¿Existe un vínculo entre el reflujo ácido y las palpitaciones?
Las palpitaciones son latidos cardíacos irregulares que pueden ocurrir de forma esporádica o frecuente. Aunque las palpitaciones tienen muchas causas directas, es poco probable que la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE), la aparición frecuente y prolongada de reflujo ácido, sea una de ellas. Sin embargo, el reflujo ácido comparte algunos de los mismos desencadenantes que las palpitaciones y también puede provocarlas indirectamente.
El síntoma principal que causa el reflujo ácido es un dolor ardiente en el pecho y la parte superior del abdomen, que se produce debido a que el ácido del estómago se filtra hacia el esófago.
En este artículo, analizamos las palpitaciones del corazón con más detalle, incluidas las causas comunes de las palpitaciones y cómo podrían relacionarse con el reflujo ácido.
¿Qué son las palpitaciones?
Una palpitación es un latido cardíaco irregular.
Las palpitaciones son latidos cardíacos irregulares que pueden hacer que una persona sienta como si su corazón se hubiera saltado un latido. El corazón también puede sentir que late en el pecho.
Otras personas con palpitaciones cardíacas pueden sentir que su corazón late más fuerte de lo normal o demasiado rápido en comparación con su frecuencia normal.
La mayor parte del tiempo, las palpitaciones del corazón son inofensivas y las personas pueden pensar en ellas como un aumento de velocidad en el ritmo natural del corazón.
Otras veces, las palpitaciones del corazón pueden indicar un problema con el corazón u otros órganos.
Algunas personas experimentan palpitaciones cardíacas con regularidad, mientras que otras pueden tenerlas solo en raras ocasiones.
Reflujo ácido y causas de palpitaciones cardíacas.
Si bien el reflujo ácido no suele ser una causa directa de palpitaciones cardíacas, puede provocarlas indirectamente.
Por ejemplo, si una persona con ERGE se siente estresada o ansiosa por sus síntomas, esto puede provocar palpitaciones.
Varios factores también pueden desencadenar tanto el reflujo ácido como las palpitaciones cardíacas. Cuando esto sucede, es fácil confundir las causas.
Por ejemplo, el consumo de alcohol puede causar palpitaciones en algunas personas y también puede desencadenar síntomas de ERGE.
Del mismo modo, demasiada cafeína a veces puede desencadenar síntomas de ERGE, y los efectos de la cafeína también pueden causar latidos cardíacos saltados o palpitaciones.
Comer demasiado, o comer una comida particularmente pesada, también puede causar palpitaciones cardíacas y reflujo ácido en algunas personas.
Otras causas de palpitaciones cardíacas.
Otras posibles causas de palpitaciones pueden incluir:
- drogas ilegales, como cocaína o metanfetamina
- fumar tabaco
- fumar marihuana
- el embarazo
- algunos medicamentos estimulantes
- desequilibrio electrolítico, como niveles bajos de potasio
- baja azúcar en la sangre
- enfermedad
Algunas afecciones médicas pueden causar palpitaciones, que incluyen:
- taquicardia ventricular
- taquicardia supraventricular
- fibrilación auricular
- anemia
- una glándula tiroides hiperactiva
Los síntomas de las palpitaciones del corazón.
Los síntomas de las palpitaciones del corazón pueden variar de una persona a otra, pero pueden incluir:
- un latido cardíaco rápido o acelerado
- el corazón late con fuerza en el pecho o late muy fuerte
- una sensación de aleteo en el pecho
- una sensación de que el corazón se salta un latido
- una sensación de "volteo" en el pecho, como si el corazón hubiera dado un vuelco
Estas sensaciones se deben a contracciones auriculares prematuras (PAC) o contracciones ventriculares prematuras (PVC). Ambos son latidos adicionales en el corazón que ocurren justo antes del latido regular, lo que hace que la persona sienta una sensación extraña.
Los síntomas graves también son posibles junto con las palpitaciones del corazón. Estos pueden incluir:
- Dolor de pecho
- dificultad para respirar
- sudores frios
- sentirse mareado o desmayado
- opresión, dolor o presión en el hombro, el cuello o la mandíbula
Cuando se presentan junto con palpitaciones cardíacas, estos síntomas pueden significar una afección cardíaca o una emergencia médica. Cualquiera que experimente estos síntomas debe buscar atención médica de emergencia.
Diagnóstico de palpitaciones cardíacas
Para diagnosticar palpitaciones cardíacas, los médicos primero realizarán un examen físico y preguntarán sobre cualquier síntoma. Puede ser beneficioso para las personas con palpitaciones del corazón llevar un diario de sus síntomas para discutir con el médico en la cita.
El médico puede realizar algunos controles físicos, como escuchar el corazón con un estetoscopio o revisar la glándula tiroides en busca de inflamación. La mayoría de las veces, también ordenarán una o más pruebas para examinar el corazón con más detalle. Las posibles pruebas incluyen:
Electrocardiograma (ECG)
Un ECG registra los impulsos del corazón. Los médicos pueden ordenar un ECG para rastrear el ritmo y los latidos del corazón y verificar si hay irregularidades.
Monitor holter
Si un ECG simple no captura ninguna irregularidad, los médicos pueden pedirle a la persona que use un monitor Holter.
Un monitor Holter es un ECG portátil que registra el corazón durante un período continuo prolongado, potencialmente 24 horas o más. Esto puede ser útil para las personas que solo tienen palpitaciones en situaciones específicas, como cuando están acostadas o después de una comida.
Grabador de eventos
Si las palpitaciones son menos frecuentes, un médico puede pedirle a la persona que use una grabadora de eventos. Un registrador de eventos solo registra el corazón cuando se le solicita. El usuario presiona un botón cuando siente la palpitación y la grabadora lo recoge para que el médico lo examine más tarde.
Las personas pueden usar registradores de eventos durante mucho más tiempo que los monitores Holter, a veces manteniéndolos encendidos hasta por varias semanas.
Ultrasonido
En ocasiones, los médicos solicitarán una ecografía del tórax, llamada ecocardiograma, para ver el corazón y ver cómo se ve y funciona.
Análisis de sangre
Algunos análisis de sangre pueden ayudar a diagnosticar causas subyacentes, como anemia o problemas de tiroides.
Tratamiento de las palpitaciones del corazón.
Los médicos generalmente solo tratan las palpitaciones del corazón relacionadas con afecciones cardíacas más graves.
El tratamiento puede variar en cada caso, y los médicos analizarán a fondo todas las opciones de la persona con ellos.
Para las palpitaciones comunes del corazón, un médico puede recomendar cambios en el estilo de vida.
Si las palpitaciones parecen ocurrir casi al mismo tiempo que los síntomas de ERGE, es probable que se deba a la comida que acaba de ingerir la persona.
Es posible que consuman comidas demasiado grandes o que su cuerpo sea sensible a un alimento específico que están comiendo.
Las personas a menudo pueden identificar los alimentos desencadenantes al llevar un diario de lo que comen y los síntomas que experimentan. El tratamiento de las palpitaciones a veces puede ser tan simple como eliminar estos alimentos de la dieta.
Evitar el consumo excesivo de tabaco, alcohol y marihuana también puede ayudar a algunas personas.
Para las palpitaciones relacionadas con el estrés, los médicos pueden recomendar que las personas alivien el estrés incorporando algunas de las siguientes actividades en sus rutinas semanales:
- meditación
- yoga
- Tai Chi
- ejercicios de respiración profunda
- ejercicio leve a moderado
Hacer al menos una de estas actividades con regularidad puede ayudar a reducir el estrés, que puede causar palpitaciones en algunas personas.
Qué hacer cuando experimentas palpitaciones
Las palpitaciones pueden ser un signo de una afección subyacente, incluso en los casos en que el estrés las desencadena.
Cualquier persona que experimente palpitaciones del corazón junto con otros síntomas graves debe buscar atención médica de emergencia. Estos síntomas incluyen:
- dolor de pecho, espalda u hombro
- opresión en la mandíbula
- dificultad para respirar
Cómo detener las palpitaciones
Hay un par de técnicas que las personas pueden intentar para detener las palpitaciones cuando ocurren. Estos métodos estimulan el nervio vago, que puede ayudar a controlar los latidos del corazón:
- Maniobra de Valsalva. Apriete la nariz y cierre la boca. Intente exhalar por la nariz durante un par de segundos para crear una sensación de presión en la cabeza.
- Agua fría. Salpica agua fría en la cara durante 30 segundos o sumerge la cabeza en agua fría. Esto puede estimular una respuesta en el cuerpo, disminuyendo la frecuencia cardíaca.
- Tironeo hacia abajo. Empujar hacia abajo es el acto de apretar los músculos del estómago y cerrar el esfínter anal mientras se empuja hacia abajo como si se iniciara una evacuación intestinal. Esta acción tiene el mismo resultado que la maniobra de Valsalva.
Estas técnicas pueden funcionar temporalmente, pero es vital no ignorar la causa subyacente de las palpitaciones. El tratamiento a largo plazo debe ser una prioridad para las personas con este síntoma.
Quitar
Si bien es poco probable que la ERGE o el reflujo ácido provoquen palpitaciones del corazón directamente, los síntomas asociados con la ERGE pueden desencadenar palpitaciones en algunas personas.
Cualquiera que no esté seguro de sus síntomas debe hablar con un médico, y cualquier síntoma grave indica que se necesita atención médica de emergencia.
