La ansiedad puede ayudarlo a sobrevivir a un ataque cardíaco
Si vive con ansiedad, probablemente esté familiarizado con el círculo vicioso de estar ansioso por estar ansioso. Una forma útil de romper el ciclo puede ser recordar los beneficios de estar ansioso. Una nueva investigación destaca ese beneficio, ya que la ansiedad aumenta las posibilidades de supervivencia después de un ataque cardíaco.
Cualquiera que viva con ansiedad sabe lo terrible que es preocuparse por la preocupación y cómo esto puede llevarlo a un ataque de ansiedad en toda regla.
Durante esos momentos, algunas personas, incluido yo mismo, pueden encontrar útil concentrarse en los beneficios de la ansiedad.
Confía en mí, ahí son beneficios de ser propenso a la ansiedad; al menos desde un punto de vista evolutivo, la ansiedad puede haber evolucionado como una respuesta útil a ese depredador escondido en los arbustos.
Algunos estudios anteriores han sugerido que la ansiedad puede ayudar a las personas a tomar mejores decisiones, a desempeñarse mejor en circunstancias estresantes e incluso a llevar un estilo de vida más saludable en general.
Una nueva investigación se suma a esta lista, ya que aquellos que están extremadamente ansiosos por su salud buscan ayuda médica más rápidamente después de un ataque cardíaco, mejorando así drásticamente su perspectiva. Los hallazgos fueron publicados en la revista Investigación clínica en cardiología.
Sin embargo, nada de esto significa que vivir con ansiedad es un paseo por el parque o que la afección no es grave.
A menudo, el trastorno de ansiedad generalizada y debilitante (TAG) es una afección psiquiátrica que afecta a casi 7 millones de personas en los Estados Unidos, muchas de las cuales son reacias a buscar ayuda porque sienten que su afección no es "real" si no tiene cualquier síntoma físico.
Sin embargo, si es propenso a la ansiedad y tiende a reprenderse por ello, la próxima vez que se encuentre en un momento oscuro, puede beneficiarse recordando que su ansiedad a veces puede ser su amiga.
La ansiedad puede protegerlo después de un ataque cardíaco
La nueva investigación, dirigida por el profesor Karl-Heinz Ladwig, de la Universidad Técnica de Munich en Alemania, utilizó datos del estudio de Munich Examen del retraso en pacientes que experimentan un infarto agudo de miocardio (MEDEA).
El equipo examinó la información de los 619 pacientes con ataque cardíaco, todos los cuales fueron entrevistados como parte de MEDEA, considerando cosas como la hora a la que llegaron al hospital y cómo se desarrolló su condición.
De los 619 pacientes incluidos en el estudio, el 12 por ciento también tenía TAG. Estos individuos, según reveló el estudio, reaccionaron más rápidamente a sus ataques cardíacos y llegaron al hospital mucho antes.
De hecho, las mujeres con trastorno de ansiedad llegaron al hospital 112 minutos, en promedio, después del inicio del ataque cardíaco, mientras que las mujeres sin la afección tardaron 2 horas más en buscar ayuda médica.
Para los hombres, el efecto beneficioso de la ansiedad también fue notable, aunque no tan marcado como para las mujeres. Los hombres con trastorno de ansiedad recibieron tratamiento 48 minutos antes, en promedio.
Como explica el profesor Ladwig, cada media hora es vital para la supervivencia después de un ataque cardíaco. Dicho esto, irónicamente, tener ansiedad también puede aumentar el riesgo de una persona de tener una enfermedad cardiovascular en primer lugar.
"Las personas con trastorno de ansiedad tienen un mayor riesgo de sufrir un ataque cardíaco, pero es más probable que sobrevivan", dice el profesor Ladwig. “Nuestros datos revelaron un factor importante. Las personas con trastorno de ansiedad a menudo reaccionan de manera más sensible a sus necesidades de salud ".
“Los médicos siempre deben tomar muy en serio sus preocupaciones. Estos pacientes también son más decididos a la hora de aceptar ayuda. De esta manera, una enfermedad puede ayudar a proteger contra otra enfermedad grave ".
Prof. Karl-Heinz Ladwig
