¿Qué causa las mejillas rosadas?
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Muchas personas asocian las mejillas rosadas con la buena salud, y las tendencias cosméticas y de moda a menudo fomentan el uso de maquillaje y otras técnicas para lograr esta apariencia. Sin embargo, las mejillas rosadas no son necesariamente un signo de salud o vitalidad.
Las mejillas sonrosadas ocurren como resultado del ensanchamiento de los vasos sanguíneos cerca de la superficie de la piel. En muchos casos, el cuerpo reaccionará así por razones benignas, como tratar de calentar la piel en condiciones frías.
Sin embargo, las mejillas sonrosadas a veces pueden significar una afección más grave. Es importante que una persona conozca las posibles causas de las mejillas rosadas y los otros síntomas que pueden ocurrir junto a ellas.
En este artículo, echamos un vistazo a nueve posibles causas de las mejillas rosadas. La mayoría son benignos, pero algunos pueden beneficiarse de la atención de un médico.
Acné
El acné es la afección cutánea más común en los Estados Unidos. El acné es el resultado de la obstrucción de los poros de la piel y puede causar enrojecimiento en las áreas que afecta, que pueden incluir las mejillas.
Cuando el cuerpo arroja las células muertas de la piel, estas células generalmente suben a la superficie de la piel y desaparecen de forma natural.
El sebo, un aceite que mantiene la piel hidratada, puede interrumpir este proceso en algunas personas. Las células muertas de la piel y el sebo pueden unirse y atascarse en los poros.
El acné puede aparecer cuando los poros obstruidos también atrapan bacterias y comienza una infección debajo de la superficie de la piel. Las bacterias pueden multiplicarse rápidamente y hacer que la piel se vea roja e hinchada.
Consejos de gestión
Las personas a menudo pueden tratar el acné en casa con remedios caseros o naturales y de venta libre (OTC). Algunas recomendaciones de la Academia Estadounidense de Dermatología (AAD) incluyen:
- lavar dos veces al día con agua tibia
- lavarse después de sudar
- usar champú con regularidad, especialmente en cabello graso
- ser suave con la piel y evitar el exfoliante y los productos para la piel ásperos
- manteniendo las manos alejadas de la cara
- mantenerse alejado del sol cuando sea posible y evitar el bronceado
- permitiendo que la piel sane naturalmente cuando se ve afectada
- evitando estallar las espinillas
Rosácea
La rosácea es un trastorno común y, a menudo, no reconocido. La Sociedad Nacional de Rosácea estima que más de 16 millones de personas en los EE. UU. Tienen rosácea, y muchas no lo saben.
La rosácea generalmente causa reacciones de rubor en la cara de una persona y pequeñas protuberancias rojas que se asemejan al acné. Las personas a menudo pueden confundirlo con otras afecciones.
Las personas con rosácea a menudo informan que la afección les causa vergüenza y el deseo de evitar eventos sociales. Según las encuestas de la Sociedad Nacional de la Rosácea, más del 90 por ciento de las personas con rosácea informan tener una baja autoestima y confianza en sí mismas debido a la afección.
Qué hacer
La rosácea no tiene cura conocida y seguirá empeorando sin tratamiento. Sin embargo, las personas con rosácea pueden controlar la afección.
Una persona que sospecha que tiene rosácea debe comunicarse con un médico o dermatólogo para discutir las señales de advertencia y comenzar el tratamiento lo antes posible.
Reacciones a la comida
Los alimentos picantes o calientes pueden hacer que la piel del rostro se enrojezca.
Los compuestos de estos alimentos pueden activar el sistema nervioso central, lo que hace que los vasos sanguíneos de la piel se dilaten como lo harían con el calor. La misma reacción también puede hacer que se forme sudor.
Consejos de gestión
La mejor manera de evitar el enrojecimiento de los alimentos picantes es evitar comer los alimentos que provocan una reacción. Los chiles picantes y los alimentos a altas temperaturas, como la sopa, pueden desencadenar la respuesta.
Limitar la cantidad de especias en los alimentos y dejar que los alimentos se enfríen antes de comerlos puede reducir el riesgo de enrojecimiento.
Medicamento
Una persona puede experimentar un rubor facial después de tomar medicamentos.
Los medicamentos específicos pueden desencadenar enrojecimiento facial. Este síntoma a menudo se debe a la histamina, una sustancia química que libera el sistema inmunológico en reacción al fármaco.
Varios medicamentos pueden causar enrojecimiento. Algunos ejemplos incluyen:
- opioides, como morfina
- niacina
- nitroglicerina
- nitrito de amilo y nitrito de butilo
- bloqueadores de los canales de calcio
- citrato de sildenafil, conocido como Viagra
- triamcinolona oral
- rifampicina
Consejos de gestión
Como la histamina a menudo causa la reacción, una persona podría contrarrestar los efectos con un antihistamínico o un medicamento para la alergia.
En otros casos, una persona puede preferir no tomar el medicamento que causa la respuesta de rubor. Es esencial hablar con un médico antes de suspender cualquier medicamento. El médico podrá asesorar sobre las opciones de la persona para hacer frente a las reacciones.
Sofocos
Los sofocos a menudo ocurren cuando las personas pasan a la menopausia. Un sofoco es una sensación de calor intenso que puede durar de 30 segundos a 10 minutos. Durante un sofoco, la cara puede enrojecerse o enrojecerse.
Los médicos aún no están seguros de qué causa exactamente los sofocos. Sin embargo, creen que el estrógeno influye en la regulación del calor del cuerpo. El cerebro detecta que el cuerpo está demasiado caliente, lo que desencadena una reacción de sudor y enrojecimiento. Los niveles de estrógeno de una persona disminuyen durante la menopausia.
Consejos de gestión
Para ayudar a prevenir los sofocos, las personas pueden evitar los desencadenantes conocidos. Algunas cosas que pueden desencadenar los sofocos pueden incluir:
- de fumar
- duchas o baños calientes
- clima caliente
- alcohol
- alimentos picantes o calientes
- cafeína
Comer una dieta rica en alimentos de origen vegetal y hacer cambios en el estilo de vida para incorporar más relajación y ejercicio también podría ser beneficioso.
Si estos pasos no ayudan, la persona debe preguntarle a su médico sobre otras opciones de tratamiento.
Lupus
El lupus es un trastorno autoinmune que afecta a muchos de los sistemas y órganos del cuerpo, incluida la piel.
Uno de los primeros signos de la enfermedad puede ser una erupción de color marrón rojizo en forma de mariposa en las mejillas y el puente de la nariz. Cuando la enfermedad se agrava, la erupción puede verse como una quemadura de sol en la cara.
El término técnico para esta erupción es erupción malar.
Qué hacer
El lupus es una afección que requiere un médico para diagnosticarla y tratarla. Aunque no es posible curar esta enfermedad, los tratamientos pueden ayudar a minimizar los brotes y las complicaciones.
Obtenga más información sobre la erupción malar.
Eczema
Eccema es el nombre de una serie de erupciones que pueden hacer que la piel se enrojezca, pique e hinche. La afección a menudo aparece por primera vez en niños pequeños menores de 5 años, pero puede permanecer a medida que el niño crece. Por el contrario, algunos adultos desarrollan eccema a medida que envejecen.
Consejos de gestión
No existe cura para el eccema. Sin embargo, existen muchas cremas y medicamentos que las personas con eccema pueden usar para reducir y aliviar sus síntomas.
Obtenga más información sobre el eccema.
Bronceado
La sobreexposición al sol puede provocar quemaduras en la piel. Muchas personas experimentarán quemaduras solares en algún momento de sus vidas, especialmente en áreas del cuerpo que a menudo se exponen al sol, como la cara.
Consejos de gestión
Usar protector solar y evitar el sol durante las horas pico puede ayudar a prevenir las quemaduras solares.
Si se produce una quemadura solar, los siguientes pasos pueden ayudar a la curación y reducir el malestar:
- tomar un baño o una ducha fría
- aplicar una crema hidratante, pero no una que contenga petróleo
- permitir que las ampollas sanen y no hacerlas estallar
- beber más agua para prevenir la deshidratación
Los medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE), como el ibuprofeno, también pueden ayudar a minimizar el enrojecimiento, la hinchazón y el dolor de las quemaduras solares.
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Alcohol
Aunque es una causa menos común, el consumo de alcohol puede enrojecer la cara. Cuando el cuerpo procesa el alcohol, produce un compuesto llamado acetaldehído. Algunas personas no pueden procesar este compuesto, por lo que se acumula en la sangre y provoca enrojecimiento facial.
Las estadísticas han demostrado que el enrojecimiento facial después de beber alcohol es más común entre las poblaciones de Asia oriental que entre las poblaciones occidentales.
Algunos estudios han relacionado los niveles elevados de acetaldehído en el cuerpo con un mayor riesgo de ciertos cánceres. En la actualidad, sin embargo, la investigación no es concluyente.
Cuando ver a un doctor
En la mayoría de los casos, las personas no necesitan buscar atención médica al primer signo de mejillas rosadas. A menudo, es posible controlar y tratar la afección en casa.
Sin embargo, las personas deben buscar atención médica si experimentan alguno de los siguientes:
- enrojecimiento que dura más de una semana
- acné persistente
- enrojecimiento que conduce a problemas con la autoestima o la confianza en uno mismo
- enrojecimiento en forma de mariposa en la cara
También es fundamental estar atento a las posibles señales de peligro inminente. Si aparece una cara roja junto con algunos de los siguientes síntomas, es importante buscar atención médica inmediata:
- sibilancias
- urticaria
- dificultad para respirar
- hinchazón en la boca o garganta
- mareos o aturdimiento
Quitar
Algunas personas pueden sentirse avergonzadas por tener las mejillas rosadas, pero no suelen ser motivo de preocupación inmediata.
Una persona con mejillas rosadas debe buscar consejo o atención médica si esta condición causa ansiedad, se acompaña de síntomas más graves o no desaparece después del tratamiento.
