Lo que debe saber sobre la hinchazón por alcohol
En abril de 2020, el Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) solicitó que todas las formas de ranitidina (Zantac) recetadas y de venta libre (OTC) se eliminen del mercado estadounidense. Hicieron esta recomendación porque algunos productos de ranitidina contenían niveles inaceptables de NDMA, un probable carcinógeno (o sustancia química que causa cáncer). Las personas que toman ranitidina recetada deben hablar con su médico sobre opciones alternativas seguras antes de suspender el medicamento. Las personas que toman ranitidina de venta libre deben dejar de tomar el medicamento y hablar con su proveedor de atención médica sobre opciones alternativas. En lugar de llevar los productos de ranitidina sin usar a un sitio de devolución de medicamentos, una persona debe desecharlos de acuerdo con las instrucciones del producto o siguiendo las instrucciones de la FDA. Guia.
Beber alcohol puede provocar inflamación e irritación en el estómago que resulta en hinchazón. El alcohol también puede causar aumento de peso, dando la apariencia de hinchazón.
Ya sea que el aumento de peso o una afección inflamatoria como la gastritis sea la causa de la hinchazón después de beber alcohol, los cambios en el estilo de vida, los medicamentos, o ambos, pueden ayudar.
La aparición de hinchazón puede tardar desde unos días hasta unos meses en reducirse, según la causa y la gravedad.
En este artículo, describimos cómo el alcohol puede causar una apariencia hinchada en el estómago. También analizamos cuánto dura la hinchazón relacionada con el alcohol y cómo deshacerse de ella.
Hinchazón de estómago
Cuando se produce hinchazón por alcohol en el estómago, puede ser el resultado de una gastritis. La principal característica de la gastritis es la inflamación en el revestimiento del estómago.
La investigación sugiere que el consumo de alcohol tiene vínculos con Helicobacter pylori (H. pylori) infección. Una infección con este tipo de bacterias puede provocar gastritis.
Los siguientes síntomas pueden ocurrir con la gastritis:
- cambios en el apetito
- hinchazón del estómago
- acidez
- dolor abdominal
- náusea
- vomitando
La gastritis puede ser erosiva, lo que permite que el ácido del estómago dañe el revestimiento del estómago. Esto puede provocar el desarrollo de úlceras de estómago o úlceras pépticas, que pueden volverse graves sin el tratamiento adecuado.
Otros tipos de gastritis no son erosivos y no provocan úlceras pépticas.
Aumento de peso
La hinchazón y el aumento de peso son dos efectos diferentes del consumo de alcohol, aunque puede ser fácil confundir uno con el otro. La hinchazón y el aumento de peso pueden ocurrir en el estómago y en otras partes del cuerpo.
Las bebidas alcohólicas suelen tener un alto contenido calórico. Por ejemplo, una cerveza normal que pese 12 onzas líquidas contiene 153 calorías. Una copa de vino, de 5 onzas líquidas, contiene 125 calorías. La mayoría de los licores destilados tienen menos calorías: una sola porción que mide 1,5 onzas líquidas normalmente contiene entre 90 y 100 calorías.
El consumo de varias bebidas alcohólicas en el transcurso de una noche, por ejemplo, puede conducir rápidamente a una ingesta alta de calorías.
Además, la intoxicación alcohólica puede aumentar la probabilidad de comer en exceso. El alcohol puede causar hiperactividad de las neuronas en el cerebro que típicamente se relacionan con el hambre.
La investigación en animales indica que la activación de estas neuronas con alcohol conduce a comer en exceso, y lo mismo puede ocurrir en los seres humanos.
De manera anecdótica, al menos, muchas personas informan haber comido en exceso después de beber. Esto también puede ser el resultado de una disminución de las inhibiciones y un deterioro del juicio, dos efectos del alcohol.
El consumo excesivo de calorías conduce a la acumulación de grasa corporal, a menos que una persona queme estas calorías, por ejemplo, haciendo ejercicio.
¿Cuánto tiempo dura la hinchazón por alcohol?
La duración de la hinchazón por alcohol varía, dependiendo de su causa.
Cuando la hinchazón del estómago es consecuencia de la gastritis, la cantidad de tiempo que dura el síntoma depende del tipo de gastritis.
La gastritis aguda dura poco tiempo. Los síntomas suelen aparecer rápidamente y, a menudo, desaparecen después de unos días.
La gastritis crónica puede durar meses o años. Los síntomas son menos notorios y aparecen más lentamente.
Si una persona aumenta de peso por beber alcohol y desea perderlo, la velocidad de los resultados puede depender de varios factores, incluida la cantidad de peso en cuestión, la dieta de la persona y su rutina de ejercicios.
Algunas personas pueden perder una cantidad notable de peso en varias semanas. Para otros, puede llevar más tiempo.
Cómo deshacerse de él
Los antibióticos pueden tratar la gastritis inducida por alcohol dirigiéndose a la H. pylori infección.
También es probable que un médico le recete otros medicamentos para proteger el revestimiento del estómago del daño. Por lo general, este daño se debe al ácido del estómago.
Estos medicamentos adicionales pueden incluir:
- Antiácidos: ayudan a reducir el daño causado por el ácido del estómago, y algunas marcas comunes incluyen Rolaids y Alka-Seltzer.
- Bloqueadores H2: disminuyen la producción de ácido estomacal, y algunas marcas comunes incluyen y Pepcid AC.
- Inhibidores de la bomba de protones: estos también reducen la producción de ácido estomacal, y algunas marcas comunes incluyen Protonix y Nexium.
Los cambios en el estilo de vida pueden conducir a la pérdida de peso y reducir el consumo de alcohol puede ser un primer paso importante. Mantener una dieta saludable y hacer ejercicio con regularidad son fundamentales.
Varios suplementos dietéticos afirman ayudar con la pérdida de peso. Sin embargo, hay poca evidencia que respalde estas afirmaciones y algunos suplementos pueden ser dañinos.
Resumen
La hinchazón por alcohol puede ser incómoda y puede ser el resultado de un problema de salud subyacente. Por ejemplo, beber alcohol puede provocar una infección bacteriana que provoca gastritis y, a su vez, hinchazón del estómago.
El alcohol también puede provocar un aumento de peso, que puede parecerse a la hinchazón. Este aumento de peso se debe a la gran cantidad de calorías de muchas bebidas alcohólicas.
Una persona puede tratar la gastritis tomando antibióticos y otros medicamentos que protegen el revestimiento del estómago. Es posible perder peso reduciendo el consumo de alcohol, manteniendo una dieta saludable y haciendo ejercicio con regularidad.
