¿Qué causa las heces amarillas?
El color de las heces normales es marrón debido a los niveles saludables de bilirrubina y bilis excretadas. A veces, una persona puede notar heces de un color diferente, incluido el amarillo.
Las heces pueden cambiar de color por una variedad de razones, incluida la dieta y las afecciones médicas subyacentes.
En este artículo, analizamos las causas de las heces amarillas en adultos y bebés, así como cuándo consultar a un médico.
Causas
Las posibles causas de las heces amarillas incluyen:
1. Dieta
Lo que come una persona puede afectar el color de sus heces.
Las zanahorias, las batatas, la cúrcuma y los alimentos que contienen colorante amarillo pueden hacer que las heces de una persona se vuelvan amarillas.
Una dieta rica en grasas o gluten también puede provocar heces amarillas.
Si una persona tiene heces amarillas regularmente debido a su dieta, debe intentar evitar los alimentos grasos, los alimentos procesados, el gluten o cualquier cosa que le cause malestar estomacal.
2. Estrés
El estrés y la ansiedad pueden tener muchos efectos físicos en el cuerpo, incluida la aceleración del proceso digestivo.
Como resultado, es posible que el cuerpo no pueda absorber todos los nutrientes de los alimentos, lo que puede provocar diarrea o heces amarillas.
Tomar medidas para aliviar el estrés reduciendo los compromisos, practicando yoga o visitando a un terapeuta puede ayudar a reducir los síntomas físicos.
3. Enfermedad celíaca
Si las personas con enfermedad celíaca comen gluten, una proteína del trigo, el centeno y la cebada, su sistema inmunológico responde atacando los tejidos del intestino delgado.
Esta respuesta inmune causa daño tisular y compromete la capacidad de los intestinos para absorber nutrientes.
Además de las heces amarillas, los síntomas de la enfermedad celíaca pueden incluir:
- Diarrea
- estreñimiento
- náusea
- hinchazón
- fatiga
- dolores de cabeza
- depresión
No existe cura para la enfermedad celíaca, pero una persona puede controlar eficazmente la afección evitando el gluten.
4. Trastornos del páncreas
Diferentes trastornos del páncreas pueden causar heces amarillas o pálidas. Estos problemas incluyen:
- Pancreatitis crónica
- fibrosis quística
- Cancer de pancreas
- bloqueo del conducto pancreático
En las personas con estas afecciones, el páncreas no puede proporcionar suficientes enzimas para que los intestinos digieran los alimentos. La grasa no digerida puede provocar heces amarillas que también se ven grasosas o espumosas.
5. Trastornos hepáticos
Los trastornos del hígado, como la cirrosis y la hepatitis, pueden reducir o eliminar las sales biliares del cuerpo.
Las sales biliares son esenciales para la digestión de los alimentos y la absorción de nutrientes. La eliminación de estas sales puede resultar en heces amarillas.
6. Trastornos de la vesícula biliar
Los problemas de la vesícula biliar y los cálculos biliares también pueden reducir el nivel de sales biliares en el cuerpo. Esta reducción puede provocar una variedad de síntomas, que incluyen:
- dolor abdominal
- náusea
- ictericia o piel y blanco de los ojos amarillentos
- taburete pálido
El tratamiento dependerá del problema específico de la vesícula biliar. El tratamiento para los cálculos biliares, por ejemplo, puede incluir medicamentos para disolver los cálculos. En algunos casos, una persona puede necesitar cirugía.
7. Síndrome de Gilbert
El síndrome de Gilbert es un trastorno genético del hígado que afecta del 3 al 7 por ciento de las personas en los Estados Unidos.
Las personas con síndrome de Gilbert tienen períodos en los que sus niveles de bilirrubina son demasiado altos. Los síntomas incluyen ictericia leve y heces amarillas.
Sin embargo, los síntomas pueden ser tan leves que la mayoría de las personas no los notan o no saben que tienen la afección.
8. Giardiasis
La giardiasis es una infección intestinal común causada por un parásito microscópico. Comúnmente se le llama "fiebre del castor". Una persona puede contraer el parásito giardia al ingerir quistes de giardia, generalmente a través de alimentos o agua no limpios.
Los síntomas de la giardiasis incluyen:
- calambres en el estómago
- diarrea maloliente
- diarrea amarilla
- náusea
- fiebre
- dolores de cabeza
- pérdida de peso
Un médico puede diagnosticar la giardiasis analizando una muestra de heces. El tratamiento incluye antibióticos y puede durar hasta algunas semanas. En raras ocasiones, la infección puede durar mucho tiempo.
En infantes
En los bebés, los tonos de amarillo, marrón y verde son todos los colores comunes de las heces. El mejor color de las heces para los bebés amamantados y los bebés es un amarillo mostaza.
Las personas deben hablar con un médico si un bebé tiene excremento rojo, negro o blanco, ya que esto puede indicar un problema.
Cuando ver a un doctor
Las heces amarillas generalmente se deben a cambios en la dieta o colores de los alimentos. Sin embargo, si el cambio de color continúa durante varios días o si también se presentan otros síntomas, es mejor consultar a un médico.
Una persona debe consultar a un médico si experimenta alguno de los siguientes síntomas con heces amarillas:
- fiebre
- vomitando
- dolor abdominal
- heces llenas de pus
- incapacidad para orinar
- dificultad para respirar
- desmayarse
- falta de conciencia
- confusión o cambios mentales
Resumen
La causa de las heces amarillas generalmente está relacionada con la dieta de una persona, pero también puede ser el resultado de problemas de salud subyacentes.
Es fundamental estar atento a los síntomas adicionales y consultar a un médico si el color amarillo persiste. El tratamiento dependerá de la causa subyacente.
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