueden causar una gran incomodidad, particularmente con cálculos más grandes. Es posible sentir dolores agudos en la parte interna del muslo.
Otros síntomas pueden incluir:
- dolor en la zona lumbar o en la ingle
- inquietud
- náusea
- dolor al orinar
- episodios intensos de dolor abdominal
- sangre en la orina
El embarazo
Alguien que está embarazada puede desarrollar disfunción del pubis, una condición que hace que el hueso pélvico se vuelva inestable. Esto se debe a que los ligamentos que sostienen el hueso pélvico se relajan demasiado y, por lo general, ocurre durante el segundo trimestre.
Esto puede causar un dolor intenso en la pelvis, que se puede sentir en las regiones circundantes, incluida la parte interna del muslo. También puede restringir la movilidad y causar chasquidos o chirridos al moverse.
Menstruación
Junto con los calambres en el útero, una persona puede sentir calambres, dolores o molestias en otras áreas de su cuerpo cerca del útero. Estos incluyen la espalda, la pelvis y los muslos.
Si una persona tiene un dolor considerable en la parte inferior del abdomen y el área circundante durante la menstruación, puede valer la pena consultar a un médico.
Dos condiciones llamadas endometriosis y adenomiosis se encuentran entre las que pueden causar períodos dolorosos. Estas afecciones se pueden controlar con diagnóstico y tratamiento.
Tratamiento
Es posible aliviar algunos dolores internos del muslo experimentando con diferentes remedios caseros o naturales. Estos podrían incluir:
- Descansando. Evitar la actividad en los muslos es importante en las primeras etapas de una lesión muscular o inmediatamente después de la actividad física en personas con afecciones óseas.
- Terapia de calor y hielo. Las compresas calientes o las bolsas de hielo pueden reducir la inflamación y, por lo tanto, aliviar el dolor en la parte interna del muslo. Esto es útil para la osteoartritis y las lesiones musculares. Las compresas calientes y las bolsas de hielo están disponibles en farmacias y en línea.
- Fisioterapia. La fisioterapia puede ayudar con los síntomas del pinzamiento femoroacetabular o, en algunos casos, la osteoartritis. También se puede utilizar para devolver la función a un músculo después de una lesión, después de un período de descanso adecuado.
- Analgésicos. Los analgésicos de venta libre o recetados pueden ser suficientes para aliviar el dolor interno del muslo en algunos casos.
- Vendajes o vendas compresivas. Estos pueden brindar apoyo adicional para una lesión muscular y ayudar a que se cure más rápido. Ambos están disponibles para comprar en supermercados, farmacias y en línea.
- Baño caliente. Remojar los músculos puede reducir el dolor, ya que ayuda a relajar el músculo interno del muslo.
- Equipo de apoyo. El uso de un bastón o un aparato ortopédico puede reducir la presión sobre las articulaciones, lo que es particularmente útil para afecciones óseas, como la osteoartritis.
- Cinturón de soporte pélvico. Se utilizan para estabilizar la pelvis en personas con disfunción del pubis para reducir el dolor.
- Cambios en el estilo de vida. Por ejemplo, la pérdida de peso puede reducir la presión sobre las articulaciones en personas con afecciones óseas.
Es esencial determinar la causa del dolor interno del muslo al decidir qué métodos probar. Las afecciones más graves, como hernias, osteosarcoma o cálculos renales, requerirán tratamiento hospitalario o cirugía para reducir el dolor.
Prevención
Es posible reducir el riesgo de desarrollar dolor en la parte interna del muslo por algunas causas haciendo cambios en el estilo de vida. Estos cambios pueden incluir:
- Perder peso
- evitar el ejercicio de alta intensidad
- mantenerse hidratado
- llevar una dieta equilibrada, rica en vitamina D y calcio
- mantener una buena forma física
- usar calzado adecuado al hacer ejercicio
- evitando levantar objetos pesados
Algunas causas, como los cálculos renales o la disfunción del pubis, no se pueden prevenir con tanta facilidad.
Cuando ver a un doctor
En la mayoría de los casos, el dolor interno del muslo es temporal y se puede tratar con remedios caseros o analgésicos de venta libre. Sin embargo, si el dolor es persistente o severo, se debe buscar atención médica.
Si se ha desarrollado un bulto con dolor en la parte interna del muslo, podría ser una hernia, que requiere atención médica. Un dolor intenso en el abdomen podría indicar que el dolor interno del muslo es causado por cálculos renales, lo que requeriría atención de emergencia inmediata.
panorama
La mayoría de los casos de dolor en la parte interna del muslo no presentan ningún riesgo grave para la salud y, a menudo, son causados por una lesión muscular. El dolor suele desaparecer después de unos días, pero a veces puede tardar más, según la causa. Por lo general, se puede controlar sin necesidad de tratamiento médico, a menos que el dolor sea el resultado de una afección de salud más grave.
