Qué hacer con la picazón en el cuello
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Tener picazón en el cuello puede ser frustrante. La picazón puede aparecer con o sin sarpullido, y sus posibles causas incluyen irritantes y reacciones alérgicas. Muchos remedios caseros, incluidas las vendas frías, pueden ayudar a aliviar la sensación de picazón.
Tener picazón en el cuello puede variar desde muy leve hasta extremadamente irritante.
Junto con la picazón, una persona también puede experimentar dolor, calor o enrojecimiento. El área puede hincharse y puede aparecer un sarpullido.
Los remedios caseros pueden ayudar a reducir muchos casos de picazón en el cuello. Algunos problemas más graves también podrían causar picazón, por lo que puede ser necesario consultar a un médico.
En las secciones siguientes, analizamos las posibles causas de la picazón en el cuello, así como los remedios caseros, los tratamientos médicos y los consejos de prevención. También discutimos cuándo ver a un médico.
Causas
La picazón puede afectar el cuello por muchas razones, desde leves hasta graves.
Las causas de la picazón en el cuello incluyen:
Mala higiene
Lavarse el cuello y el cabello muy poco o con demasiada frecuencia puede contribuir a la picazón en el área.
Irritantes
Los productos como la ropa, los productos químicos de los jabones o las fragancias pueden irritar la piel y causar picazón en el cuello.
Reacciones alérgicas
Algunas personas pueden tener una reacción alérgica a ciertos productos químicos, cosméticos o metales que entran en contacto con la piel del cuello.
Otras fuentes de una reacción alérgica incluyen picaduras de insectos, alimentos y plantas como el roble venenoso o la hiedra venenosa.
Toxinas
A veces, la exposición a toxinas en el medio ambiente puede ser suficiente para causar picazón en el cuello. Trabajar con productos químicos o partículas pequeñas como la fibra de madera puede aumentar el riesgo de irritación.
Ambiente
Estar en un ambiente muy caliente o muy frío puede irritar la piel de algunas personas. Asimismo, la sobreexposición a los elementos, como demasiada luz solar, también puede irritar la piel.
Afecciones crónicas de la piel
A veces, una afección cutánea crónica subyacente puede estar causando picazón en el cuello. Esto puede incluir afecciones de la piel como eccema o psoriasis.
Otra posible afección de la piel que puede causar picazón es el liquen simple crónico, un tipo de eccema que se produce por rascarse demasiado.
Otros asuntos
Otros problemas pueden causar picazón en la piel del cuello, que incluyen:
- sarna
- chinches
- herpes
- problemas nerviosos de afecciones como la esclerosis múltiple
- problemas con la tiroides
Remedios caseros
Aunque muchos problemas pueden causar picazón en el cuello, la mayor parte del tiempo, la picazón responderá bien a tratamientos simples.
Los remedios caseros pueden tener más o menos éxito dependiendo de la causa del picor.
En las secciones siguientes, cubrimos algunos de estos remedios caseros.
No toques el área
Evite rascar, pinchar o tocar el área. Aunque tocar el área puede brindar un alivio muy temporal, la irritación adicional puede empeorar la picazón a largo plazo.
Avena
Remojar en un baño con avena o aplicar una pasta de avena y agua en la piel del cuello puede ayudar a reducir la picazón.
Bicarbonato de sodio
Agregar bicarbonato de sodio a un baño o un baño de avena también puede ayudar a reducir la picazón.
Sin embargo, es importante estar atento a los signos de irritación. Esto se debe a que la piel de algunas personas es sensible al bicarbonato de sodio y puede causar irritación.
Envolturas frías
Envolver el cuello con una toalla fría o colocar una bolsa de hielo envuelta en una toalla en el cuello puede ayudar a las personas a encontrar un alivio temporal de la picazón.
Sin embargo, las personas no deben colocar una bolsa de hielo directamente sobre la piel, ya que esto puede ser irritante.
Antihistamínicos
Las personas pueden usar medicamentos de venta libre (OTC) como los antihistamínicos para ayudar a reducir cualquier reacción alérgica que puedan tener.
Los antihistamínicos también pueden causar somnolencia, lo que puede ayudar a dormir a pesar de la picazón.
Cremas con corticosteroides
Muchas cremas para la picazón de venta libre que contienen corticosteroides, como la hidrocortisona, también pueden eliminar eficazmente la picazón.
Otros ungüentos
Los productos de venta libre que contienen ingredientes calmantes o refrescantes también pueden ayudar a aliviar la picazón.
Dichos ingredientes incluyen mentol, loción de calamina y benzocaína. Sin embargo, la National Psoriasis Foundation advierte que estos ingredientes pueden aumentar la irritación y la sequedad.
Las personas deben probar estos ungüentos primero en un pequeño parche de piel con picazón. Si la pomada causa irritación, la persona no debe usarla en ningún otro lugar del cuerpo.
Báñese en agua tibia
Muchas personas toman duchas muy calientes, que pueden resecar la piel y aumentar la irritación y la picazón. El baño en agua tibia puede ayudar a prevenir esta irritación y evitar que la piel se seque tanto.
Usa humidificadores
Las personas que son más propensas a la picazón debido a la piel seca pueden encontrar que usar un humidificador en casa o en el trabajo ayuda a mantener la piel húmeda y previene la picazón.
Evitando los productos químicos
A veces, el tratamiento para la picazón en el cuello es tan simple como cambiar un determinado producto, como un jabón o champú.
Las sustancias químicas y las fragancias de estos productos pueden irritar la piel y causar picazón en el cuello. En su lugar, elegir productos suaves e hipoalergénicos puede ayudar a aliviar la picazón.
Use ropa natural
La elección de opciones de ropa natural holgada, como el lino y el algodón, puede ayudar a promover la circulación en el área. Usar ropa resistente, como lana o materiales sintéticos, puede irritar la piel y causar picazón.
Reduce el estres
Aunque el estrés no causa picazón en sí mismo, la Academia Estadounidense de Dermatología señala que el estrés puede empeorar la picazón. Encontrar formas de reducir el estrés y relajarse puede ayudar a aliviar la picazón.
Remedios medicos
Los médicos pueden recetar tratamientos adicionales para la picazón si los remedios caseros no son lo suficientemente fuertes o no funcionan.
Algunos remedios médicos para la picazón en el cuello incluyen:
Medicamentos tópicos
Las versiones más potentes de medicamentos tópicos de venta libre, como los corticosteroides o los antihistamínicos, también existen con receta.
Los médicos solo pueden recomendar estos medicamentos si la picazón es particularmente fuerte o si otros métodos no funcionan.
Fototerapia
Algunas afecciones crónicas requieren un tratamiento regular para reducir la picazón y hacerla manejable.
La fototerapia o la terapia de luz pueden ser adecuadas para algunas personas, ya que pueden reducir la sensación y ayudarlas a controlar la picazón.
Otros medicamentos
En casos crónicos o graves, los médicos pueden recomendar otros medicamentos para controlar la picazón persistente. Esto incluye algunos medicamentos inmunosupresores o antidepresivos.
Prevención
Como señala la Asociación Nacional de Eczema, la reducción del riesgo contribuye en gran medida a prevenir la picazón en primer lugar. Recomiendan consejos preventivos como:
- bañarse regularmente
- usar humectantes con frecuencia para proteger la piel
- usar recetas cuando sea necesario
- cortar las uñas para evitar dañar la piel
- usar guantes por la noche para evitar daños mientras duerme
Es posible que las personas que tienen afecciones crónicas que causan picazón deban tener mucho cuidado cuando se trata de prevenir la picazón.
Cuando ver a un doctor
Aunque muchos casos simples de comezón en el cuello responden bien a los remedios caseros y los medicamentos de venta libre, hay algunos casos en los que una persona debe consultar a un médico.
Cualquiera que experimente síntomas preocupantes junto con la picazón debe consultar a un médico. Esto incluye síntomas como:
- dolor de cabeza
- fatiga
- fiebre
- escalofríos
- dificultad para respirar
- transpiración
- rigidez en huesos y articulaciones
Estos no son los únicos síntomas que requieren una visita al médico. Cualquier persona que experimente una picazón que no desaparezca después de usar remedios caseros o productos de venta libre debe consultar a un médico.
Del mismo modo, si la picazón comienza a extenderse a otras áreas del cuerpo o es lo suficientemente grave como para interrumpir la vida diaria de una persona, las personas deben consultar a un médico para obtener un diagnóstico y tratamiento médico adecuados.
Resumen
Hay muchas causas posibles de picazón en el cuello. Muchos son lo suficientemente simples como para tratarlos en casa con productos de venta libre o tratamientos naturales. Sin embargo, en algunas ocasiones, puede ser necesario consultar a un médico para un diagnóstico completo y tratamiento médico.
Cualquier persona que tenga síntomas graves o persistentes, o que continúe experimentando picazón en el cuello a pesar de usar remedios caseros, debe consultar a un médico o dermatólogo.
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- Compra antihistamínicos.
- Compra una crema de hidrocortisona.
- Compre loción de calamina.
- Compra humidificadores.
