¿Qué hierbas pueden ayudar con la psoriasis?
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Las personas han usado hierbas para tratar afecciones de la piel durante siglos, y las investigaciones recientes han respaldado la idea de que algunos tratamientos a base de hierbas pueden mejorar los síntomas de la psoriasis.
La psoriasis es una afección inflamatoria que hace que se desarrollen parches de piel rojos y escamosos, a menudo en los codos, las rodillas o el cuero cabelludo.
No existe cura para la psoriasis, aunque los tratamientos y los remedios naturales pueden ayudar a las personas a controlar sus síntomas. Muchas hierbas tienen el potencial de reducir la inflamación o ralentizar el crecimiento de las células de la piel, lo que puede ayudar con los síntomas de la psoriasis.
Este artículo discutirá los remedios a base de hierbas que actualmente tienen la base de evidencia más sólida como tratamientos para la psoriasis.
1. Mahonia aquifolium
Mahonia aquifolium es una planta con flores que proviene del arbusto de mahonia. También se conoce como uva de Oregon. Esta hierba tiene un historial de uso en el tratamiento de afecciones inflamatorias, incluida la psoriasis.
Mahonia aquifolium contiene berberina, que puede ayudar a suprimir parte de la inflamación que causa la psoriasis.
La planta también tiene efectos antiproliferativos, lo que significa que puede ralentizar el crecimiento de las células de la piel. Esta capacidad ayuda con la psoriasis porque la afección hace que las células de la piel se dividan demasiado rápido, lo que conduce a la piel escamosa y a las placas.
Según el Centro Nacional de Salud Complementaria e Integrativa (NCCIH), Mahonia aquifolium tiene una de las bases de evidencia más sólidas de todos los remedios a base de hierbas para el tratamiento de la psoriasis.
Varias revisiones sistemáticas, incluidas dos publicadas en 2015 y 2017, coinciden en que Mahonia aquifolium puede ayudar a tratar los síntomas de la psoriasis.
La gente puede comprar Mahonia aquifolium aceite, crema o tintura en alcohol.
Siempre diluya los aceites esenciales antes de usarlos. Las personas también pueden aplicar cremas tópicas directamente en las áreas de la piel afectadas por la psoriasis.
Las tiendas de salud y las tiendas online venden Mahonia aquifolium aceites esenciales, tinturas y cremas.
2. Indigo naturalis
Indigo naturalis, también conocido como qing dai, es una medicina herbal china tradicional que la gente usa para tratar afecciones de la piel. Los fabricantes lo extraen de una variedad de plantas diferentes, que incluyen Baphicacanthus cusia.
Los ensayos clínicos recientes sugieren que el tratamiento puede ayudar con la psoriasis, y una revisión sistemática de 2015 encontró que, junto con Mahonia aquifolium, indigo naturalis fue un remedio herbal eficaz para la psoriasis.
Un estudio de 2017 le dio a 24 personas con psoriasis moderada indigo naturalis o un placebo durante 8 semanas. Después del ensayo, las personas del grupo de psoriasis tuvieron significativamente menos síntomas que las del grupo de placebo.
También tenían niveles más bajos de interleucina-17 (IL-17), que es un marcador de inflamación en personas con psoriasis.
Las personas pueden comprar indigo naturalis en tiendas de salud o en línea.
3. Aloe vera
Cremas y geles que contienen extracto de Aloe vera La planta tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias. Pueden ayudar a calmar la piel y combatir las bacterias que pueden causar infecciones.
El NCCIH declara que existe alguna evidencia de que Aloe vera podría ayudar con la psoriasis, aunque hay menos evidencia que para Mahonia aquifolium e índigo naturalis.
Una revisión sistemática de 2013 encontró una pequeña cantidad de estudios que sugerían un respaldo limitado para Aloe vera, junto con Mahonia aquifoliume indigo naturalis, tan eficaz para tratar la psoriasis.
Una revisión sistemática más reciente de 2017 sugirió que los tres remedios herbales eran los mejores para tratar la psoriasis. Sin embargo, agregó que se necesitaban más pruebas antes de que la ciencia pudiera confirmarlos como tratamientos efectivos para la afección.
Hay muchos métodos de uso Aloe vera, que la gente puede encontrar en muchos productos diferentes.
Para la psoriasis, aplique un gel de aloe vera tópico en las áreas de la piel afectadas por la psoriasis.
Aprender más acerca de Aloe vera para la psoriasis aquí.
Otros tratamientos naturales
Actualmente no hay suficiente evidencia de que otros remedios a base de hierbas sean tratamientos efectivos para la psoriasis. Sin embargo, las hierbas que pueden ser opciones de tratamiento útiles para que las personas las prueben incluyen:
- neem
- extractos de suero dulce
- capsaicina
- curcumina
Actualmente no hay evidencia convincente de que otras hierbas que las personas usan comúnmente para la psoriasis sean efectivas. Éstos incluyen:
- hamamelis
- extracto de regaliz
- té de diente de león
Existe alguna evidencia de que las cremas de vitamina D pueden ayudar con la psoriasis.
Una revisión sistemática de 2013 encontró evidencia que sugiere que el uso de cremas de vitamina D podría ser tan efectivo como los tratamientos con corticosteroides para tratar los síntomas. Sin embargo, los corticosteroides fueron más efectivos para la psoriasis en el cuero cabelludo.
Efectos secundarios y riesgos
Los aceites esenciales son potentes y pueden causar irritación de la piel.
El uso de remedios a base de hierbas en la piel puede causar efectos secundarios en algunas personas, como:
- Irritación de la piel
- hinchazón
- Comezón
- incendio
- dolor
Cuando use aceite esencial, siempre dilúyalo con un aceite portador de antemano. Las personas pueden aplicar cremas que contienen hierbas directamente sobre la piel si el fabricante recomienda este método.
Antes de usar cualquier remedio a base de hierbas, pruebe una pequeña cantidad en la piel para detectar reacciones alérgicas.
Hable con un médico antes de usar cualquier remedio natural nuevo, ya que algunos ingredientes pueden interactuar con medicamentos existentes o afectar condiciones médicas específicas.
panorama
La psoriasis es una enfermedad inflamatoria de la piel. No existe cura, pero las personas pueden controlar sus síntomas con tratamientos y remedios naturales.
Existe alguna evidencia de que tres hierbas o tratamientos a base de hierbas: Mahonia aquifolium, índigo naturalis, y Aloe vera - puede mejorar los síntomas de la psoriasis al reducir la inflamación o el crecimiento de células de la piel.
La efectividad del tratamiento dependerá de muchos factores, como la gravedad de la afección o el momento del diagnóstico.
Estos remedios a base de hierbas suelen ser seguros de usar, aunque pueden causar efectos secundarios. Es sensato que las personas siempre hablen con un médico antes de usar nuevas hierbas, remedios a base de hierbas o tratamientos naturales.
