Cómo deshacerse de una candidiasis
Una candidiasis es un tipo común de infección por hongos. Un lugar al que se dirige es el área genital, lo que provoca dolor, picazón y secreción. Pero, ¿de qué manera se puede tratar una candidiasis en casa?
Las mujeres son más propensas a las infecciones por hongos genitales, y el 75 por ciento experimenta al menos una en sus vidas. Sin embargo, los hombres también pueden contraer una candidiasis genital.
Una levadura llamada Candida albicans es la causa más común de estas infecciones. Sin embargo, otros tipos de levaduras también pueden ser responsables.
Hay una variedad de tratamientos disponibles para las infecciones por hongos, incluidos muchos remedios caseros autoadministrados. Este artículo explora ocho remedios caseros para una candidiasis para ayudar a las personas a encontrar lo que les funciona mejor.
Remedios caseros
Las infecciones por hongos se pueden tratar en casa con cremas antimicóticas disponibles en farmacias y droguerías.
En muchos casos, las infecciones por hongos pueden tratarse fácilmente y con éxito en casa. Esto se hace con productos de venta libre o terapias alternativas.
Los informes anecdóticos sugieren que muchas mujeres experimentan alivio con estos tratamientos caseros.
Sin embargo, la evidencia científica varía sobre la efectividad de estas terapias alternativas.
1. Tratamientos de venta libre
Los tratamientos antimicóticos en forma de cremas o pesarios se pueden comprar sin receta para tratar las infecciones por hongos. Estos están disponibles sin receta médica y están disponibles para comprar en línea, o se encuentran en:
- farmacias
- Farmacias
- tiendas de comestibles
Dependiendo del producto, el tratamiento puede ser para uso externo o interno y tratar la infección con:
- una sola aplicación
- una aplicación de 3 días
- una aplicación de una semana
Se ha demostrado que los tratamientos que se aplican internamente curan más del 80 por ciento de las infecciones vaginales por hongos. Estos contienen potentes antifúngicos llamados azoles.
2. Ácido bórico
Las cápsulas vaginales de ácido bórico pueden funcionar en mujeres con candidiasis. Estos pueden ser especialmente útiles para mujeres con infecciones recurrentes.
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) sugieren una dosis de 600 mg de ácido bórico en una cápsula que se inserta por vía vaginal una vez al día durante 14 días. Antes de comprar supositorios, consulte con un médico.
Algunas investigaciones informan que el ácido bórico aplicado tópicamente, junto con el antifúngico flucitosina, trata con éxito a aproximadamente el 70 por ciento de las mujeres. Este estudio examinó a mujeres con infecciones por hongos que no respondieron a los tratamientos antimicóticos a base de azol.
3. Aceite de árbol de té
El aceite de árbol de té ha sido apreciado durante mucho tiempo por sus propiedades antifúngicas. Una revisión de la investigación sobre este aceite esencial confirmó su capacidad para matar una variedad de levaduras y hongos.
En la mayoría de los estudios revisados, el aceite de árbol de té se probó en Candida albicans, una de las levaduras más comunes en las infecciones vaginales.
Se ha demostrado que los supositorios vaginales que contienen aceite de árbol de té tratan las infecciones vaginales por hongos. Algunas mujeres reportan alivio al agregar aceite de árbol de té diluido a un tampón e insertarlo en la vagina durante la noche.
Sin embargo, se debe tener mucho cuidado al usar aceite de árbol de té, ya que puede irritar la piel y las paredes vaginales son particularmente sensibles.
El árbol del té es un aceite esencial y, como tal, debe mezclarse con un aceite portador.Las personas pueden usar 3-5 gotas de aceite de árbol de té en 1 onza de aceite de coco caliente para remojar un tampón. Es importante cambiar el tampón con regularidad.
Además, las personas pueden ser alérgicas al aceite de árbol de té. Pruebe el aceite diluido en un área del tamaño de una moneda de diez centavos en el antebrazo, y si no hay reacción en 12 a 24 horas, puede ser seguro usarlo en el área genital más sensible.
Otra investigación indica que un componente del aceite del árbol del té (terpinen-4-ol) mejora la actividad del fármaco antimicótico común fluconazol. Esto es en casos de farmacorresistencia. Candida albicans.
4. Suplementos probióticos
Algunos suplementos probióticos pueden ofrecer una solución natural a la candidiasis. Estos están disponibles en farmacias y tiendas de salud o en línea.
Algunas marcas de suplementos probióticos venden productos especialmente formulados para la salud reproductiva femenina. Estos tienen como objetivo restablecer el equilibrio de bacterias y hongos en la vagina. Los suplementos se toman por vía oral o se insertan por vía vaginal.
En un estudio de 2012, las mujeres con infecciones crónicas por levaduras insertaron una píldora probiótica especialmente formulada en la vagina. Casi el 87 por ciento informó una mejoría en sus síntomas. El tratamiento también tuvo un efecto a largo plazo sobre la levadura responsable de la infección.
En el estudio, las mujeres usaron una pastilla por noche durante una semana. Luego insertaron uno cada tres noches durante 3 semanas. Después de esto, utilizaron el tratamiento solo una vez a la semana de forma continua como medida preventiva.
Otra investigación sugiere que el probiótico lactobacilos puede aumentar la eficacia de los medicamentos antimicóticos que toman las mujeres con candidiasis vaginal.
5. Yogur natural
El yogur natural, sin azúcar y sin sabor contiene bacterias beneficiosas, llamadas probióticos. Estos contribuyen a la salud y ayudan a restablecer el equilibrio de bacterias y levaduras en el cuerpo.
Una revisión de la investigación de 2006 encontró que ciertos tipos de probióticos pueden combatir algunas de las levaduras que causan la candidiasis vaginal. Si bien los revisores señalaron problemas con varios de los estudios que citaron, muchas personas informaron alivio de:
- comiendo yogur
- aplicar a la vulva alrededor de la vagina
- insertándolo vaginalmente
6. Aceite de coco
El aceite de coco tiene propiedades antifúngicas y se ha demostrado que combate la Candida albicans levadura. El aceite de coco orgánico crudo se puede aplicar interna o externamente para aliviar los síntomas.
El aceite de coco calentado también se puede usar como aceite portador para aceites esenciales antimicóticos más potentes, incluido el aceite de árbol de té o el aceite de orégano.
El aceite de coco está disponible para comprar en línea. Algunos productos pueden ser específicamente adecuados para cocinar, en lugar de usarlos en la piel, así que compare productos y marcas para elegir un producto apropiado.
7. Ajo
El ajo es un conocido antifúngico y antibiótico. Sin embargo, investigaciones recientes sugieren que comer ajo no tiene ningún efecto sobre los niveles de levadura en la vagina.
Como alternativa a comer ajo, algunas mujeres han intentado usar ajo internamente. Afirman experimentar alivio de la infección por hongos al colocar un diente de ajo, enhebrado con una cuerda, en la vagina durante la noche. Si bien no hay evidencia que indique que esto funcione, es un remedio casero de bajo riesgo para la candidiasis.
Las personas con piel sensible pueden experimentar quemaduras e incluso daños en la piel. Como tal, las personas no deben usar ajo si tienen piel sensible. Si la sensación de ardor empeora, las personas deben suspender su uso.
Además, se descubrió que una crema vaginal que contiene ajo y tomillo es tan eficaz como la crema vaginal de clotrimazol en el tratamiento de la candidiasis.
8. Aceite de orégano
La mayor parte del aceite de orégano se elabora con el orégano común, mejorana origanum, que no tiene propiedades especiales.
Sin embargo, el aceite de orégano elaborado a partir del orégano silvestre, origanum vulgare, contiene dos potentes antifúngicos: timol y carvacrol.
Algunas investigaciones demostraron que el uso de aceite de orégano silvestre detiene o inhibe el crecimiento de Candida albicans. Se pueden insertar cápsulas que contienen aceite de orégano en la vagina por la noche. Alternativamente, se puede aplicar a un tampón antes de la inserción. Se recomienda comparar diferentes productos.
Los aceites esenciales deben mezclarse con aceites portadores antes de su uso y nunca deben aplicarse directamente sobre la piel. Las personas pueden mezclar 3-5 gotas de aceite de aceite esencial de orégano en 1 onza de aceite de almendras dulces, aceite de coco caliente o aceite de oliva. Se debe remojar un tampón en esta mezcla durante unos minutos, luego insertar y cambiar cada 2-4 horas durante el día. Las personas no deben dejar un tampón medicado por más de 6 horas. Es una buena idea hacer una prueba de alergia al aceite de orégano en el antebrazo antes de usarlo.
Cuando evitar los remedios caseros
Muchos remedios caseros son seguros para la mayoría de las personas con candidiasis. Sin embargo, las siguientes personas no deben tratar de tratarse a sí mismas:
- mujeres embarazadas
- cualquier persona que haya estado expuesta a una infección de transmisión sexual
- personas con una candidiasis recurrente
- personas que no están seguras de si sus síntomas son causados por una candidiasis
Prevención
Las infecciones vaginales por hongos son una queja común que se puede prevenir tomando precauciones simples. Éstos incluyen:
- usar ropa holgada y ropa interior de algodón
- Evitar jeans ajustados y pantimedias, ya que la levadura prospera en ambientes húmedos y cálidos.
- cambiarse el traje de baño mojado o la ropa de gimnasia, lo antes posible
- Evitar aerosoles, perfumes y lociones vaginales, que pueden irritar la vagina y causar un desequilibrio de bacterias y hongos.
- secar bien el área genital después de ducharse o bañarse
- evitando duchas vaginales
- usar un lubricante a base de agua durante las relaciones sexuales
- ducharse después de las relaciones sexuales y el sexo oral
- tomar probióticos o comer alimentos ricos en probióticos
- Reducir el consumo de azúcar, ya que la levadura se alimenta de azúcar.
- tomar antibióticos solo cuando sea necesario, ya que alteran el equilibrio corporal de bacterias y levaduras
- considerando la opción anticonceptiva, ya que la anticoncepción basada en estrógenos puede promover el crecimiento de levadura
Síntomas
Los síntomas de una candidiasis incluyen:
- dolor, picazón o ardor dentro o alrededor de la vagina
- ardor vaginal al orinar
- coito doloroso
- sarpullido
- un flujo vaginal espeso y blanco, parecido al requesón
- enrojecimiento
- hinchazón
- fisuras o llagas en la piel
En los hombres, los síntomas se notan en la cabeza del pene e incluyen:
- enrojecimiento
- irritación
- Comezón
- descarga
Cuando ver a un doctor
Si bien los remedios caseros pueden resolver muchos casos de candidiasis, no son efectivos en todas las situaciones.
Es importante que las personas busquen tratamiento médico si:
- están embarazadas
- esta es su primera infección por hongos, ya que es necesario un diagnóstico médico
- la candidiasis es grave o hay fisuras o llagas
- las infecciones son recurrentes y aparecen 4 o más veces al año
- los síntomas no mejoran a los pocos días del tratamiento autoadministrado
- existen condiciones médicas subyacentes, como diabetes o un sistema inmunológico comprometido
Lea el artículo en español.
