Cómo tratar las quemaduras del césped
El césped artificial se ha vuelto más avanzado en los últimos años y es cada vez más popular como superficie sobre la que practicar una variedad de deportes. Sin embargo, conlleva el riesgo de que el césped se queme.
De alguna manera, el césped puede ser más seguro que el césped. Por ejemplo, proporciona más amortiguación que el césped durante el invierno.
Sin embargo, el césped quemado es una desventaja significativa de jugar en esta superficie. Es probable que una caída sobre el césped provoque lesiones.
Los deportes que la gente suele jugar en césped incluyen fútbol, fútbol, lacrosse y hockey sobre césped.
¿Qué es la quema de césped?
La quemadura del césped es una lesión que resulta de la fricción en lugar del calor. Cuando las personas caen con fuerza sobre el césped, la fricción del césped contra su piel expuesta provoca abrasiones rojas.
La fricción puede provocar la pérdida de capas de la piel, lo que puede permitir que se desarrolle una herida abierta. La quemadura del césped es muy dolorosa y es probable que al tocar la quemadura le arda.
Es más probable que se queme el césped en los muslos, las rodillas, las palmas de las manos y los brazos. Puede ser grande o pequeño, dependiendo de la caída.
Tratamiento
El tratamiento inmediato de las quemaduras del césped es esencial para ayudar a sanar. Un médico o un compañero de equipo puede tratar la quemadura del césped en el lugar con un botiquín de primeros auxilios básico.
El tratamiento rápido de las quemaduras del césped también puede reducir el riesgo de infección. Las personas que practican deportes a menudo tienen un mayor riesgo de infecciones de la piel, ya que experimentan abrasiones cutáneas con mayor frecuencia. El mayor contacto físico que tienen con otras personas y el equipo compartido también puede hacer que la transmisión sea más probable.
Las heridas de la piel son propensas a bacterias como Staphylococcus aureus (estafilococo). Todo el mundo tiene estafilococos en la piel.
Si la piel se rompe, las bacterias pueden ingresar al cuerpo y causar una infección. Las personas deben evitar tocar la quemadura con las manos desnudas.
Las personas pueden tratar una quemadura de césped siguiendo estos pasos:
- Lávese las manos antes de limpiar la herida y use guantes esterilizados si es posible.
- Si la herida está sangrando, sostenga un vendaje limpio o un apósito firmemente contra la quemadura hasta que deje de sangrar.
- Limpie la arena y la suciedad de la herida con solución salina o agua y jabón suave, si está disponible. Seque la herida dando golpecitos con un paño limpio. Es vital eliminar toda la suciedad y los escombros para reducir el riesgo de infección, incluso si esto es muy doloroso.
- Aplique una pomada antibiótica para prevenir infecciones. El aloe vera es una alternativa adecuada para usar si no se dispone de un ungüento antibiótico. El aloe vera es refrescante y actúa como una barrera adicional para las bacterias. La investigación sugiere que también puede tener propiedades curativas. Si el ungüento tópico o el aloe vera causan demasiado dolor, simplemente cubra la herida limpia y seca.
- Coloque un apósito médico antiadherente sobre la herida.
- Cubra el apósito con un vendaje de algodón transpirable. El vendaje ayudará a mantener el apósito en su lugar.
Consejos curativos
Las personas pueden acelerar la curación de una quemadura de césped y reducir el riesgo de infección al:
- lavar la herida con agua y jabón suave
- mantener la quemadura limpia y libre de polvo y escombros
- usando hidrogel para mantener la herida húmeda
- aplicar un apósito para heridas debajo del vendaje para favorecer la cicatrización
- cambiando el apósito todos los días
- usar un gel de aloe vera, una crema antiséptica o un ungüento antibiótico antes de cubrir la quemadura
- lavarse las manos antes de tocar la herida o los vendajes
Fotos
Prevención
Evitar las quemaduras del césped no es fácil. Cada vez que los jugadores caen sobre el césped artificial, corren el riesgo de sufrir nuevas quemaduras.
Para evitar quemaduras en el césped, las personas pueden usar ropa protectora que no exponga demasiada piel, como camisas de manga larga, pantalones cortos de licra y calcetines largos.
Las espinilleras pueden ofrecer protección adicional, especialmente para deportes que hacen que una persona sea propensa a sufrir lesiones en las piernas, como el fútbol y el hockey sobre césped. El uso de calcetines largos sobre las espinilleras puede proteger aún más las piernas de las quemaduras del césped.
Algunos estudios sugieren el uso de almohadillas deslizantes o vendajes pegajosos para formar una barrera entre la piel y el césped.
Cuando ver a un doctor
Si la quemadura del césped se infecta, es fundamental acudir al médico de inmediato. Sin el tratamiento adecuado, una infección puede extenderse a otras partes del cuerpo, poniendo en riesgo la salud general de la persona.
También existe el riesgo de que bacterias, como el estafilococo, se propaguen a otros jugadores.
Los signos y síntomas de una infección incluyen:
- aumento del enrojecimiento de la piel
- hinchazón
- dolor
- ampollas
- fiebre
- supuración de pus
Una quemadura de césped puede tardar algunas semanas en sanar, pero por lo general no dejará una cicatriz.
