¿La diabetes provoca la caída del cabello?
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La diabetes puede causar una variedad de síntomas y problemas de salud, incluida la caída del cabello. Sin embargo, un buen control del azúcar en sangre puede ayudar a revertir los efectos de la caída del cabello.
La caída del cabello es una parte natural del ciclo de vida del cabello. A medida que el cabello llega a la etapa final del ciclo, se caerá. Por lo general, un nuevo cabello crecerá del mismo folículo piloso para reemplazarlo. A veces, sin embargo, es posible que no se forme un nuevo cabello. Si hay grandes áreas del cuero cabelludo en las que no aparecen pelos nuevos, esta pérdida de cabello puede ser notoria.
Muchos factores pueden afectar el crecimiento del cabello, incluidos el estrés, las hormonas, los niveles altos de azúcar en sangre y las condiciones de salud subyacentes, como la diabetes.
En este artículo, discutimos cómo la diabetes puede afectar el cabello y explicamos las opciones de tratamiento para la caída del cabello. También cubrimos otros efectos que la diabetes puede tener en el cuerpo de una persona.
¿Puede la diabetes provocar la caída del cabello?
La diabetes puede causar adelgazamiento y caída del cabello en algunas personas, ya que puede tener los siguientes efectos en el ciclo de crecimiento del cabello:
- perjudicar el crecimiento del cabello
- haciendo que crezca más cabello de lo normal
- detener la formación de cabello nuevo
Varios factores diferentes pueden hacer que una persona con diabetes pierda cabello, pero las causas más comunes incluyen las siguientes.
Niveles altos de azúcar en sangre.
La diabetes no controlada o no tratada puede hacer que los niveles de azúcar en sangre de una persona aumenten demasiado. Los niveles altos de azúcar en sangre de forma persistente pueden provocar daños en varios tejidos, órganos y vasos sanguíneos del cuerpo.
El daño a los vasos sanguíneos puede restringir el flujo sanguíneo, lo que resulta en que ciertas células obtengan menos oxígeno y nutrientes de los que necesitan. Esta deficiencia puede afectar negativamente el ciclo de crecimiento normal de los folículos pilosos, lo que puede provocar la caída del cabello.
Hormonas y estrés
La diabetes puede generar mucho estrés, tanto físico como emocional, en el cuerpo de una persona. El estrés persistente puede causar fluctuaciones hormonales que pueden afectar el crecimiento del cabello.
Alopecia areata
La alopecia areata es una condición en la que el sistema inmunológico comienza a atacar los folículos pilosos sanos por error. Las personas con diabetes tipo 1 tienen más probabilidades que las personas sin esta afección de desarrollar alopecia areata.
La alopecia areata causa pérdida de cabello en parches en la cabeza, los brazos y otras áreas del cuerpo donde generalmente crece el cabello.
¿La pérdida de cabello por diabetes es reversible?
En algunos casos, la caída del cabello es reversible. Hay varios tratamientos disponibles, algunos de los cuales difieren para hombres y mujeres. Sin embargo, incluso cuando los tratamientos para la caída del cabello son efectivos, la mayoría de ellos son soluciones temporales que solo funcionan mientras una persona los usa.
Algunas personas pueden retardar o detener la caída del cabello que resulta de la diabetes. La forma más eficaz de hacerlo es manteniendo un buen control de los niveles de azúcar en sangre y controlando el estrés.
Una persona puede controlar su nivel de azúcar en sangre al:
- controlar sus niveles de azúcar en sangre con regularidad
- tomando todos los medicamentos según las indicaciones de su médico
- comer una dieta equilibrada y saludable
- hacer ejercicio regularmente
Las estrategias que pueden ayudar a una persona a minimizar y controlar el estrés incluyen:
- buscando el apoyo de amigos y familiares
- recibir asesoramiento o terapia cognitivo conductual (TCC)
- practicando la atención plena
- usar técnicas de relajación, como meditación, yoga y ejercicios de respiración profunda
Tratamientos para la caída del cabello
Las opciones de tratamiento para la caída del cabello incluyen medicamentos tópicos, biotina y cambios en el estilo de vida. Sin embargo, los resultados de la mayoría de estos tratamientos rara vez son a largo plazo.
Medicación tópica
El minoxidil (Rogaine) es un popular tratamiento de venta libre para la caída del cabello. Una persona aplica el medicamento directamente en las áreas del cuerpo donde se ha producido la caída del cabello.
Tanto hombres como mujeres pueden usar minoxidil. Es fundamental seguir las instrucciones de la etiqueta para obtener el máximo beneficio de este producto y evitar efectos secundarios no deseados.
Los productos tópicos de minoxidil están disponibles para comprar en línea.
Otros medicamentos
Finasteride (Propecia) es un medicamento recetado para tratar la caída del cabello en hombres adultos. Está disponible como una tableta oral que una persona debe tomar a diario. La Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos no ha aprobado el uso de finasterida en mujeres.
Para la alopecia areata, un médico puede recomendar inyecciones de esteroides, una tableta de esteroides u otro inmunosupresor oral, como metotrexato o ciclosporina. Sin embargo, algunos de estos tratamientos conllevan un alto riesgo de efectos secundarios.
Biotina
La biotina es un subtipo de vitamina B que se encuentra naturalmente en muchos alimentos. Algunas personas con diabetes tienen niveles más bajos de biotina en su cuerpo. Según una revisión de 2014, existe evidencia que sugiere que la biotina puede ayudar a retrasar la caída del cabello en algunas personas.
Los alimentos ricos en biotina incluyen:
- huevos enteros
- hígado y riñón
- nueces, incluidas almendras, nueces y cacahuetes
- salmón
- palta
- batata
- coliflor
- levadura
También es posible adquirir suplementos de biotina. Sin embargo, las personas tienen necesidades de biotina muy diferentes y demasiada puede ser dañina, por lo que es fundamental hablar siempre con un médico antes de tomar estos suplementos.
Cambios en el estilo de vida
Aunque el ejercicio puede no prevenir o revertir la caída del cabello, puede ayudar al cuerpo a mantener una buena circulación sanguínea. El ejercicio regular puede ayudar a aumentar el flujo sanguíneo a diferentes partes del cuerpo, incluidos los folículos pilosos y las extremidades superiores e inferiores. También puede ayudar a una persona a controlar sus niveles de azúcar en sangre.
Llevar una dieta sana y equilibrada también es una parte importante del control de la diabetes. Las dietas ricas en alimentos ricos en fibra, verduras, frutas y proteínas magras son beneficiosas para controlar los niveles de azúcar en sangre.
Cuando ver a un doctor
Las personas con diabetes deben consultar a un médico con regularidad para realizarse controles. Las personas con inquietudes particulares sobre la caída del cabello deben pedirle al médico recomendaciones sobre cómo reducir o detener la caída del cabello.
Es vital hablar con un profesional de la salud antes de tomar nuevos medicamentos o suplementos o realizar cambios significativos en el estilo de vida.
Una persona también debe buscar atención médica si experimenta alguna reacción adversa a su tratamiento para la caída del cabello. Un médico puede recomendar un método de tratamiento alternativo.
Otros efectos de la diabetes en el cuerpo.
La diabetes puede afectar al cuerpo de muchas maneras, especialmente si una persona no puede controlar sus niveles de azúcar en sangre. Algunos problemas comunes que puede causar la diabetes incluyen:
- mayor riesgo de accidente cerebrovascular
- mayor riesgo de enfermedad cardíaca
- mayor riesgo de enfermedad arterial periférica
- daño en el nervio
- piel seca y agrietada en las extremidades
- problemas en los pies
- micción excesiva
- fatiga y falta de energía
- mayor probabilidad de infección
- mayor riesgo de hipertensión arterial
- problemas de los ojos
- sed extrema
Quitar
La diabetes es una enfermedad crónica que puede tener una amplia gama de efectos en el cuerpo de una persona. En algunas personas, la diabetes puede causar adelgazamiento o caída del cabello.
Las causas principales de la caída del cabello en las personas con diabetes son los niveles descontrolados de azúcar en sangre, el estrés emocional y físico y los desequilibrios hormonales.
El uso de medicamentos e intervenciones en el estilo de vida para controlar los niveles de azúcar en sangre puede ayudar a revertir o ralentizar los efectos de la caída del cabello. También se encuentran disponibles algunos medicamentos para el tratamiento de la caída del cabello, aunque sus efectos pueden ser de corta duración.
