Lo que debe saber sobre el dolor en las costillas durante el embarazo
Las mujeres a menudo pueden experimentar una amplia gama de síntomas incómodos durante el embarazo. Una queja común es el dolor en las costillas, que tiene varias causas posibles que varían según el trimestre.
En la mayoría de los casos, la causa del dolor en las costillas es inofensiva. El feto en crecimiento a menudo causa dolores y molestias alrededor de las costillas debido a su posición en el útero. Con menos frecuencia, las complicaciones médicas pueden causar dolor en las costillas, por lo que es importante conocer las señales de advertencia.
En este artículo, analizamos qué puede causar dolor en las costillas durante el embarazo, cómo aliviar el dolor y cuándo consultar a un médico.
Causas y trimestres
Las causas más comunes de dolor en las costillas durante el embarazo varían según el trimestre. En esta sección, analizamos las posibles causas y por qué ocurren.
Presión del feto en crecimiento
La posición del feto en el útero puede causar dolor en las costillas.
A finales del segundo y tercer trimestre, el útero se expande hacia arriba para acomodar al feto en desarrollo. A medida que el feto crece cada vez más, pueden comenzar a presionar contra las costillas.
Cargar el peso adicional del feto también puede ejercer más presión sobre los músculos alrededor del abdomen, lo que a su vez puede ejercer presión sobre los músculos de las costillas y causar dolores musculares.
Este dolor suele ser de leve a moderado. Si el dolor es intenso, es mejor consultar a un médico.
La posición del feto
Por lo general, cerca del final del segundo trimestre, el feto cambia de posición y se da la vuelta para que la cabeza mire hacia abajo y los pies apunten hacia las costillas.
En esta nueva posición, el feto puede ejercer presión sobre las costillas. Sus movimientos también comienzan a afectar el cuerpo de la mujer. Los movimientos de sus brazos y piernas, especialmente las patadas, pueden causar dolores y molestias en las costillas y en otros lugares.
Una mujer embarazada generalmente sentirá este tipo de dolor en las costillas justo debajo del seno del lado donde está el bebé. Obtenga más información sobre las posiciones del bebé en el útero aquí.
Dolor de ligamento redondo
El dolor del ligamento redondo es una queja común del embarazo. Los ligamentos redondos son un par de cordones de tejido fibroso que conectan la parte frontal del útero con la ingle. A medida que el útero crece durante el embarazo, puede ejercer presión sobre los ligamentos redondos y esto puede causar un dolor agudo al moverse.
El dolor del ligamento redondo puede ocurrir en cualquier momento desde el inicio del segundo trimestre en adelante. Las mujeres pueden sentir dolor alrededor de las costillas, la espalda o la pelvis.
Cálculos biliares
Las mujeres embarazadas tienen un riesgo más alto que otras personas de desarrollar cálculos biliares debido al aumento de los niveles de estrógeno y la dificultad para vaciar la vesícula biliar.
Según un estudio, aproximadamente el 12% de las mujeres embarazadas desarrollarán cálculos biliares.
Los cálculos biliares pueden causar síntomas o no.Cuando lo hacen, las personas suelen experimentar dolor en la parte superior derecha del abdomen.
Los cálculos biliares pueden ocurrir en cualquier momento durante el embarazo. Algunas mujeres pueden necesitar cirugía para extirparlas después del embarazo.
Infección del tracto urinario
Las mujeres tienen un mayor riesgo de desarrollar una infección del tracto urinario (ITU) cuando están embarazadas, especialmente durante el tercer trimestre.
El embarazo puede cambiar las bacterias del tracto urinario y las mujeres pueden tener más dificultades para vaciar la vejiga si el feto ejerce presión sobre ella. Ambos factores aumentan el riesgo de infecciones urinarias.
Sin tratamiento, una UTI puede causar dolor en los riñones, que puede sentirse como dolor en las costillas.
Una persona debe consultar a un médico si tiene los siguientes síntomas, ya que puede tener una UTI:
- sensación de ardor al orinar
- aumento de la frecuencia de la micción
- flujo de orina deficiente
- fiebre o escalofríos
- dolor en la vejiga o cerca de los riñones
Acidez
Durante el embarazo, el cuerpo produce una hormona llamada relaxina. Esta hormona natural es responsable de ayudar a los músculos y ligamentos a prepararse para el parto.
La relaxina puede causar dolor en diferentes áreas del cuerpo, incluso alrededor de la pelvis y debajo de las costillas. Este dolor a veces puede deberse a acidez estomacal. La relaxina causa acidez estomacal porque relaja el esófago, el tubo que transporta la comida desde la boca hasta el estómago, permitiendo que el ácido del estómago suba más de lo normal.
La acidez estomacal puede comenzar desde el primer trimestre y puede durar durante todo el embarazo.
Estreñimiento
El estreñimiento causa dolor abdominal y evacuaciones intestinales poco frecuentes o tardías que pueden ser difíciles cuando ocurren. A veces, una mujer embarazada puede sentir dolor relacionado con el estreñimiento en la parte superior del abdomen, debajo de las costillas.
Obtenga más información sobre el estreñimiento durante el embarazo aquí.
Preeclampsia
La preeclampsia y el síndrome HELLP, que los médicos consideran una variante de la preeclampsia, son dos complicaciones que pueden ocurrir durante el embarazo y causar dolor debajo de las costillas.
El dolor en el cuadrante superior derecho que pueden causar la preeclampsia y el síndrome HELLP es el dolor de hígado. Las personas experimentan dolor de hígado de muchas formas diferentes. Algunos lo experimentan como dolor en el hombro, mientras que otros sienten dolor cerca de la línea del sostén o tienen acidez estomacal grave que no responde a los antiácidos.
Tanto la preeclampsia como el síndrome HELLP ocurren en el segundo y tercer trimestre del embarazo.
Los signos y síntomas incluyen:
- proteína en la orina
- Alta presión sanguínea
- dolores de cabeza que no responden a la medicación
- malestar
- regreso de las náuseas
- acidez estomacal severa
- dificultad para orinar
- hinchazón en las manos y la cara
- aumento de peso repentino
- alteraciones visuales, incluida la visualización de puntos llamados flotadores oculares
- dolor en el cuadrante superior derecho del abdomen
La preeclampsia y el síndrome HELLP son complicaciones peligrosas del embarazo que pueden poner en peligro la vida tanto de la mujer como del bebé. Estos problemas necesitan atención médica inmediata.
Si una mujer tiene preeclampsia, un médico puede recomendar un parto temprano si los beneficios superan los riesgos. Si los síntomas como la presión arterial alta no desaparecen, es posible que la mujer deba tomar medicamentos para la presión arterial después del parto.
Diagnóstico
A menudo, un médico realizará un examen físico para ayudarlos a diagnosticar la causa del dolor en las costillas.
También le harán preguntas sobre los síntomas de la mujer, sus preocupaciones, su fecha de parto y otros factores. En la mayoría de los casos, controlarán la presión arterial de la mujer.
Dependiendo de la etapa del embarazo, es probable que el médico controle al feto durante un tiempo para asegurarse de que su frecuencia cardíaca sea constante.
Si un médico sospecha de una infección urinaria u otra infección o afección, puede solicitar una muestra de orina. Si aún no están seguros de la causa del dolor, pueden solicitar un análisis de sangre.
Cómo aliviar el dolor de costillas
Un poco de dolor en las costillas puede ser una consecuencia inevitable de que el bebé presiona o patea las costillas. En estos casos, puede ayudar tomar baños tibios y medicamentos para aliviar el dolor, con la aprobación de un médico. El ejercicio suave también puede combatir los dolores relacionados con el embarazo.
El tratamiento para el dolor en las costillas depende de la causa. Por ejemplo, las mujeres con una infección urinaria pueden tomar antibióticos para tratar la infección. Si el problema son los cálculos biliares, es posible que la mujer necesite cirugía para extirparlos después del parto.
Otros pasos que una mujer puede tomar para tratar el dolor en las costillas en el hogar incluyen:
- Hacer ejercicio de forma regular y suave. El estiramiento es especialmente útil. Las mujeres pueden probar algunos ejercicios para el embarazo utilizando una pelota de ejercicios para estirar los músculos de la espalda y el pecho. Obtenga más información sobre cómo hacer ejercicio durante el embarazo aquí.
- Usando una almohadilla térmica. Siempre que no esté demasiado caliente, una almohadilla térmica debería ser una forma segura de aliviar el dolor durante el embarazo. Aprende más aquí.
- Hablar con un quiropráctico que se especialice en el embarazo. Pueden sugerir ejercicios, cambios posturales y otras formas de aliviar el dolor musculoesquelético.
- Probar yoga. El yoga es una forma suave y eficaz de estirar los músculos y las articulaciones durante el embarazo. Este estiramiento puede aliviar una variedad de dolores y molestias, que incluyen dolor de espalda, costillas y articulaciones.
- Usar ropa holgada. La ropa ajustada o restrictiva puede empeorar los dolores del embarazo.
panorama
Al igual que muchos dolores y molestias durante el embarazo, el dolor en las costillas es normal y, por lo general, no es motivo de preocupación. Si el dolor se presenta junto con otros síntomas, como fiebre, presión arterial alta o manchas delante de los ojos, la mujer debe consultar a su médico lo antes posible.
