Qué saber sobre la urgencia urinaria
La urgencia urinaria o la necesidad urgente de orinar pueden tener muchas causas.
La urgencia urinaria a veces puede indicar una infección del tracto urinario (ITU) o un problema con la vejiga o la próstata. En otros casos, puede ser un efecto secundario de un medicamento.
Varios tratamientos pueden ayudar a las personas a controlar la urgencia urinaria.
En este artículo, aprenda sobre los síntomas, las causas y el tratamiento de la urgencia urinaria.
Síntomas
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La urgencia urinaria ocurre cuando la presión en la vejiga aumenta repentinamente y se vuelve difícil retener la orina. Esta presión provoca una fuerte e inmediata necesidad de orinar.
La urgencia urinaria puede ocurrir independientemente de si la vejiga está llena. También puede hacer que una persona desee orinar con más frecuencia de lo habitual. Algunas personas experimentan urgencia urinaria con poca frecuencia, mientras que otras la notan a lo largo del día.
A veces, pero no siempre, ocurre junto con la incontinencia urinaria, que es donde una persona orina involuntariamente.
Los movimientos repentinos que ejercen presión adicional sobre la vejiga, como toser o reír, pueden hacer que se escape algo de orina de la uretra.
Causas
Es poco probable que la urgencia urinaria tenga una causa grave, pero puede ser perjudicial para la vida diaria de una persona. Muchos factores diferentes pueden afectar la función de la vejiga y causar urgencia urinaria.
Una causa común es la vejiga hiperactiva (VH). La VH es una afección en la que la vejiga ejerce presión sobre la uretra para liberar orina incluso cuando no está llena.
Otra causa común es una infección del tracto urinario, una infección común que se produce debido a bacterias en el tracto urinario. Las personas pueden experimentar una sensación de ardor al orinar y notar orina turbia o con sangre.
Otras causas de urgencia urinaria incluyen:
- consumir demasiado líquido, especialmente alcohol o cafeína, que son diuréticos
- cistitis intersticial
- una infección vaginal
- una infección de próstata
- una próstata agrandada
- un efecto secundario de ciertos medicamentos, incluidos los diuréticos
- enfermedades que afectan las terminaciones nerviosas, como la esclerosis múltiple y la diabetes
- daño durante el parto o la cirugía
- presión en el estómago, por ejemplo, debido al embarazo u obesidad
Diagnóstico
Para diagnosticar la causa de la urgencia urinaria, un médico realizará un examen físico, preguntará sobre los síntomas de la persona y evaluará su historial médico.
El médico intentará determinar la frecuencia de la urgencia urinaria, la hora del día en que tiende a ocurrir, qué líquidos consume la persona y qué medicamentos toma. En algunos casos, es posible que una persona deba mantener un registro de estos factores para ayudar al médico a determinar la causa.
Los médicos también pueden usar algunas pruebas para descartar la posibilidad de que los síntomas se deban a un problema de salud, como una infección. Pueden solicitar una muestra de orina o sangre para su análisis.
A veces, las pruebas de imagen y función de la vejiga también son necesarias para detectar cualquier daño o disfunción de la vejiga.
Tratamientos y remedios caseros
Las opciones de tratamiento para la urgencia urinaria variarán según su causa.
Cambios en el estilo de vida
Beber menos líquido y evitar la cafeína y el alcohol puede ayudar. También puede ser beneficioso evitar fumar y mantener un peso saludable.
Entrenamiento de la vejiga
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El entrenamiento de la vejiga, que implica la micción cronometrada, es un método eficaz para controlar la urgencia urinaria.
La micción cronometrada es cuando una persona lleva un diario de la vejiga y trabaja con un médico para determinar un horario regular para usar el baño.
Las personas pueden aumentar gradualmente el tiempo entre las visitas al baño para entrenar la vejiga para que retenga la orina durante más tiempo y reducir la frecuencia de la urgencia urinaria.
Terapia física
Es común que un médico le recete fisioterapia. Esta terapia involucrará el fortalecimiento de los músculos del piso pélvico para sostener la uretra, el tubo que lleva la orina fuera del cuerpo. El fortalecimiento de estos músculos puede conducir a una reducción en el número de veces que ocurre la urgencia urinaria.
Medicamentos
Varios medicamentos pueden tratar la urgencia urinaria. Algunos medicamentos, incluidos los antimuscarínicos como la oxibutinina y la tolterodina, tienen como objetivo relajar la vejiga.
Diferentes medicamentos ayudarán con diferentes causas. Por ejemplo, si la causa es una infección del tracto urinario, será necesario un tratamiento con antibióticos.
Procedimientos médicos
En casos graves, una persona puede necesitar cirugía o un dispositivo médico, como un catéter, para ayudarla a vaciar la vejiga. Otra opción para los casos más persistentes es la estimulación nerviosa eléctrica, que implica el uso de pulsos eléctricos para estimular la función de la vejiga.
Prevención
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Algunos consejos para prevenir la urgencia urinaria incluyen:
- comer una dieta saludable
- beber suficientes líquidos para orinar cada pocas horas
- mantener un peso saludable para reducir la presión sobre la vejiga
- desarrollar una rutina de micción constante a través del entrenamiento de la vejiga
- evitando fumar
- hacer ejercicio físico con regularidad, centrándose en fortalecer los músculos del suelo pélvico
- limitar la ingesta de alcohol y cafeína
Complicaciones
La urgencia urinaria puede alterar el funcionamiento diario. Sin un manejo adecuado, los episodios frecuentes de urgencia urinaria pueden hacer que las tareas diarias sean más desafiantes e incluso afectar el desempeño laboral. Algunas personas pueden volverse más inactivas físicamente como resultado de la urgencia urinaria.
Si los problemas urinarios afectan el bienestar mental de una persona, pueden hablar con un médico sobre las formas de controlar sus síntomas.
panorama
La urgencia urinaria puede afectar la vida diaria de una persona. Un médico puede diagnosticar la causa subyacente y recomendar un tratamiento para controlar los síntomas. Las personas también pueden hacer algunos cambios en el estilo de vida y probar el entrenamiento de la vejiga para minimizar la urgencia urinaria.
