Remedios caseros para las espinillas en las nalgas
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El acné de glúteos puede ser desagradable e incómodo, y la mayoría de las personas que lo experimentan quieren deshacerse de él lo antes posible. Algunos remedios caseros pueden ayudar a aclarar los folículos obstruidos y eliminar las espinillas en las nalgas.
El acné de glúteos no es lo mismo que el acné facial. Un brote en la cara es típicamente una condición llamada acné vulgar, que tiene tratamientos y remedios específicos. Cualquiera que haya probado estos tratamientos para aclarar el acné en las nalgas notará que no tiene los mismos resultados.
Lo que la gente llama acné en los glúteos suele ser una afección diferente. El término médico es foliculitis. La foliculitis afecta a los folículos pilosos más que a los poros de la piel.
La foliculitis ocurre cuando los folículos pilosos se obstruyen e infectan con bacterias, lo que produce protuberancias rojas y folículos llenos de pus. Estos folículos pilosos obstruidos tienen un aspecto similar a las espinillas o los poros bloqueados, razón por la cual muchas personas confunden las dos condiciones.
Remedios naturales y caseros para el acné a tope
Las bacterias que causan la foliculitis prosperan en condiciones específicas. Las formas de prevenir el desarrollo de bacterias y causar foliculitis incluyen:
1. Lavarse con regularidad
El lavado regular ayuda a mantener limpios los folículos al eliminar la suciedad, la grasa y el sudor. Esto puede reducir los niveles de bacterias en la piel y disminuir el riesgo de desarrollar foliculitis.
Las personas que son más propensas a la foliculitis deben considerar lavarse por la mañana y por la noche. Use jabón antibacteriano para prevenir el crecimiento bacteriano.
Lavarse al menos dos veces al día es especialmente importante para las personas que hacen ejercicio con regularidad. Puede que no siempre sea conveniente lavarse después de cada paseo en bicicleta o clase de yoga, pero el sudor adicional del ejercicio puede proporcionar el entorno perfecto para que crezcan las bacterias.
2. Evitar la exfoliación abrasiva
La exfoliación es la mejor manera de evitar que las células muertas de la piel obstruyan los poros y los folículos. Sin embargo, usar una esponja vegetal o un exfoliante regular puede ser demasiado fuerte, especialmente para aquellos con piel inflamada o sensible.
Usar un paño suave normal o un estropajo de nailon para la ducha para lavar y exfoliar ayudará a prevenir la irritación y la inflamación.
3. Usar alternativas naturales
Para las personas que no desean usar cremas medicadas de venta libre (OTC), se incluyen algunas alternativas naturales.
Aceite de árbol de té
El aceite de árbol de té es un tratamiento natural popular para la piel. El aceite esencial parece tener propiedades antimicrobianas que podrían ayudar a mantener la piel limpia y matar las bacterias que causan la foliculitis.
Cúrcuma
Algunas personas sugieren que la cúrcuma también puede ayudar a prevenir la foliculitis. Como indica una revisión, un compuesto de la cúrcuma llamado curcumina es activo contra Staphylococcus aureus, una bacteria que puede provocar foliculitis.
Aplicar una pasta de cúrcuma y agua en el área todos los días puede ser un remedio natural útil. Sin embargo, la cúrcuma puede teñir temporalmente la piel de amarillo.
Sin embargo, vale la pena señalar que la mayoría de las investigaciones sobre las propiedades antibacterianas de la curcumina se han centrado específicamente en la curcumina en lugar de la cúrcuma.
Vinagre
El ácido acético, que se encuentra en el vinagre de sidra de manzana o en el vinagre doméstico, es otro antibacteriano natural que también puede ayudar a equilibrar la piel. En un estudio, los investigadores informaron que el ácido acético redujo el crecimiento de bacterias en las quemaduras. También encontraron que el ácido disminuyó el crecimiento bacteriano en muestras de laboratorio.
Agregar una taza de vinagre de sidra de manzana a un baño tibio puede ayudar a combatir las bacterias que causan la foliculitis y mantener limpia la piel de las nalgas. Vale la pena señalar que la investigación analizó específicamente el ácido acético y no el vinagre.
4. Usar la crema hidratante adecuada
Es esencial mantener la piel húmeda, pero algunos humectantes pueden hacer más daño que bien al obstruir los folículos y empeorar las espinillas.
Los humectantes no grasos que contienen compuestos, como el ácido láctico, pueden prevenir la foliculitis en algunas personas.
El ácido láctico es un compuesto similar al ácido salicílico, que está presente en algunos tratamientos para el acné. Puede ayudar a mantener la piel húmeda mientras afloja y elimina las células muertas de la piel.
El aceite de coco también puede ser un buen humectante natural para ayudar a calmar la piel irritada.
5. Usar ropa holgada y natural
La ropa de gimnasia puede ayudar a eliminar el sudor mientras una persona hace ejercicio, pero también puede promover el crecimiento de bacterias en todas las áreas incorrectas.
La ropa de gimnasia ajustada también puede crear más calor y fricción, lo que podría provocar la obstrucción de los folículos o inflamar el área irritada.
En su lugar, apunte a telas sueltas y transpirables, como algodón, cáñamo o lino.
6. Aplicar una compresa tibia
La aplicación de un paño tibio puede ayudar a abrir los folículos, permitiendo que se drene algo de pus y bacterias sin que aparezcan llagas. Asegúrese de lavar bien el área después de usar una compresa tibia.
El calor también puede aliviar la piel sensible, inflamada o irritada.
7. Probar un tratamiento con agua salada
El agua salada puede ayudar a esterilizar el área y tratar infecciones menores.
Tomar un baño de asiento con agua salada tibia es una excelente manera de aliviar, calmar y aclarar la piel de forma natural.
Que evitar
Algunas cosas que debe evitar al tratar la foliculitis en las nalgas incluyen:
- frotar o exfoliar con demasiada fuerza o con demasiada frecuencia
- reventar granos o folículos obstruidos
- usar la misma ropa después de un entrenamiento
- Evitar productos químicos innecesarios, como perfumes en detergente para ropa o toallitas para secadora.
¿Qué causa la foliculitis?
La foliculitis suele aparecer debido a un crecimiento excesivo de bacterias, como S. aureus. Estas bacterias suelen vivir en la piel sin incidentes.
Si las bacterias penetran debajo de la piel, pueden crecer y multiplicarse, lo que puede causar pequeñas infecciones en los folículos pilosos más profundos.
Además de las bacterias, factores como la fricción y el sudor pueden influir en la foliculitis.
El simple hecho de sudar o irritarse, como cuando hace ejercicio con pantalones de gimnasia, puede ser suficiente para que las bacterias crezcan. Sentarse en una silla directamente después de un entrenamiento puede ser otra causa. A veces, usar ropa ajustada puede ser suficiente para causar foliculitis en las nalgas.
Cuándo consultar a un médico o dermatólogo
No dude en visitar a un dermatólogo sobre la foliculitis en las nalgas. Tendrán mucha experiencia en el tratamiento de la afección y pueden recomendar un remedio casero adecuado para los síntomas.
Si la foliculitis se propaga o empeora a pesar del tratamiento, es hora de consultar a un médico.
Además, busque tratamiento si las protuberancias se convierten en ántrax o forúnculos. Los brotes graves pueden requerir antibióticos o cremas más potentes para combatir la infección.
La foliculitis puede ser incómoda, pero hay una variedad de remedios disponibles. Los médicos pueden recomendar opciones de tratamiento adecuadas, especialmente en casos graves. La foliculitis generalmente responde bien al tratamiento.
Los remedios enumerados en este artículo están disponibles para comprar en línea:
- Compre jabón antibacteriano.
- Compre humectantes no grasos.
- Compre baños de asiento.
Q:
¿Puede algún tratamiento para el acné de venta libre ayudar con la foliculitis? ¿De ser asi, cuales?
A:
Los limpiadores faciales y los exfoliantes suaves ayudarán a eliminar los aceites y a mantener la piel limpia en su trasero. Los exfoliantes antibacterianos lo suficientemente suaves para la cara deben ser seguros de usar. Pero tenga cuidado de no colocar estos productos cerca del ano, la abertura urinaria del pene o los labios internos. No use medicamentos recetados para el acné en las nalgas hasta que hable con su médico.
Las respuestas representan las opiniones de nuestros expertos médicos. Todo el contenido es estrictamente informativo y no debe considerarse un consejo médico.