¿Cómo puede saber si su bebé está cabeza abajo?

La caída del bebé es cuando la cabeza del bebé desciende hacia la pelvis y está lista para el trabajo de parto. Suele ocurrir hacia el final del tercer trimestre del embarazo.

También llamado relámpago, la caída del bebé es una señal de que un bebé está casi listo para nacer. Antes de caer, el bebé puede girar, de modo que la parte posterior de la cabeza quede hacia la parte delantera de la barriga, con la cabeza hacia abajo. Luego, el bebé puede caer hacia la pelvis.

Cuando el bebé se ha asentado en la pelvis, los médicos lo describen como comprometido. Esto significa que está listo para nacer.

¿Cuándo ocurre la caída del bebé?

La caída del bebé es cuando la cabeza del bebé se mueve hacia la parte inferior de la pelvis.

Precisamente cuando sucede es diferente para cada mujer. No hay un día o una semana establecidos en los que las mujeres deben esperar que su bebé baje.

Para algunas mujeres, la caída del bebé ocurre justo cuando comienza el trabajo de parto o unas horas antes. Para otras mujeres, puede suceder unas semanas antes de que comience el trabajo de parto.

La caída del bebé puede ocurrir más cerca del parto para las mujeres que han tenido bebés antes. Esto se debe a que su cuerpo ha pasado por un trabajo de parto antes, por lo que su pelvis puede necesitar menos tiempo para adaptarse al proceso.

Las mujeres que están embarazadas por primera vez pueden encontrar que la caída del bebé ocurre algunos días o semanas antes del parto. Esto puede deberse a que sus músculos pélvicos necesitan adaptarse a la posición del parto antes de que pueda comenzar el trabajo de parto.

Si una mujer cree que su bebé se ha caído, debe hablar con un médico. El médico puede verificar la posición del bebé, lo que les ayuda a estimar cuándo puede comenzar el trabajo de parto.

Qué se siente

Algunas mujeres pueden sentir que el bebé cae como un movimiento repentino y notable. Otros pueden no darse cuenta de que está sucediendo en absoluto.

Algunas mujeres pueden notar que su abdomen se siente más ligero después de que el bebé ha bajado. Esto podría deberse a que el bebé está colocado más abajo en la pelvis, dejando más espacio en su centro.

Esta sensación de mayor espacio en el abdomen es la razón por la que la caída del bebé también se llama alivio.

Aligeramiento puede parecer un término inapropiado para algunos. Dejar caer al bebé a veces hace que las mujeres sientan que llevan una bola de boliche entre las piernas.

La experiencia de cada mujer con la caída de un bebé es diferente.

Nueve signos de caída del bebé

El dolor pélvico puede ser una señal de que el bebé está cayendo.

Los siguientes signos sugieren que un bebé puede haberse caído:

1. Parte inferior del vientre

La protuberancia del embarazo de una mujer puede parecer que está más abajo cuando el bebé baja.

2. Dolor por presión pélvica

A medida que el bebé desciende hacia la pelvis, la presión en esta área puede aumentar.

Esto puede hacer que la mujer se sienta como si se contoneara cuando camina.

3. Dolor pélvico

Cuando el bebé desciende, algunas mujeres pueden experimentar destellos de dolor pélvico. Esto puede deberse a que la cabeza del bebé empuja contra los ligamentos de la pelvis.

4. Respiración más fácil

Hay menos presión sobre el diafragma una vez que el bebé ha bajado. Esto puede facilitar la respiración.

5. Hemorroides

Una vez que el bebé cae, su cabeza puede ejercer presión sobre los nervios de la pelvis y el recto. Esta presión puede causar hemorroides.

6. Más descarga

La caída del bebé aumenta la presión sobre el cuello uterino. Esto hace que pierda el tapón de moco que se encuentra en la parte superior del cuello uterino hasta el final del embarazo. Está ahí para evitar que las bacterias ingresen al útero.

Después de la caída del bebé, el tapón de moco puede salir de la vagina como una secreción gelatinosa o similar a una yema.

7. Necesidad frecuente de orinar

Cuando el bebé se sienta más abajo en la pelvis, su cabeza puede ejercer presión sobre la vejiga. Esto puede hacer que la mujer necesite orinar con frecuencia.

8. Dolor de espalda

Dejar caer al bebé puede ejercer presión adicional sobre los músculos de la espalda baja. Esto puede causar dolor de espalda.

9. Sentirse más hambriento

Cuando el bebé cae, puede reducir la presión sobre el estómago. Esto puede aliviar la acidez estomacal y aumentar el hambre.

Estaciones fetales durante el trabajo de parto

Si una mujer cree que su bebé se ha caído, debe consultar al médico. El médico puede determinar en qué posición se encuentra el bebé utilizando una escala de estaciones fetales. Algunos médicos usan una escala de tres puntos; otros usan una escala de cinco puntos.

La escala de cinco puntos es más tradicional y más utilizada. Un artículo de 2015 lo describe como un sistema que divide la pelvis por encima y por debajo de las espinas ciáticas en quintas partes.

Las espinas isquiáticas se encuentran en la pelvis. Cuando el bebé está listo para el parto, su cabeza está al nivel de las espinas ciáticas.

La escala de cinco puntos mide de -5 a +5. Cada paso hacia adelante en la escala significa que el bebé está un centímetro más cerca de nacer.

Antes de que baje el bebé, una mujer puede estar en la estación -5. Cuando el bebé desciende (y se acopla), una mujer puede estar en la estación cero. Cuando el bebé corona (llena la vagina), una mujer puede estar en la estación +5.

Según un estudio de 2014, el 95 por ciento de las mujeres tienen una estación de cero o menos cuando están completamente dilatadas.

Para estimar en qué estación se encuentra una mujer, el médico examina la vagina de la mujer y palpa la cabeza del bebé.

Animar al bebé a que se caiga

Caminar puede ayudar a estimular la caída del bebé.

Si la fecha de parto de una mujer es inminente, pero su bebé aún no ha bajado, puede probar actividades específicas para alentar al bebé a descender.

Éstos incluyen:

  • caminando
  • sentado en una pelota de parto
  • allanamiento
  • inclinaciones pélvicas

Todas estas actividades ayudan a abrir las caderas y estirar los músculos pélvicos. Esto puede alentar al bebé a descender hacia la pelvis.

Cuando ver a un doctor

Es normal experimentar algo de dolor pélvico después de que el bebé desciende. Dicho esto, es posible que sea necesario investigar algunos tipos de dolor pélvico.

Hable con el médico si el dolor pélvico es constante o regular. O si va acompañado de:

  • sangrado
  • pérdida de fluidos
  • fiebre

Quitar

La caída del bebé suele ocurrir hacia el final del embarazo. Puede ocurrir cuando comienza el trabajo de parto, horas antes o, a veces, unas semanas antes. Es más probable que ocurra semanas antes del parto en mujeres que están embarazadas por primera vez.

La caída del bebé puede parecer un movimiento repentino y notable para algunas mujeres, mientras que otras pueden no sentir que está sucediendo. Dejar caer o aclarar al bebé puede facilitar la respiración y aumentar el apetito. Esto se debe a que hay más espacio en el abdomen y menos presión sobre los órganos.

Cuando el bebé desciende, la presión sobre la pelvis puede causar algo de dolor. Si el dolor es continuo o regular, es una buena idea hablar con un médico.

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