¿Qué es el trastorno obsesivo compulsivo de la personalidad?
El trastorno de personalidad obsesivo compulsiva (TOCP) es una afección médica que hace que una persona experimente una abrumadora necesidad de orden, perfeccionismo y control mental e interpersonal.
Las personas con la afección tienen una necesidad obsesiva de seguir reglas y regulaciones, así como un código moral y ético del cual no se desviarán. En otras palabras, piensan que siempre tienen la razón.
Mientras que las personas con trastorno obsesivo compulsivo (TOC) son conscientes de que sus compulsiones son ilógicas, las personas con TOC no lo son. De acuerdo con la Manual diagnóstico y estadístico de trastornos mentales (DSM-5), se estima que entre el 2,1% y el 7,9% de la población general tiene TOCP.
Tener OCPD puede interferir con la capacidad de una persona para relacionarse con los demás. Si bien las personas con esta afección a menudo pueden mejorar su calidad de vida si buscan tratamiento, rara vez perciben que hay un problema, por lo que la afección tiende a no tratarse.
Continúe leyendo para obtener más información sobre los síntomas, el diagnóstico y el tratamiento del TOCP.
Síntomas
Una persona con TOCP suele mostrar algunos de los siguientes rasgos de personalidad:
- fijación excesiva con la elaboración de listas, a menudo hasta los detalles menores
- Tener tal nivel de perfeccionismo que no pueden terminar las tareas porque se obsesionan con los detalles.
- una falta de voluntad para delegar o compartir tareas, a menos que la persona con la que están trabajando esté de acuerdo en realizarlas exactamente como lo piden
- seguimiento estricto de sus códigos morales y éticos personales con poco espacio para comprender a los demás
- a menudo dan la impresión de ser poco generoso o incluso frugal
- mostrar comportamientos de acaparamiento, como negarse a tirar cosas
Una persona no tiene que demostrar todos estos signos para que un médico los diagnostique con OCPD. Sin embargo, una persona con OCPD generalmente tendrá algunos de estos comportamientos y sus síntomas a menudo afectarán su vida social, carrera y relaciones familiares.
Las personas con TOCP pueden ser extremadamente difíciles para trabajar o tener una relación con ellas porque normalmente solo ven las cosas a su manera. Creen que sus enfoques son la mejor manera y, por lo general, no pueden comprender el punto de vista de otra persona.
Estos rasgos de personalidad dificultan que una persona reconozca que tiene un problema. En cambio, a menudo sienten y pueden expresar que si otros siguieran sus reglas, todo en su vida estaría bien.
Causas
Los médicos no saben exactamente qué causa que una persona tenga TOCP. Sin embargo, tienen algunas teorías:
- Los factores genéticos pueden desempeñar un papel en el desarrollo de OCPD. Si una persona tiene un familiar cercano con la afección, es más probable que la tenga.
- Una persona puede haber tenido una infancia con padres o cuidadores muy controladores o protectores. Algunos médicos ven el OCPD como un mecanismo de afrontamiento mediante el cual una persona instituyó un orden en su vida para lidiar con sus sentimientos.
- Las personas cuyos padres o cuidadores a menudo no estaban disponibles también pueden tener un mayor riesgo de TOCP.
Sin embargo, una persona puede tener OCPD sin ninguno de los factores anteriores como causas.
OCPD frente a TOC
El TOC es una condición en la que una persona lidia con pensamientos y comportamientos que no puede controlar pero siente la necesidad de repetir continuamente. Los ejemplos incluyen temores relacionados con los gérmenes o la necesidad de organizar los artículos en el orden "perfecto".
Una persona con TOC también puede participar en comportamientos repetitivos, como lavarse las manos con frecuencia o reorganizar artículos repetidamente.
Algunos ejemplos de las diferencias entre OCD y OCPD incluyen:
Consuelo con pensamientos
Las personas con TOC no pueden controlar sus pensamientos. A menudo desean poder dejar de pensar de cierta manera, pero descubren que no pueden.
Una persona con TOCP no tiene problemas con sus pensamientos. En cambio, encuentran consuelo en sus pensamientos y creen que están actuando correctamente.
Creencia en la necesidad de tratamiento
Una persona con TOCP a menudo no ve ningún problema en sus pensamientos. Por lo general, no creen que necesiten tratamiento.
Por el contrario, una persona con TOC está más dispuesta a aceptar la idea de que puede necesitar tratamiento. Sus pensamientos pueden hacerlos sentir molestos y culpables por cómo su condición podría afectar a los demás.
Existencia de conflicto
Una persona con OCPD a menudo puede parecer extremadamente crítica e inflexible. Este rasgo de personalidad suele causar problemas con amigos y familiares, quienes a menudo piensan que la persona se está comportando de manera irrazonable. Este sentimiento puede provocar conflictos.
Mientras tanto, el TOC puede afectar las relaciones por diferentes razones. A menudo, por ejemplo, los pensamientos y comportamientos de una persona interfieren con su capacidad para trabajar y hablar con los demás.
Diagnóstico
Los médicos clasifican el TOCP como un trastorno de la personalidad. Estos trastornos son una alteración del comportamiento que puede afectar la vida social y laboral de una persona. Más comúnmente, un trastorno de la personalidad se desarrollará al final de la adolescencia y persistirá "de forma estable" en la edad adulta.
Aunque no existe una prueba de diagnóstico específica para OCPD, como un análisis de sangre, un médico puede hablar con una persona sobre su vida para evaluar si puede tener OCPD.
Un médico también puede hablar con familiares cercanos o seres queridos sobre las actividades diarias de la persona y las interacciones con los demás. Luego, un médico considerará si los comportamientos que muestra la persona se alinean con los de OCPD.
Es posible que un médico no pueda diagnosticar a una persona con OCPD de inmediato. Pueden ser necesarias varias sesiones de asesoramiento antes de que puedan hacerlo.
¿Cómo puede el OCPD afectar las relaciones?
Aquellos que viven con una persona que tiene TOCP generalmente encuentran que es una experiencia desafiante. Los miembros de la familia a menudo informan que sienten que no pueden cumplir con las expectativas de la persona y están sujetos a críticas constantes.
Los compañeros de trabajo pueden tener dificultades para trabajar con una persona con TOCP. Una persona con OCPD a menudo trabaja muy bien por su cuenta, pero puede tener dificultades para trabajar en proyectos grupales o basados en equipos.
Los compañeros de trabajo pueden encontrar que la persona con TOCP es demasiado rígida y crítica. A veces, esto puede provocar la pérdida de un trabajo debido a un conflicto.
Tratamiento
Las personas con TOCP no se ven a sí mismas como si tuvieran un problema, por lo que puede ser difícil persuadirlas para que busquen tratamiento.
Sin embargo, si su condición comienza a interferir con su trabajo y su vida personal, es posible que estén más dispuestos a buscar tratamiento, según la International OCD Foundation.
Los tratamientos para OCPD incluyen los siguientes:
Terapia
Una persona puede buscar atención de un terapeuta, que puede adoptar una variedad de enfoques diferentes. Estos incluyen la terapia cognitivo-conductual (TCC), que ayuda a una persona a reconocer su comportamiento como rígido o anormal. Luego, un terapeuta puede ayudar al individuo a identificar comportamientos que pueden ayudarlo a mejorar su capacidad para llevarse bien con los demás.
Medicamento
A veces, una persona con OCPD puede beneficiarse de tomar medicamentos. Los médicos suelen recetar inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) para ayudar a una persona a reducir su fijación por las reglas y el orden. Los ISRS aumentan los niveles de serotonina en el cerebro y pueden tener una influencia positiva en el estado de ánimo, las emociones y el sueño.
Ejercicios de relajación
Las prácticas de atención plena, como la meditación, la respiración profunda y las técnicas de relajación, pueden ayudar a una persona a reducir los niveles de estrés que hacen que adopte comportamientos similares a los de OCPD.
Con tiempo y tratamiento, muchas personas con TOCP pueden encontrar la motivación para cambiar.
Cuando ver a un doctor
A veces, es difícil reconocer que una persona tiene un problema de OCPD y debe consultar a un médico. Algunas de las señales a tener en cuenta incluyen:
- Una persona se encuentra continuamente diciendo, "mi camino es el camino correcto" o "nada está bien a menos que suceda de esta manera".
- Otros le han dicho a una persona que es terca, rígida o excesivamente perfeccionista.
- Una persona tiene repetidamente conflictos o problemas con otras personas en el trabajo porque siente que la gente no está haciendo las cosas de la manera correcta.
- Una persona experimenta sentimientos de ira o confusión si alguien desafía sus reglas o procesos.
A veces, es posible que los seres queridos de una persona deban alentarlos a buscar tratamiento.
Resumen
El OCPD es un trastorno de la personalidad que puede hacer que una persona establezca una cantidad significativa de reglas y un sentido de orden para pasar el día.
Como las personas que experimentan TOCP a menudo no reconocen que su comportamiento es problemático, es posible que sea necesario convencerlos antes de aceptar buscar tratamiento.
Si una persona sospecha que ella o un ser querido tiene OCPD, debe hablar con un médico o un profesional de la salud mental sobre las opciones de tratamiento.
