Neurosis y neuroticismo: ¿cuál es la diferencia?
La palabra neurosis se acuñó originalmente en el siglo XVIII para etiquetar una serie de trastornos psicológicos que, por lo general, no podían vincularse a una causa física. A menudo se confunde con el neuroticismo, un rasgo de la personalidad.
No existe una definición única de neurosis. La neurosis era, hasta hace poco, un trastorno psicológico diagnosticable que interfiere con la calidad de vida sin alterar la percepción individual de la realidad.
Algunos psicólogos y psiquiatras usan el término neurosis para referirse a síntomas y comportamientos ansiosos. Otros médicos usan el término para describir un espectro de enfermedades mentales fuera de los trastornos psicóticos. Psicoanalistas, como Sigmund Freud y Carl Jung, describieron el proceso de pensamiento en sí usando el término neurosis.
En 1980, la tercera publicación del Manual diagnóstico y estadístico de trastornos mentales de la Asociación Estadounidense de Psiquiatría (DSM-III) eliminó el término neurosis.
Este artículo discutirá en qué se diferencia el neuroticismo de las neurosis y los trastornos de la personalidad, y también cómo reconocer los signos de un trastorno de ansiedad similar a las neurosis. También le dará algunos consejos sobre cómo manejar algunos de los efectos psicológicos del neuroticismo.
Datos rápidos sobre neurosis y neuroticismo
- "Neurosis" es un término que se utiliza de muchas formas diferentes en relación con los procesos psicológicos anormales.
- El neuroticismo se ha utilizado para describir un rasgo de personalidad que no afecta la función diaria.
- El neuroticismo es uno de los cinco rasgos de personalidad que se encuentran en las pruebas de personalidad en una variedad de culturas.
- La neurosis ya no se usa como un diagnóstico, y las neurosis ahora se diagnostican como trastornos depresivos o de ansiedad.
- Aunque en desuso, el diagnóstico de neurosis es importante para comprender cómo se tratan los trastornos psicológicos en la actualidad.
¿Qué es el neuroticismo?
El neuroticismo es una tendencia a largo plazo a estar en un estado emocional negativo o ansioso. No es una condición médica sino un rasgo de personalidad. La gente a menudo confunde esto con neurosis.
El neuroticismo es uno de los rasgos que componen el modelo de personalidad de cinco factores junto con la extraversión, la amabilidad, la conciencia y la apertura. Este modelo se utiliza en evaluaciones y pruebas de personalidad en una amplia gama de culturas.
Las personas con neuroticismo tienden a tener estados de ánimo más deprimidos y sufren sentimientos de culpa, envidia, ira y ansiedad con mayor frecuencia y gravedad que otras personas.
Pueden ser particularmente sensibles al estrés ambiental. Las personas con neuroticismo pueden ver las situaciones cotidianas como amenazantes y graves. Las frustraciones que otros pueden experimentar como triviales pueden volverse problemáticas y llevar a la desesperación.
Un individuo con neuroticismo puede ser cohibido y tímido. Pueden tender a internalizar fobias y otros rasgos neuróticos, como ansiedad, pánico, agresión, negatividad y depresión. El neuroticismo es un estado emocional continuo definido por estas reacciones y sentimientos negativos.
A pesar de no calificar como diagnóstico, los psicólogos y psiquiatras no descartan una personalidad que muestra una fuerte inclinación hacia el neuroticismo como poco importante para el bienestar mental. El Dr. Benjamin B. Lahey, de los Departamentos de Estudios de Salud y Psiquiatría y Neurociencia del Comportamiento de la Universidad de Chicago, dijo en un manuscrito de 2009:
“Aunque no es muy apreciado, existe una creciente evidencia de que el neuroticismo es un rasgo psicológico de profunda importancia para la salud pública. El neuroticismo es un correlato sólido y un predictor de muchos trastornos mentales y físicos diferentes, la comorbilidad entre ellos y la frecuencia de uso de los servicios de salud mental y general ".
Si bien el neuroticismo no es un diagnóstico, ni siquiera una preocupación en una personalidad por lo demás bien equilibrada, tenerlo puede alimentar diferentes problemas de salud mental y física.
¿Neuroticismo o neurosis?
La neurosis es compleja y la investigación ofrece más de una explicación. Sin embargo, es diferente del neuroticismo.
En términos básicos, la neurosis es un trastorno que involucra pensamientos obsesivos o ansiedad, mientras que el neuroticismo es un rasgo de personalidad que no tiene el mismo impacto negativo en la vida cotidiana que una condición ansiosa. En los textos modernos no médicos, los dos se usan a menudo con el mismo significado, pero esto es inexacto.
El término "neurosis" rara vez es utilizado por los psicólogos modernos, ya que lo consideran obsoleto y vago.
Características de la neurosis
Los científicos no se ponen de acuerdo sobre lo que constituye la neurosis, aunque hay rasgos comunes que se han explorado a lo largo de los siglos.
Inestabilidad emocional: Según Hans Jürgen Eysenck (1916-1997), un psicólogo germano-británico, la neurosis se define por la inestabilidad emocional.
Una afección general del sistema nervioso: la neurosis fue utilizada por primera vez por el Dr. William Kullen, de Escocia, en 1769. Sostuvo que el término se refiere a "trastornos del sentido y el movimiento" causados por "una afección general del sistema nervioso". Para el Dr. Kullen, esto incluye coma y epilepsia.
Sin interferencia con el pensamiento racional o la capacidad de funcionar: más recientemente, la neurosis se refiere a los trastornos mentales que no interfieren con el pensamiento racional o la capacidad del individuo para funcionar, aunque pueden causar angustia.
Causada por una experiencia desagradable: según Sigmund Freud (1856-1939), un famoso neurólogo austriaco que fundó la disciplina del psicoanálisis, la neurosis es una estrategia de afrontamiento causada por emociones reprimidas sin éxito de experiencias pasadas.
Estas emociones abruman o interfieren con la experiencia actual. Dio el ejemplo de un miedo abrumador a los perros que puede haber sido el resultado de un ataque de perro antes en la vida.
Un conflicto entre dos eventos psíquicos: Carl Gustav Jung (1875-1961) fue un psiquiatra suizo que fundó la psicología analítica. Creía que una neurosis era un choque de eventos conscientes e inconscientes en la mente.
Estas posturas sobre la neurosis confirman que se ve como una dolencia y normalmente se discute con el objetivo de encontrar la causa y tratar la afección. Si bien una prueba de personalidad puede confirmar que una persona tiene neuroticismo, no es una enfermedad o afección y no se puede "tratar".
¿Neuroticismo o psicosis?
La psicosis también es diferente del neuroticismo, aunque algunos han sugerido que puede convertirse en una característica del neuroticismo.
La psicosis hace que una persona perciba o interprete lo que ve y experimenta de una manera diferente a quienes la rodean. Interfiere con su capacidad para funcionar en un contexto social.
Los síntomas de la psicosis incluyen alucinaciones y delirios.
La psicosis puede ser un síntoma de esquizofrenia, trastorno bipolar, depresión grave o un tumor cerebral.
También puede desencadenarse por el uso indebido de algunas sustancias, como el alcohol y las drogas, ya sean ilegales o recetadas.
En los últimos años, los científicos han cuestionado la distinción entre neurosis y psicosis, ya que la psicosis puede desarrollarse a partir de neurosis.
En 2002, los investigadores que analizaron datos de casi 4.000 personas concluyeron que "el neuroticismo aumenta el riesgo de desarrollar síntomas psicóticos".
Tipos
Hay algunos tipos diferentes de neurosis. Aquí hay unos ejemplos.
- Neurosis ansiosa: la ansiedad y la preocupación extremas caracterizan este tipo de neurosis, así como los ataques de pánico y síntomas físicos como temblores y sudoración.
- Neurosis depresiva: consiste en una tristeza continua y profunda, a menudo unida a la pérdida de interés en actividades que alguna vez proporcionaron placer.
- Neurosis obsesivo-compulsiva: esta condición implica la repetición de pensamientos, comportamientos o actos mentales intrusivos. Tanto la repetición como la privación de estas señales pueden causar angustia.
- Neurosis de guerra o de combate: ahora conocido como trastorno de estrés postraumático (TEPT), implica estrés excesivo e incapacidad para funcionar en la vida cotidiana después de experimentar eventos profundamente traumáticos.
La neurosis se usó a menudo para describir enfermedades en las que el sistema nervioso no funciona correctamente y no se muestran lesiones que expliquen la disfunción.
Diagnóstico
Actualmente, los profesionales sanitarios no diagnostican la neurosis.
Los psicólogos y psiquiatras ahora ubican los síntomas que se asemejan a los de la neurosis dentro de la categoría de trastornos depresivos o ansiedad. Sin embargo, algunos psicoanalistas todavía usan el término.
El neuroticismo, por otro lado, se puede identificar y calificar mediante pruebas de personalidad.
Al realizar una prueba de personalidad, una persona puede obtener puntuaciones bajas, medias o altas en neuroticismo. Las personas con puntuaciones bajas son más estables emocionalmente y logran lidiar con el estrés con más éxito que aquellas con puntuaciones altas.
Tratamiento
La neurosis se trataría con la atención psicológica estándar.Las afecciones que ahora se diagnostican de manera diferente, como el trastorno depresivo, se habrían tratado utilizando los mismos métodos que en la actualidad cuando se usaba la neurosis como diagnóstico activo.
El tratamiento puede incluir psicoterapia, psicofármacos y ejercicios de relajación, como respiración profunda.
Otros métodos incluyen la terapia cognitivo-conductual, que ajusta los mecanismos psicológicos defectuosos que responden al entorno para reaccionar como deberían. También se han utilizado terapias creativas, como la arteterapia o la musicoterapia, para abordar trastornos mentales similares a las neurosis.
Quitar
Los psicólogos y psiquiatras han estado tratando de etiquetar las neurosis durante siglos sin ponerse de acuerdo en una definición.
Aunque ya no se utiliza, el diagnóstico de neurosis fue un primer paso importante para comprender y tratar los trastornos psicológicos de hoy.
El neuroticismo no es un problema médico y sus asociaciones negativas son engañosas. Es un rasgo de personalidad universal y es saludable como parte de un perfil de personalidad equilibrado.
