Enlaces y recursos para la prevención del suicidio

Incluimos productos que creemos que son útiles para nuestros lectores. Si compra a través de los enlaces de esta página, es posible que ganemos una pequeña comisión. Este es nuestro proceso.

Si usted o alguien que conoce está considerando suicidarse, no está solo.

La ayuda está disponible en línea y por teléfono en este momento. Aquí hay una lista de líneas directas y recursos en línea para ayudar a prevenir el suicidio.

Hotlines

Línea directa nacional para la prevención del suicidio (Estados Unidos)

  • Teléfono: 800-273-8255 (disponible las 24 horas, los 7 días de la semana)
  • Apoyo para personas sordas y personas con pérdida auditiva: 800-799-4899
  • Chat en línea: https://suicidepreventionlifeline.org/chat/ (disponible las 24 horas, los 7 días de la semana)
  • Sitio web: https://suicidepreventionlifeline.org/

Línea de texto de crisis

  • Envíe un mensaje de texto: HOME al 741741 (disponible las 24 horas, los 7 días de la semana)
  • Sitio web: https://www.crisistextline.org/

La Línea de Crisis de Veteranos

Este servicio está disponible para cualquier persona, incluso para aquellos que no están registrados o inscritos en el Departamento de Asuntos de Veteranos de EE. UU.

  • Teléfono: 800-273-8255 y presione 1 (disponible las 24 horas, los 7 días de la semana)
  • Texto: 838255 (disponible las 24 horas, los 7 días de la semana)
  • Chat en línea: http://www.veteranscrisisline.net/get-help/chat (disponible las 24 horas, los 7 días de la semana)
  • Sitio web: http://www.veteranscrisisline.net/

El proyecto Trevor

Este servicio brinda intervención en crisis y prevención del suicidio para jóvenes LGBTQ + a través de una línea directa, chat en línea, mensajes de texto y un centro de apoyo en línea:

  • Teléfono: 866-488-7386 (disponible las 24 horas, los 7 días de la semana)
  • Envíe un mensaje de texto: START al 678678 (disponible las 24 horas, los 7 días de la semana)
  • Chat en línea: https://www.thetrevorproject.org/get-help-now/ (disponible las 24 horas, los 7 días de la semana)
  • Sitio web: https://www.thetrevorproject.org/

Línea de ayuda nacional de SAMHSA (abuso de sustancias)

La línea de ayuda nacional de la Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias (SAMHSA) ofrece referencias de tratamiento confidenciales en inglés y español a personas con afecciones de salud mental, trastornos por uso de sustancias o ambos.

  • Teléfono: 800-662-4357 (disponible las 24 horas, los 7 días de la semana)
  • Apoyo para personas sordas y personas con pérdida auditiva: 800-487-4889 (disponible las 24 horas, los 7 días de la semana)
  • Sitio web: http://www.samhsa.gov/find-help/national-helpline

Línea directa nacional de agresión sexual de RAINN

  • Teléfono: 800-656-4673 (disponible las 24 horas, los 7 días de la semana)
  • Chat en línea: https://bit.ly/31L6uGM
  • Sitio web: https://www.rainn.org/

Para ayudar a apoyar su bienestar mental y el de sus seres queridos durante este momento difícil, visite nuestro centro dedicado para descubrir más información respaldada por investigaciones.

Recursos en línea

Estoy vivo

IMAlive es un centro de crisis en línea que ofrece apoyo de voluntarios capacitados en intervención en crisis. Los voluntarios están listos para comunicarse a través de mensajes instantáneos con personas que necesitan apoyo inmediato.

  • Sitio web: https://www.imalive.org/

7 tazas de té

7 Cups of Tea es un recurso en línea que ofrece chat de texto gratuito, anónimo y confidencial con oyentes capacitados y terapeutas y consejeros en línea.

  • Sitio web: https://www.7cups.com/

Grupo de apoyo en línea de la ADAA

El grupo de apoyo en línea de la Asociación Estadounidense de Ansiedad y Depresión (ADAA) es un lugar seguro y de apoyo para compartir información y experiencias.

  • Sitio web: https://adaa.org/adaa-online-support-group

Alcance y apoyo de autolesiones

Autolesión y apoyo son una organización de alcance internacional que ofrece una variedad de recursos para quienes se autolesionan.

  • Sitio web: http://sioutreach.org/

A SALVO. Alternativas

Este es un enfoque de tratamiento, una red profesional y una base de recursos educativos reconocidos a nivel nacional comprometidos a ayudar a las personas a lograr el fin de la conducta autolesiva.

  • Teléfono: 800-366-8288
  • Sitio web: https://selfinjury.com/

Recursos para padres, adolescentes y niños

Aplicación THRIVE

THRIVE es una aplicación diseñada por la Society of Adolescent Health and Medicine que ayuda a guiar a los padres y cuidadores a iniciar un diálogo importante con sus hijos adolescentes sobre una variedad de temas de salud y bienestar.

  • Sitio web: https://www.adolescenthealth.org/About-SAHM/Healthy-Student-App-Info.aspx

Sociedad para la Prevención del Suicidio en Adolescentes

Este recurso en línea ayuda a los padres, cuidadores y educadores a crear conciencia sobre el suicidio y el intento de suicidio de los jóvenes mediante el desarrollo y la promoción de programas de capacitación educativa. El sitio también ofrece recursos para adolescentes que contemplan el suicidio.

  • Sitio web: https://www.sptsusa.org/

Fundación Jed

La Fundación Jed es una organización sin fines de lucro centrada en la salud emocional y la prevención del suicidio entre los adolescentes y adultos jóvenes de EE. UU.

  • Sitio web: https://www.jedfoundation.org/

Guía de hechos para familias

La Academia Estadounidense de Psiquiatría Infantil y Adolescente tiene un recurso en línea que ayuda a los padres y cuidadores a decidir si el comportamiento de un niño es solo una fase o una señal de algo más serio.

Incluyen recursos sobre una amplia variedad de condiciones y situaciones que pueden afectar la salud mental de un joven, desde el acoso hasta la muerte de una mascota.

  • Sitio web: https://www.aacap.org/AACAP/Families_and_Youth/Facts_for_Families/FFF-Guide/FFF-Guide-Table-of-Contents.aspx

Instituto Nacional de Salud Mental

El Instituto Nacional de Salud Mental proporciona información sobre la salud mental y el bienestar de los niños, incluidas señales de que un padre o cuidador debe buscar ayuda.

  • Sitio web: https://www.nimh.nih.gov/health/publications/children-and-mental-health/index.shtml

Recurso de la Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales

La Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales ofrece recursos para familiares y cuidadores sobre una variedad de temas, incluido cómo ayudar a prevenir el suicidio.

  • Sitio web: https://www.nami.org/

Centro de recursos de salud mental Kelty

El Centro de Recursos de Salud Mental Kelty ofrece una amplia gama de información relacionada con problemas de salud mental que afectan a niños y adultos jóvenes.

  • Sitio web: http://keltymentalhealth.ca/

Recursos de la comunidad

Esperanza para el día

Hope For The Day es una organización sin fines de lucro centrada en la prevención del suicidio. Organizan capacitaciones de prevención del suicidio entre pares y tienen una serie de recursos sobre la prevención del suicidio a nivel comunitario.

  • Sitio web: https://www.hftd.org/

Fundación Estadounidense para la Prevención del Suicidio

La Fundación Estadounidense para la Prevención del Suicidio trabaja para crear conciencia y financiar investigaciones científicas para las personas afectadas por el suicidio. También ofrecen recursos sobre señales de advertencia de suicidio y factores de riesgo, hojas informativas sobre el suicidio y oportunidades para ofrecerse como voluntario para apoyar sus esfuerzos.

  • Sitio web: https://afsp.org/about-suicide/

Recursos y líneas directas internacionales

Línea directa de prevención del suicidio de AASRA (India)

  • Teléfono: + 91-9820466726 (disponible las 24 horas, los 7 días de la semana)
  • Correo electrónico: [email protected]
  • Sitio web: http://www.aasra.info/
  • Números de la línea de ayuda por estado indio: http://www.aasra.info/helpline.html

Línea directa de prevención del suicidio de Samaritans (Reino Unido e Irlanda)

  • Teléfono: 116123 (disponible 24 horas al día, 7 días a la semana)
  • Correo electrónico: [email protected]
  • Sitio web: https://www.samaritans.org/

Línea directa de Crisis Services Canada (Canadá)

  • Teléfono: 1-833-456-4566 (disponible las 24 horas, los 7 días de la semana)
  • Texto: START al 45645
  • Chat en línea: http://www.crisisservicescanada.ca/en/#CdnSMSChat
  • Sitio web: http://www.crisisservicescanada.ca/

Lifeline (Australia)

  • Teléfono: 13 11 14 (disponible 24/7)
  • Chat en línea: https://www.lifeline.org.au/get-help/online-services/crisis-chat (de 7 p.m. a 12 a.m., hora de Sydney)
  • Sitio web: https://www.lifeline.org.au/

El Grupo de Depresión y Ansiedad de Sudáfrica (Sudáfrica)

  • Teléfono: 0800 567 567
  • Sitio web: http://www.sadag.org/

Iniciativa inteligente de prevención del suicidio (Nigeria)

Iniciativa de Nigeria mentalmente consciente (Nigeria)

UMANG (Pakistán)

  • Teléfono: +92317 4288665
  • Correo electrónico: [email protected]
  • Sitio web: http://umang.com.pk/

Línea directa de suicidio de los samaritanos de Singapur (Singapur)

  • Teléfono: 1800-221 4444 (disponible las 24 horas, los 7 días de la semana)
  • Correo electrónico: [email protected]
  • Sitio web: https://www.sos.org.sg

Befrienders Kuala Lumpur Suicide Helpline (Malasia)

  • Teléfono: 603-79568145 (disponible las 24 horas, los 7 días de la semana)
  • Correo electrónico: [email protected]
  • Sitio web: https://www.befrienders.org.my/

Befrienders Kenia (Kenia)

  • Teléfono: +254722178177
  • Correo electrónico: [email protected]
  • Sitio web: https://www.befrienderskenya.org/about.html

Línea de ayuda para crisis de la Agencia de Promoción de la Salud (Nueva Zelanda)

  • Teléfono: 0800111757 (disponible 24 horas al día, 7 días a la semana)
  • Texto: 4202
  • Sitio web: https://depression.org.nz/

Línea directa de crisis de SAPTEL (México)

  • Teléfono: 5259-8121 (disponible las 24 horas, los 7 días de la semana)
  • Sitio web: http://www.saptel.org.mx/index.html

Línea directa de suicidio de Ghana (Ghana)

  • Teléfono: 2332444 71279

Teléfono de la esperanza (España)

  • Teléfono: 717003 717
  • Sitio web: https://www.telefonodelaesperanza.org/

TelefonSeelsorge (Alemania)

  • Teléfono: 0800/111 0111
  • Teléfono alternativo: 0800/111 0222
  • Teléfono alternativo: 116123
  • Chat en línea: https://online.telefonseelsorge.de/
  • Sitio web: https://www.telefonseelsorge.de/
none:  ansiedad - estrés disfunción-eréctil - eyaculación-precoz bipolar