Carta del editor: es bueno reír

"La risa es unas vacaciones instantáneas", dijo una vez el comediante estadounidense Milton Berle. Después Noticias médicas hoyEs la fiesta anual de verano, estoy de acuerdo.

El equipo editorial de MNT se divirtió mucho en la fiesta anual de verano.

En años anteriores, MNTLos eventos de la fiesta de verano han incluido jardinería comunitaria y un viaje en barco rocoso pero alegre. Este año, decidimos hacer algo un poco diferente: un taller de risas.

Nunca se asustan de probar algo nuevo, el MNT El equipo editorial acogió con curiosidad el taller de la risa, aunque hubo algunos reservas.

“No tenía idea de qué esperar de esta sesión”, dijo un editor. "Pensé que me sentiría un poco tonto y cohibido".

Es justo decir que correr por un estudio de yoga haciéndonos caras y haciendo ruidos de risa al estilo de Papá Noel nos hizo sentir levemente tonto, pero la mayoría de nosotros salimos de la sesión sintiéndonos felices y revitalizados.

"Aunque puedo entender por qué podría no haber sido una taza de té para todos, ¡me divertí mucho!" comentó otro editor. "Me dio la sensación de felicidad de una sesión de yoga combinada con los buenos sentimientos de compartir muchas bromas con un grupo de amigos".

Hay ciencia detrás de estos sentimientos. Un estudio cubierto por MNT en 2017 descubrió que la risa desencadena la liberación de endorfinas, o "hormonas para sentirse bien", que pueden promover los lazos sociales.

Ciertamente no hay escasez de vínculos sociales dentro del MNT editorial, que contribuye a nuestra increíble cultura y, lo que es más importante, al contenido que producimos.

Hablando de nuestro contenido, informamos sobre algunos estudios fascinantes este mes. Nuestro artículo sobre un estudio que vincula una clase de medicamentos con un mayor riesgo de demencia despertó su interés, al igual que nuestra cobertura de investigación que arroja luz sobre cómo el calcio en las arterias coronarias puede predecir la salud cardíaca futura.

Otras noticias populares incluyen nuestro artículo sobre cómo el tratamiento de la hipertensión podría retrasar la progresión de la enfermedad de Alzheimer y nuestra cobertura de la investigación que sugiere que las personas con fibromialgia tienen diferentes bacterias intestinales.

Muchos de ustedes estaban interesados ​​en aprender sobre los suplementos de Neurobion este mes, así como también sobre si existe un vínculo entre el gluten y la artritis reumatoide. También querías aprender sobre las diferencias entre veganismo y vegetarianismo.

Una de mis mejores opciones de este mes es un artículo escrito por nuestra editora de investigación Yella, quien habla sobre cómo comenzó con el ayuno intermitente. Si está pensando en adoptar este popular plan de alimentación, lea este artículo.

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Regresaré en julio con más información sobre lo que MNT el equipo editorial ha estado a la altura.

Mientras tanto, ¡tenga un maravilloso julio lleno de amor y risas!


Honor Whiteman, editor en jefe

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