Todo lo que necesita saber sobre la conmoción cerebral
Este artículo investiga las causas, los tratamientos y el diagnóstico de la conmoción cerebral. La conmoción cerebral también se conoce como lesión cerebral leve, lesión cerebral traumática leve, lesión leve en la cabeza y traumatismo craneoencefálico menor.
En 2009, se trataron 446,788 lesiones en la cabeza relacionadas con el deporte en las salas de emergencia de los hospitales de los Estados Unidos.
Algunos expertos definen la conmoción cerebral como una lesión en la cabeza con pérdida temporal de la función cerebral, que puede causar síntomas cognitivos, físicos y emocionales.
La conmoción cerebral también se puede definir como una lesión en el cerebro, a menudo causada por una sacudida o un golpe en la cabeza. En la mayoría de los casos, el individuo no pierde el conocimiento.
Esta Centro de conocimiento de MNT Este artículo analizará cómo detectar una conmoción cerebral, cómo se tratan y formas de evitar una conmoción cerebral.
Datos rápidos sobre conmociones cerebrales
- Por lo general, las conmociones cerebrales son causadas por una sacudida o un golpe en la cabeza.
- Algunas investigaciones muestran que los efectos de una conmoción cerebral sobre la capacidad cognitiva aún se pueden medir 30 años después.
- Los síntomas iniciales pueden incluir mareos, dificultad para hablar y amnesia.
Señales
Es posible que los signos de una conmoción cerebral no se noten de inmediato.
Señales inmediatas
Los signos de una conmoción cerebral que se pueden notar de inmediato incluyen:
- pérdida de consciencia
- Confusión
- un dolor de cabeza
- habla arrastrada
- mareo
- zumbido en los oídos
- náusea
- vomitando
- amnesia
- cansancio
Síntomas no inmediatos
Es posible que los siguientes síntomas no se noten durante varias horas o incluso días:
- amnesia
- depresión
- sueño perturbado
- sensibilidad a los sonidos
- irritabilidad
- falta de concentración o enfoque
- mal humor
- sensibilidad a la luz
Síntomas graves que necesitan atención inmediata.
Los siguientes signos y síntomas de conmoción cerebral pueden estar relacionados con una lesión más grave y se debe buscar ayuda médica inmediata:
- dolor de cabeza prolongado
- mareos prolongados
- dilatadas de pupilas de diferentes tamaños
- náuseas y vómitos prolongados
- pérdida de memoria constante
- zumbido en los oídos
- pérdida del sentido del olfato o del gusto
En ninos
Los signos y síntomas de una conmoción cerebral son más difíciles de detectar en los niños muy pequeños porque no pueden explicar cómo se sienten. Los signos pueden incluir:
- letargo y apatía
- irritabilidad
- cambiar los patrones de sueño
- apetito alterado
- caminar o pararse de manera inestable, o cualquier signo de equilibrio y problemas de mareos
Signos graves en los niños.
Los siguientes signos suelen indicar que el niño necesita atención médica inmediata:
- pérdida de consciencia
- después de intentar detener el sangrado, un corte continúa sangrando
- cualquier cambio en la forma en que camina el niño
- sangrado de los oídos o la nariz
- visión borrosa
- Confusión
- llanto continuo
- embargo
- secreción de los oídos o la nariz
- mareo
- pérdida de apetito
- dolor de cabeza prolongado
- irritabilidad prolongada
- apatía prolongada, fatiga y letargo
- vómitos repetidos o fuertes
- habla arrastrada
- empeoramiento del dolor de cabeza
Diagnóstico
Si un individuo ha experimentado una sacudida o golpe fuerte en la cabeza que lo ha dejado aturdido, confundido o tambaleante, tiene una conmoción cerebral.
Determinar la gravedad de la conmoción cerebral es más difícil porque los signos pueden no ser evidentes. Un informe publicado en The American Journal of Sports Medicine explica que los atletas pueden tener una conmoción cerebral severa sin perder el conocimiento. Según los autores, la amnesia y la confusión en el campo después de una lesión pueden ser tan importantes, si no más, para tomar la decisión de volver al juego.
Un médico le preguntará al paciente detalles sobre el trauma. Puede ser necesario interrogar a las personas que acompañaron al paciente. También se realizará un examen neurológico, que incluirá evaluar los siguientes factores:
- equilibrio
- concentración
- coordinación
- audiencia
- memoria
- reflejos
- visión
También es posible que se solicite una tomografía computarizada si le preocupa la hemorragia interna o la inflamación del cerebro.
Tratamiento
La mayoría de los síntomas de conmoción cerebral o lesión cerebral traumática leve (MTBI) desaparecerán sin tratamiento. Las pautas para manejar una conmoción cerebral incluyen:
- Descanso: esto es vital. El cerebro necesita tiempo para recuperarse y la recuperación es más rápida si el cuerpo descansa y duerme bien cada noche.
- Dolores de cabeza: El acetaminofén, como Tylenol, es el mejor analgésico para el dolor de cabeza debido a una lesión en la cabeza. Deben evitarse medicamentos como la aspirina, el ibuprofeno y otros AINE porque diluyen la sangre y aumentan el riesgo de hemorragia interna.
- Deportes: Es importante no volver a ninguna actividad deportiva demasiado pronto. Pregúntele a un médico.
- Alcohol: las personas deben evitar consumir alcohol hasta que todos los síntomas hayan desaparecido por completo porque retrasa la curación.
- Migraña: la aparición de una migraña después de una conmoción cerebral puede indicar un mayor riesgo de deterioro neurocognitivo.
- Empeoramiento de los síntomas: si los síntomas empeoran, visite a un médico.
Solo un pequeño porcentaje de pacientes con MTBI requiere cirugía.
Tiempo de recuperación
Ignorar los síntomas puede ser peligroso. Recuperarse de una conmoción cerebral puede llevar mucho tiempo, especialmente en casos graves, por lo que el descanso es fundamental.
Si los signos físicos regresan durante este tiempo, es un fuerte indicador de que se está esforzando demasiado. No vuelva inmediatamente a conducir un automóvil, andar en bicicleta u operar maquinaria pesada después de una conmoción cerebral.
Es importante concentrarse en una tarea a la vez, evitando usar computadoras con demasiada frecuencia y escribir cualquier cosa que pueda ser difícil de recordar.
Regrese al trabajo y a la actividad normal gradualmente. Asegúrese de evitar las actividades que corren el riesgo de sufrir otra conmoción cerebral, como los deportes de contacto, hasta que todos los signos hayan dejado de ocurrir.
Causas
El cerebro flota en el líquido cerebral, que lo protege de sacudidas y golpes. Una sacudida violenta o un golpe severo en la cabeza pueden hacer que el cerebro golpee con fuerza contra el cráneo. Esto puede resultar en el desgarro de las fibras nerviosas y la ruptura de los vasos sanguíneos debajo del cráneo, lo que lleva a una acumulación de sangre.
Las conmociones cerebrales son causadas con mayor frecuencia por:
- accidentes automovilísticos
- lesiones deportivas
- caídas
- accidente de equitación
- accidentes en el patio de recreo
- accidentes de ciclismo
- asaltos
- explosiones
Prevención
Prevenir una conmoción cerebral significa encontrar formas de evitar lesiones físicas, especialmente en la cabeza.
- Cascos y otros artículos de protección para la cabeza: es importante comprar nuevos artículos de protección para la cabeza, no de segunda mano. Será necesario reemplazar el arnés periódicamente.
- Cinturón de seguridad: se ha demostrado que usar el cinturón de seguridad reduce significativamente el riesgo de lesiones en la cabeza durante accidentes de tráfico.
- Conducir bajo los efectos del alcohol: Nunca conduzca bajo los efectos del alcohol, drogas ilegales o algunos medicamentos.
- Protector bucal: un buen protector bucal puede ayudar a prevenir la conmoción cerebral en los deportes de contacto.
- En casa: considere agregar iluminación a áreas que pueden ser peligrosas. Esté alerta al desorden que podría hacer que las personas se caigan. Si hay niños pequeños en la casa, coloque almohadillas en los bordes afilados de los muebles, use una puerta de escalera, instale rejas en las ventanas.
- Patios de juegos: Debe haber una base de material suave, ya sea arena o un tapete especial.
- Correr en calles concurridas: Use ropa de colores brillantes y use ojos y oídos al cruzar la calle. Manténgase en la acera.
- Ciclismo de noche: asegúrese de que la bicicleta tenga buena iluminación por delante y por detrás. Use ropa brillante con reflectores.
- Nutrición y ejercicio: una dieta bien equilibrada y mucho ejercicio pueden ayudar a mantener una buena masa ósea y densidad ósea. Esto es especialmente importante para las personas mayores y las mujeres posmenopáusicas. Los huesos más fuertes pueden reducir la gravedad de la lesión cerebral después de un golpe en la cabeza.
Una conmoción cerebral se puede prevenir fácilmente, pero ocurren accidentes. Si experimenta una conmoción cerebral, asegúrese de darle un tiempo de recuperación prolongado.
