¿Puede el aceite de árbol de té ayudar a tratar la psoriasis?
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La psoriasis, y específicamente la psoriasis en placas, es una afección inflamatoria de la piel que causa una placa gruesa, roja y escamosa en la piel. Alguna evidencia anecdótica sugiere que el aceite de árbol de té puede ayudar a controlar la picazón y el dolor de la psoriasis, especialmente en el cuero cabelludo.
El aceite de árbol de té es un aceite esencial, lo que significa que es el extracto destilado de una planta que contiene compuestos beneficiosos en altas concentraciones.
Como los aceites esenciales pueden ser muy potentes, las personas a menudo los mezclan con un aceite portador para que sean seguros para su uso.
En este artículo, exploramos los beneficios del aceite de árbol de té y la evidencia de su uso en el tratamiento de los síntomas de la psoriasis.
Beneficios
El aceite de árbol de té es un aceite esencial amarillo que proviene de las hojas de Melaleuca alternifolia, a la que la gente se refiere como la planta del árbol del té.
La planta crece en Australia, donde los lugareños la han usado durante casi 100 años para tratar heridas menores y problemas de la piel.
Los primeros estudios sugieren que el aceite de árbol de té tiene propiedades antibacterianas, antifúngicas, antiinflamatorias y antivirales.
Como resultado, las personas usan aceite de árbol de té para aliviar muchas irritaciones de la piel y problemas de salud, como el acné, los piojos y posiblemente la psoriasis.
La evidencia anecdótica ha sugerido que es un tratamiento seguro, pero ningún estudio clínico ha confirmado la efectividad o la seguridad del aceite de árbol de té.
Usar
Algunas sugerencias para el uso de aceite de árbol de té para la psoriasis incluyen:
- mezclar el aceite con agua, aplicarlo sobre la piel con una bola de algodón, dejarlo durante la noche y lavarlo por la mañana
- diluir el aceite de árbol de té con aceite de oliva u otro aceite portador, aplicarlo en las áreas afectadas, dejar que se seque y luego lavarlo
- agregar unas gotas de aceite de árbol de té a una bañera y bañarse en agua tibia
- combinando una parte de aceite de árbol de té con 10 partes de champú
El aceite de árbol de té está fácilmente disponible y está presente en una amplia gama de productos para el cuidado de la piel. Si bien la única evidencia que respalda su uso es anecdótica, es seguro cuando una persona lo usa correctamente.
Las personas deben probar diferentes remedios para la psoriasis hasta que encuentren una opción que sea eficaz y cómoda para aliviar los síntomas.
Riesgos y precauciones
Algunas personas han informado reacciones alérgicas, que incluyen:
- erupciones severas
- enrojecimiento
- irritación
- hinchazón
- incendio
Si esto ocurre, deje de usar el aceite.
Tenga cuidado al usar aceite de árbol de té y otros aceites esenciales. Aplicarlos directamente sobre la piel sin un aceite portador puede ser perjudicial. Diluya el aceite para reducir el riesgo de efectos secundarios.
Nunca consuma aceite de árbol de té por vía oral. La ingestión de aceite de árbol de té podría provocar los siguientes efectos adversos:
- malestar estomacal, que incluye diarrea, vómitos y dolor de estómago
- anomalías de las células sanguíneas
- erupción severa
- somnolencia
- alucinaciones
- Confusión
Algunas personas deben tener cuidado antes de usar aceite de árbol de té, que incluyen:
- mujeres embarazadas o en período de lactancia
- personas que toman vancomicina, un antibiótico
- personas con enfermedad de IgA lineal, un trastorno de la piel autoinmune
- niños que aún no han alcanzado la pubertad, ya que el aceite de árbol de té puede aumentar el crecimiento del tejido mamario
- personas con alergia conocida al aceite de árbol de té o su planta de origen
Ningún estudio ha examinado la eficacia del aceite de árbol de té para la psoriasis. El riesgo de efectos secundarios al usar aceite de árbol de té significa que las personas deben tener cuidado antes de usarlo para controlar los síntomas de la psoriasis.
Además, debido a las posibles complicaciones con ciertas afecciones médicas, cualquier persona que esté considerando usar aceite de árbol de té debe informar primero a su médico.
Otros remedios naturales
Algunas personas usan otros remedios herbales comunes para controlar los síntomas de la psoriasis.
Éstos incluyen:
- Aloe vera: una persona con esta afección puede aplicar una crema que contenga al menos un 0,5 por ciento de aloe en la piel hasta tres veces al día. Puede ayudar a reducir la descamación y el enrojecimiento asociados con las lesiones psoriásicas.
- Capsaicina: este es el químico que agrega el sabor picante a los pimientos picantes. Las cremas que contienen capsaicina pueden ayudar a reducir el malestar, el enrojecimiento y la descamación asociados a la psoriasis.
- Sales de Epsom: agregar sales de Epsom a un baño puede calmar la piel irritada y con picazón, y puede ayudar a reducir parte de la descamación que se encuentra en la psoriasis. La mayoría de la gente tolera bien este remedio.
- Ácidos grasos omega-3: estos son nutrientes disponibles en aceites vegetales, pescados grasos, productos de soya, nueces y semillas, así como en forma de suplemento. Alguna evidencia respalda el uso de aceites de pescado, que tienen altas cantidades de ácidos grasos omega-3, para controlar los síntomas de la psoriasis.
Los remedios que funcionan para una persona pueden no tener los efectos deseados en otra. Estos tratamientos naturales tampoco deben reemplazar los tratamientos médicos para la psoriasis, que están científicamente probados y a menudo requieren prescripción médica.
Sin embargo, pueden proporcionar un alivio adicional cuando se usan junto con estos tratamientos.
Cambios en el estilo de vida
Las personas pueden mejorar la comodidad física y la aparición de placa psoriásica tomando ciertas medidas en casa.
Algunos ejemplos de métodos efectivos de atención domiciliaria para la psoriasis incluyen:
Baño: el baño y la ducha pueden ayudar a eliminar la piel muerta e inflamada y también pueden ayudar a reducir la placa psoriásica. Agregar sales de Epsom al agua también puede ayudar a controlar la piel escamosa, pero evitar el agua caliente y los jabones fuertes es importante para la piel sensible.
Sin embargo, las duchas y los baños pueden provocar irritación y sequedad de la piel. Debe limitar los baños o duchas a uno al día durante solo 5 a 15 minutos, manteniendo la temperatura tibia y no caliente.
Después de bañarse, una persona debe aplicar una crema hidratante fuerte mientras su piel aún está húmeda. El aceite de coco es un humectante natural eficaz.
Exposición a la luz solar: la exposición a pequeñas cantidades de luz solar puede ayudar a mejorar los síntomas. Sin embargo, demasiada luz solar puede desencadenar un brote de síntomas o empeorarlos, así que hable con un médico antes de comenzar un régimen de fototerapia.
Las personas con psoriasis deben aplicar protector solar en cualquier piel que no esté afectada por la placa.
Ser consciente de los desencadenantes: finalmente, las personas deben realizar un seguimiento de los desencadenantes de sus síntomas psoriásicos y evitarlos si es posible. Llevar un diario de los síntomas y los posibles desencadenantes puede ayudar a identificar las causas de los brotes psoriásicos.
Cualquiera que use aceite de árbol de té u otros remedios naturales para la psoriasis debe hablar con su médico, ya que algunos de ellos pueden causar una reacción alérgica. Algunos de estos remedios también pueden ser peligrosos si interactúan con otros medicamentos o condiciones médicas.
Las mujeres embarazadas o en período de lactancia también deben consultar a su médico.
Tratamientos médicos
La mayoría de las personas necesitan medicamentos para controlar los síntomas de la psoriasis. Las opciones incluyen cremas tópicas, fototerapia y medicamentos sistémicos.
Medicamentos tópicos: son cremas y ungüentos que las personas aplican directamente sobre la piel afectada. Los medicamentos tópicos recetados con más frecuencia son los corticosteroides, una clase de medicamentos antiinflamatorios.
Sin embargo, las personas que usan estas cremas durante mucho tiempo pueden, en algún momento, encontrar que sus síntomas pueden empeorar, lo que hace que sean necesarios otros medicamentos. Otros tipos de medicamentos incluyen cremas sintéticas de vitamina D, retinoides tópicos e inhibidores de la calcineurina, como Protopic o Elidel.
Terapia de luz o fototerapia: la exposición leve a la luz solar natural o luz ultravioleta A (UVA) o ultravioleta B (UVB) artificial puede aliviar los síntomas y disminuir las áreas afectadas por la psoriasis. Su médico debe controlar la exposición a la luz. Las camas solares no se recomiendan para el tratamiento de la psoriasis.
Medicamentos sistémicos: las personas con casos graves de psoriasis pueden tomar estos medicamentos por vía oral o por inyección. La mayoría de estos medicamentos alteran el sistema inmunológico, ayudando a reducir la inflamación y la sobreproducción de células de la piel. Sin embargo, estos presentan un riesgo de efectos secundarios graves.
Medicamentos biológicos: para algunos tipos de psoriasis, y especialmente para los síntomas de moderados a graves, un médico puede recetar un medicamento biológico. Este tipo de medicamento tendrá como objetivo reducir la cantidad de brotes y controlar los síntomas al dirigirse a una parte específica del sistema inmunológico.
Para garantizar el mejor tratamiento, una persona con esta afección siempre debe informar a su médico sobre los cambios en los síntomas.
Quitar
El aceite de árbol de té es un aceite esencial que, según algunas pruebas anecdóticas, tiene efectos beneficiosos sobre los síntomas de la psoriasis.
Sin embargo, no hay evidencia científica disponible para confirmar estos beneficios, y el uso incorrecto del aceite de árbol de té conlleva un alto riesgo de efectos adversos.
Asegúrese de seguir las instrucciones, nunca tome aceite de árbol de té por vía oral y siempre dilúyalo en un portador o aceite base.
Otros tratamientos naturales incluyen bañarse en sales de Epsom, capsaicina y ácidos grasos omega-3. Ningún tratamiento natural para la psoriasis es un sustituto adecuado del tratamiento médico.
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Q:
¿Puede algún tipo de ejercicio físico aliviar los síntomas de la psoriasis?
A:
La psoriasis es una enfermedad autoinmune provocada por ciertos factores desencadenantes, como el estrés, las quemaduras solares, las enfermedades o incluso el clima.
El ejercicio definitivamente puede ayudar a algunas personas a aliviar el estrés mediante el esfuerzo físico, o incluso usando el yoga para calmar su mente. Además, el ejercicio debería reducir la probabilidad o la gravedad de la obesidad, que tiene varios otros beneficios que hacen que el tratamiento de la psoriasis responda mejor a los medicamentos y reduce el riesgo de desarrollar otras enfermedades que pueden causar más desencadenantes de la psoriasis, como la diabetes.
Si su rutina de ejercicios implica salir al aire libre, asegúrese de aplicar protector solar, ya que las quemaduras solares pueden actuar como un desencadenante de la psoriasis. Del mismo modo, si hace frío afuera, asegúrese de abrigarse, ya que el aire frío y seco también podría causar un gatillo.
Además, asegúrese de usar ropa que reduzca cualquier fricción en la piel.
Por último, asegúrese de bañarse después de su ejercicio y lavarse el sudor, ya que esto puede ser un desencadenante. Asegúrese de humectarlo bien después del baño.
Debra Sullivan, PhD, MSN, RN, CNE, COI Las respuestas representan las opiniones de nuestros expertos médicos.Todo el contenido es estrictamente informativo y no debe considerarse un consejo médico.
