¿Qué tan pronto puede quedar embarazada después de dar a luz?
Los mitos sobre la fertilidad posparto están muy extendidos. Desde los rumores de que es imposible quedar embarazada durante la lactancia hasta la creencia de que el cuerpo no quedará embarazada hasta que esté “listo”, puede ser difícil conocer los hechos.
Aunque es poco probable, es posible quedar embarazada menos de 6 semanas después de tener un bebé. Sin embargo, es imposible hasta que la mujer vuelva a ovular. El punto en el que ocurre la ovulación varía de persona a persona, lo que significa que algunas mujeres podrían quedar embarazadas antes que otras.
A veces, la ovulación ocurre antes de un período, por lo que también es posible que una mujer quede embarazada antes de tener el primer período posparto.
En este artículo, obtenga más información sobre qué tan pronto una mujer puede quedar embarazada después de tener un bebé, así como cuánto tiempo debe esperar y los posibles riesgos de embarazos demasiado cercanos.
¿Ovulación y primer posparto?
La ovulación ocurre cuando un ovario libera un óvulo para la fertilización. Si el óvulo no está fertilizado, el cuerpo expulsa el óvulo, el revestimiento del útero y la sangre durante el período menstrual. La ovulación debe ocurrir para que una mujer quede embarazada, y los períodos regulares son una señal de que la mujer ha ovulado.
Una revisión de 2011 de estudios anteriores encontró que las mujeres ovulan por primera vez entre 45 y 94 días después de dar a luz. La mayoría de las mujeres no comenzaron a ovular hasta al menos 6 semanas después del parto, pero algunas ovularon antes.
Por lo general, las mujeres que no amamantan ovulan antes de dar a luz que las mujeres que amamantan.
Sin embargo, el primer ciclo de ovulación de una mujer puede ocurrir antes de que tenga su primer período posparto. Esto significa que es posible que una mujer quede embarazada antes de que comience de nuevo la menstruación.
El embarazo provoca muchos cambios hormonales y el cuerpo necesita tiempo para volver a la normalidad. Para muchas mujeres, sus primeros períodos posparto son irregulares.
¿Puede quedar embarazada durante la lactancia?
La lactancia materna a menudo previene la ovulación, pero no siempre es así. Sin embargo, las mujeres que amamantan a sus bebés exclusivamente durante 6 meses tienen menos probabilidades de ovular durante este tiempo que las mujeres que no amamantan.
Algunas mujeres utilizan la lactancia materna como método anticonceptivo. Los médicos llaman a esto el método de amenorrea de la lactancia (MELA). La amenorrea significa falta de menstruación.
Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), los siguientes tres factores deben estar presentes para que LAM tenga la mejor oportunidad de prevenir el embarazo:
- El bebé debe ser menor de 6 meses. Después de los 6 meses, la lactancia a menudo se vuelve menos frecuente, lo que aumenta el riesgo de que regrese la ovulación.
- La madre debe estar amamantando exclusiva o casi exclusivamente. Dar fórmula u otros alimentos al bebé aumenta el tiempo entre las sesiones de lactancia. La lactancia materna a demanda con intervalos de no más de 4 a 6 horas entre las tomas es la estrategia más eficaz.
- El período de la mujer no debe haber regresado. Si bien no todas las mujeres que menstrúan son fértiles, el regreso de la menstruación sugiere que el cuerpo se está preparando para ovular.
La investigación sobre la efectividad del MELA es mixta. Un desafío importante de este método es que es difícil de usar correctamente. Viajar lejos del bebé durante la noche o pasar largos días en el trabajo puede crear brechas en la lactancia que hacen que este método sea menos efectivo.
Según Planned Parenthood, el MELA es aproximadamente un 98 por ciento efectivo cuando las personas usan este método en los primeros 6 meses después del nacimiento del bebé.
Después de 6 meses de posparto, MELA es menos eficaz. Las mujeres que no están considerando otro embarazo podrían pensar en comenzar a usar otro método anticonceptivo.
¿Cuánto tiempo esperar para intentar otro embarazo?
Volver a quedar embarazada demasiado pronto después de dar a luz aumenta el riesgo de resultados adversos tanto para la mujer como para el bebé. Recuperarse del nacimiento lleva tiempo, especialmente si hubo complicaciones.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la opción más segura es esperar 24 meses antes de intentar tener otro bebé. La organización benéfica March of Dimes sugiere esperar al menos 18 meses.
Las mujeres que han tenido una pérdida de embarazo, un mortinato, una hemorragia o un parto quirúrgico pueden necesitar esperar más tiempo. Hable con una partera o un médico para que le ayuden a programar el próximo embarazo.
Quitar
Algunas mujeres no pueden imaginarse tener otro bebé después de dar a luz, mientras que otras no pueden esperar para comenzar a planificar otro.
No existe una forma correcta o incorrecta de sentirse acerca de quedar embarazada después del parto. Pero las consideraciones prácticas, incluido si el embarazo podría interrumpir la lactancia materna y la seguridad de un embarazo poco después del nacimiento, deben influir en la decisión.
Además, las recomendaciones sobre cuándo es seguro tener relaciones sexuales después de dar a luz varían. En general, es mejor esperar hasta que el sangrado posparto haya cesado, el dolor haya desaparecido y la mujer desee tener relaciones sexuales.
Considere utilizar la visita final al médico posparto como una oportunidad para analizar las opciones de control de la natalidad y hacer preguntas sobre la fertilidad, así como cualquier inquietud sobre las relaciones sexuales.
Las mujeres tienen muchas opciones para prevenir el embarazo, incluidos condones y anticonceptivos hormonales que son seguros de usar durante la lactancia. En muchos casos, el método MELA será eficaz durante los primeros 6 meses posparto.
