Causas y tratamientos para la picazón en los pies.
La picazón en los pies puede ser molesta, especialmente si la picazón es crónica o está acompañada de otros síntomas. Muchas afecciones diferentes pueden causar picazón en los pies.
Si bien la picazón ocasional no puede ser motivo de preocupación, los pies extremadamente picantes o una picazón que no mejora con el tiempo pueden requerir tratamiento.
Las causas subyacentes de la picazón en los pies pueden incluir:
1. Neuropatía periférica
Según el Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares, la neuropatía periférica es un daño al sistema nervioso periférico, que se extiende por todo el cuerpo.
El daño a los nervios puede causar sensaciones, como picazón, entumecimiento y dolor, en varias partes del cuerpo, incluidos los pies.
2. Piel seca
Las cremas y lociones pueden aliviar la piel seca y con picazón.
La piel seca a veces puede causar picazón. Los factores de riesgo para la piel seca incluyen:
- edad
- viviendo en un clima seco
- Exposición regular al agua, por ejemplo, debido al frecuente lavado de manos requerido en las industrias de servicios y salud.
- nadar en agua clorada
Si una persona tiene la piel seca en los pies, es posible que le pique. La aplicación de cremas, lociones o aceites puede ayudar.
Si los humectantes regulares no funcionan, un farmacéutico puede recomendar productos de venta libre (OTC, por sus siglas en inglés) eficaces.
3. Psoriasis
La psoriasis es una afección cutánea que produce dolor en la piel, enrojecida y escamosa. Puede afectar a casi cualquier parte del cuerpo, incluidos los pies. La psoriasis puede causar mucha picazón y dolor.
Ocurre cuando el sistema inmunológico de una persona comienza a atacar las células sanas de la piel. Esto acelera la producción de estas células y produce una erupción.
Los tratamientos generalmente incluyen cremas y lociones que pueden contener alquitrán, ácido salicílico, corticosteroides o una combinación.
4. Eczema
El eccema, también conocido como dermatitis atópica, es una afección que generalmente se caracteriza por una piel muy seca y con picazón. Puede aparecer en muchas áreas del cuerpo, incluidos los pies.
Según el Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas, no está claro qué causa el eccema, aunque parece estar involucrada una combinación de factores ambientales y genéticos.
El eccema dishidrótico es un tipo que a menudo aparece en los lados y las plantas de los pies. Provoca ampollas pequeñas, profundas y que pican mucho. Las mujeres tienen el doble de probabilidades de desarrollar esta forma de eccema.
Las personas pueden tratar la picazón que resulta de un eccema dishidrótico leve remojando sus pies en agua fría o aplicando compresas frías y húmedas en el área.
Si el eccema es más severo, un médico puede recetar cremas o recomendar soluciones de venta libre.
5. Pie de atleta
El pie de atleta es una enfermedad fúngica de la piel que generalmente se desarrolla entre los dedos de los pies, aunque también puede afectar otras partes de los pies.
El pie de atleta puede causar una sensación de picazón y ardor en el área infectada.
Los hongos prosperan en condiciones cálidas, húmedas y oscuras, como en el interior de los zapatos deportivos. Un crecimiento excesivo de estos hongos puede causar pie de atleta.
Los medicamentos antimicóticos, que vienen en forma de píldoras o lociones, suelen ser muy eficaces para tratar el pie de atleta.
6. Reacciones alérgicas
Las alergias cutáneas pueden provocar picazón. Pueden ser el resultado de afecciones cutáneas particulares, como eccema o psoriasis, o del contacto con una sustancia como el látex o el polen.
Tomar antihistamínicos puede ayudar a controlar los síntomas de una reacción alérgica. Estos medicamentos vienen en forma de píldoras o cremas.
7. Infecciones por anquilostomas
Un anquilostoma es un tipo de parásito que vive en los intestinos humanos. Las personas pueden contraer anquilostomas al caminar descalzas en áreas donde están presentes las larvas. Las infecciones por anquilostomas son relativamente raras en lugares con suficientes prácticas de higiene.
Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), una persona puede experimentar picazón en el lugar donde las larvas de anquilostomas ingresaron a su cuerpo.
Los médicos pueden tratar las infecciones por anquilostomas con medicamentos que se dirigen a los parásitos.
8. Sarna
La sarna se produce cuando ácaros muy pequeños se introducen en la piel de una persona y ponen huevos, lo que provoca una erupción muy pruriginosa.
La afección es contagiosa y se transmite a través del contacto de piel a piel. Puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo, incluso en los pies.
La aplicación de un medicamento recetado directamente sobre la piel generalmente puede tratar la sarna.
9. Diabetes
La diabetes es una afección a largo plazo que afecta la resistencia a la insulina y cómo el cuerpo transforma los alimentos en energía. Puede significar que los niveles de azúcar en sangre de una persona son demasiado altos, lo que puede tener graves consecuencias para la salud.
La diabetes puede causar neuropatía diabética, que puede provocar hormigueo, picazón y entumecimiento, especialmente en los pies.
La mala circulación debido a la diabetes también puede causar picazón. Además, tener diabetes puede aumentar el riesgo de que una persona contraiga infecciones bacterianas y fúngicas.
10. Quemaduras
Incluso después de que hayan sanado, las quemaduras graves pueden causar daños duraderos y picazón.
Según una investigación de 2013, más del 90 por ciento de los participantes informaron tener picazón después de una quemadura. Para más del 40 por ciento de los participantes, la picazón persistió a largo plazo.
Tipos de picazón
El término médico para la picazón es prurito. Las causas se pueden clasificar en cuatro categorías:
- cutáneo, que es un picor que resulta de un problema en o sobre la piel
- sistémico, que es picazón debido a un problema generalizado en todo el cuerpo
- neuropático, que es una picazón que proviene de los nervios o del sistema nervioso
- psicógeno, lo que significa que la picazón es el resultado de un problema psicológico
Sin embargo, un artículo de la revista Revisiones clínicas en alergia e inmunología señala que rara vez existe una causa singular de la picazón de una persona. La picazón puede deberse a una combinación compleja de factores.
Remedios caseros
Los consejos para tratar la picazón en la piel en casa incluyen:
- aplicar paños fríos y húmedos o bolsas de hielo en el área con picazón
- hacer un baño de avena moliendo 1 taza de avena en polvo y agregándola al agua tibia del baño
- usando regularmente cremas hidratantes
- probando anestésicos tópicos que contienen pramoxina
- aplicar mentol o calamina en el área afectada, lo que puede proporcionar una sensación refrescante
Una persona debe tratar de evitar rascarse, lo que a menudo puede empeorar la picazón en lugar de mejorarla. Rascarse también aumenta la probabilidad de infección.
Resumen
Ocasionalmente, la picazón en los pies es algo común. Sin embargo, si una persona tiene picazón crónica en los pies, o si la picazón viene con otros síntomas, debe consultar a un médico para un chequeo completo.
Muchos remedios caseros y de venta libre pueden ayudar a aliviar la picazón en los pies. Si la picazón continúa o empeora, hable con un médico.
