¿Qué causa los mareos y los vómitos?
Los mareos y los vómitos son síntomas inespecíficos, lo que significa que pueden tener una amplia variedad de causas potenciales.
Si bien los mareos y los vómitos pueden significar que hay un problema médico subyacente, la causa suele ser algo temporal, como ansiedad o un pequeño problema estomacal.
En este artículo, conozca una variedad de posibles causas de mareos y vómitos, así como cuándo consultar a un médico.
Causas
Diagnosticar la causa de los mareos y los vómitos requiere más que solo observar los síntomas. Los síntomas muy intensos no necesariamente indican un problema de salud grave.
En cambio, es esencial tener en cuenta los factores de riesgo, como si una persona ha estado expuesta recientemente a algo peligroso y tener en cuenta otros síntomas.
Las posibles causas de vómitos y mareos incluyen:
1. Ansiedad y otros problemas de salud mental
La ansiedad intensa puede provocar náuseas y vómitos abrumadores. Algunas personas también pueden sentirse mareadas, confundidas y como si sus pensamientos estuvieran fuera de control.
Este tipo de ansiedad a menudo se presenta antes de un evento específico, como una prueba o una situación emocional difícil. Cuando el estrés se resuelve, la ansiedad también debería desaparecer.
Cuando la ansiedad causa mareos y vómitos, puede iniciar un ciclo continuo. Una persona se siente ansiosa, luego vomita y luego se pone ansiosa por la causa del vómito.
Otros factores de salud mental también pueden influir en los vómitos y los mareos. Algunas personas con fuertes aversiones a la comida o fobias pueden vomitar cuando se exponen a estas situaciones. La depresión también puede contribuir a problemas estomacales agudos o crónicos.
2. Infecciones y virus estomacales
Muchas infecciones estomacales provocan náuseas y vómitos. La inflamación que a menudo resulta de estas infecciones se llama gastroenteritis. La gastroenteritis varía de leve a grave. En casos raros, puede poner en peligro la vida, especialmente en bebés, personas mayores y personas en riesgo de deshidratación.
Los vómitos excesivos pueden provocar mareos, especialmente si una persona termina deshidratada. Algunas personas también se sienten mareadas cuando tienen náuseas.
Algunas de las causas más comunes de gastroenteritis incluyen:
- virus, como norovirus y rotavirus
- infecciones bacterianas, como E. coli y Salmonela
3. Diabetes
La diabetes hace que sea más difícil para el cuerpo metabolizar la glucosa, lo que puede causar un nivel muy alto de azúcar en sangre. Las personas con diabetes pueden vomitar o sentirse mareadas cuando su nivel de azúcar en sangre sube o baja demasiado.
En algunos casos, la diabetes causa una afección potencialmente mortal llamada cetoacidosis diabética. Los síntomas de la cetoacidosis incluyen:
- dolor de estómago
- piel seca y enrojecida
- sed intensa y micción frecuente
- Confusión
- aliento u orina con olor a fruta
4. Problemas del oído interno
El oído interno ayuda a regular el equilibrio. Los problemas del oído interno, incluidas las infecciones y las lesiones físicas, pueden provocar mareos o vértigo.
El vértigo es la sensación de que el cuerpo se mueve en el espacio, incluso cuando no lo está. Puede parecer que una persona está girando o girando cuando está parada.
Algunas personas también pueden sentir náuseas debido a los mareos y al vómito. Los problemas del oído interno pueden desarrollarse lentamente con el tiempo o aparecer repentinamente.
Si una persona tiene problemas del oído interno que aparecen repentinamente, es posible que tenga una afección llamada síndrome vestibular agudo. Una amplia gama de problemas de salud pueden causar síndrome vestibular agudo.
Sin embargo, alrededor del 4 por ciento de las personas que experimentan un accidente cerebrovascular isquémico tienen síntomas del síndrome vestibular agudo. Si el mareo es intenso o interfiere con la capacidad de una persona para funcionar correctamente, es esencial consultar a un médico.
5. Problemas de hígado
El hígado actúa como sistema de desintoxicación del cuerpo. Si el hígado no funciona correctamente, una persona puede sentirse mareada o vomitar.
Los problemas hepáticos también pueden causar orina muy oscura, dolor intenso en la parte superior derecha del cuerpo y piel y ojos amarillos.
A veces, un cálculo biliar puede bloquear un conducto biliar y causar problemas hepáticos. Si el cuerpo puede expulsar el cálculo biliar, los síntomas pueden desaparecer repentinamente por sí solos.
Si el cálculo biliar no puede pasar, los síntomas tienden a volverse progresivamente más intensos. Los problemas de salud del hígado siempre justifican hablar con un médico.
6. Problemas de salud neurológicos
Cuando algo sale mal en el cerebro, puede causar náuseas, vómitos, mareos y una amplia gama de otros síntomas.
Las infecciones, los quistes, las lesiones, los accidentes cerebrovasculares, las hemorragias o los tumores pueden afectar varias partes del cerebro. Las personas que se marean después de un accidente automovilístico o un golpe en la cabeza deben consultar a un médico.
7. Migrañas
Muchas personas experimentan cambios en la visión y la percepción inmediatamente antes de una migraña. También es común sentirse mareado, vomitar y ser sensible a las luces brillantes.
Es posible sentirse mareado por una migraña con poco o ningún dolor de cabeza.
8. Mareo por movimiento
Moverse en un automóvil, bote, avión u otro vehículo puede confundir el sistema de equilibrio del cuerpo. Para algunas personas, esto causa mareos y puede provocar dolores de cabeza, mareos o vómitos.
Los síntomas generalmente desaparecen después de que una persona regresa a un terreno estable.
9. Síndrome de vómitos cíclicos
Los episodios frecuentes de mareos y vómitos pueden deberse a una afección poco conocida que se denomina síndrome de vómitos cíclicos (CVS).
El CVS a veces mejora con los cambios en la dieta, pero hay poca investigación que explique las causas de este síndrome.
Si bien no existe un tratamiento estándar para el CVS, los medicamentos para las náuseas, las migrañas, el reflujo ácido y la ansiedad pueden brindar cierto alivio sintomático.
10. Alcohol o drogas
Una amplia gama de drogas ilícitas puede provocar náuseas y vómitos, así como mareos. Estos síntomas son particularmente probables después de un uso intensivo.
Una noche de borracheras también puede provocar una variedad de síntomas que incluyen vómitos, mareos, vueltas y dolores de cabeza.
11. Envenenamiento
Los mareos y vómitos repentinos e inexplicables a veces pueden indicar intoxicación.
La intoxicación es más probable cuando una persona ha estado en áreas contaminadas, ha inhalado sustancias potencialmente tóxicas, ha estado expuesta a radiación o ha consumido alimentos o agua que podrían estar contaminados.
12. Lesión de órganos
La insuficiencia orgánica y el trauma físico pueden causar náuseas intensas y dolor de estómago, así como vómitos y mareos.
Si una persona ha sufrido recientemente una lesión física, ha tenido una infección grave o está en riesgo de insuficiencia orgánica, debe considerar la posibilidad de problemas orgánicos que causen mareos y vómitos.
Una perforación en los intestinos puede provocar náuseas y mareos. La apendicitis grave y las lesiones del páncreas también pueden causar síntomas similares.
13. Embarazo
Las hormonas del embarazo pueden provocar mareos y vómitos, especialmente en el primer trimestre. Algunas personas descubren que evitar ciertos alimentos, descansar, beber más agua y prevenir el hambre ayudan a reducir los síntomas.
14. Accidente cerebrovascular
Un derrame cerebral puede ser una emergencia potencialmente mortal. La mayoría de los accidentes cerebrovasculares se deben a un coágulo de sangre en el cerebro. Un vaso sanguíneo reventado en el cerebro también puede causar un derrame cerebral sangrante.
Algunas personas experimentan náuseas y vómitos durante un accidente cerebrovascular. Sin embargo, casi todas las personas que sufren un accidente cerebrovascular también experimentan otros síntomas. Es poco probable que las náuseas y los vómitos por sí solos indiquen que una persona está sufriendo un derrame cerebral.
Remedios caseros
No todos los remedios caseros funcionan para todas las formas de vómitos y mareos. Si alguno de los síntomas es grave, es vital buscar atención médica.
Cuando los síntomas son leves o aparecen y desaparecen, una persona puede probar algunas de las siguientes estrategias:
- Beber mucha agua para mantenerse hidratado. Una bebida de reemplazo de electrolitos también puede ayudar.
- Usar una bebida carbonatada para ayudar a calmar el estómago.
- Tumbado en un lugar fresco y tranquilo para descansar.
- Evitar luces brillantes, sonidos fuertes y cualquier cosa que pueda sobreestimular el cerebro.
- Llevar una dieta blanda hasta que deje de vomitar. Los líquidos claros, como caldos, té y jugos, también pueden ayudar.
- Probar un medicamento para el estómago de venta libre para reducir los vómitos.
Cuando ver a un doctor
Las personas deben consultar a un médico dentro de las 24 horas siguientes si:
- El vómito ocurre con fiebre.
- El vómito es intenso y es imposible retener ningún alimento.
- Los vómitos relacionados con el embarazo están empeorando.
- Un dolor de cabeza por migraña está empeorando o no desaparece.
Vaya a la sala de emergencias o busque atención de urgencia si:
- Hay signos de un derrame cerebral, como cara caída, cambios de equilibrio, debilidad muscular, cambios de conciencia, dolor de cabeza intenso, nuevo entumecimiento u hormigueo, o dificultad para pensar o hablar con claridad.
- Hay sangre en el vómito o el vómito parece poso de café.
- Los síntomas ocurren después de una lesión en la cabeza, un accidente automovilístico o un golpe en el estómago.
- Hay signos de insuficiencia hepática, como piel amarilla o dolor en la parte superior derecha del abdomen.
- El dolor de estómago o de cabeza es intenso o insoportable.
- Una persona con diabetes tiene síntomas de cetoacidosis.
Quitar
Los mareos y los vómitos nunca son agradables, pero a menudo desaparecen por sí solos. A menudo, no hay necesidad de entrar en pánico si estos síntomas aparecen repentinamente, pero es vital estar al tanto de las posibles causas que requieren atención médica.
Si los mareos y los vómitos empeoran o persisten, una persona debe hablar con un médico para obtener un diagnóstico adecuado.
