Cómo cambiar las píldoras anticonceptivas correctamente
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Es común que las personas cambien de píldora anticonceptiva si experimentan efectos secundarios o desean reducir síntomas menstruales específicos. Pero, ¿qué métodos son mejores para cambiar las píldoras anticonceptivas?
Este artículo explica tres formas de cambiar las píldoras anticonceptivas. También analiza lo que se debe considerar al cambiar de marca de píldora o al cambiar entre la píldora combinada y la minipíldora.
Tres formas de cambiar las píldoras anticonceptivas
Es posible cambiar entre píldoras anticonceptivas de forma segura. A continuación se muestran tres formas de hacer esto:
1. Sin lagunas
Cambiar de tipo de píldora anticonceptiva puede ayudar a reducir los efectos secundarios.
Es vital que una persona no deje un intervalo entre terminar un paquete de píldoras y comenzar otro.
Al cambiar, no es necesario completar el paquete actual. Es posible comenzar el nuevo paquete inmediatamente tomando la primera píldora.
Dejar un espacio entre los paquetes de píldoras al cambiar de píldora anticonceptiva puede reducir la protección contra el embarazo.
2. Superposición
Al cambiar a píldoras anticonceptivas de un método anticonceptivo diferente, el médico puede recomendar que se superpongan ambas formas de protección inicialmente.
Esto asegura que una persona esté protegida por el método original mientras las nuevas píldoras anticonceptivas surten efecto.
Es mejor hablar con un médico para averiguar si es necesario o no.
3. Protección de respaldo
La forma más segura de cambiar cualquier método anticonceptivo es usar protección de respaldo.
Si existe la posibilidad de que una persona pueda quedar embarazada, es posible que desee usar condones durante la primera semana o el mes de una nueva píldora, según lo que le recomiende el médico.
El uso de protección de respaldo asegura que una persona permanezca protegida de un embarazo no deseado mientras el cuerpo se adapta al nuevo método anticonceptivo.
Para la mayoría de las personas, el uso de protección de respaldo no es estrictamente necesario, pero es una buena manera de reducir la ansiedad por un embarazo accidental al cambiar de píldora.
Los condones son una forma de protección de respaldo y están disponibles en muchas tiendas de comestibles, farmacias y en línea.
Cambio de marcas
Si una persona experimenta efectos secundarios durante más de 3 meses después de comenzar a tomar una nueva píldora, el médico puede sugerir cambiar a otra marca.
Las personas también pueden cambiar de marca con el objetivo de:
- Manejo de problemas de la piel, como acné.
- reducir o detener los períodos
- cambiar de una píldora combinada a la minipíldora o viceversa
- tomar una pastilla de menor costo
Cambiar entre la píldora combinada y la minipíldora
Cambiar entre la píldora combinada y la minipíldora es sencillo.
Una persona debe comenzar la primera píldora del nuevo paquete de inmediato. No es necesario completar el paquete existente. Es vital no dejar una brecha entre los paquetes nuevos y los viejos.
El uso de un método de respaldo, como condones u otra forma de protección de barrera, durante el primer paquete de la nueva píldora asegura la protección contra embarazos no deseados.
Una persona que cambia a la minipíldora debe discutir con su médico si necesita o no usar condones también, ya que la minipíldora es menos efectiva que las píldoras combinadas para prevenir embarazos no deseados.
Efectos secundarios
Los efectos secundarios de la píldora anticonceptiva pueden incluir:
- Dolores de cabeza: Es posible tener dolor de cabeza o migraña cuando se toman píldoras anticonceptivas debido a las hormonas que contienen.
- Náuseas: para reducir las náuseas leves, una persona puede tomar la píldora con la comida o antes de acostarse. Es mejor hablar con un médico si las náuseas continúan durante más de 3 meses.
- Sangrado intercurrente: el manchado es común durante los primeros meses de tomar nuevas píldoras anticonceptivas. Esto no reduce la eficacia de la píldora.
- Sensibilidad en los senos: los senos pueden agrandarse cuando una persona comienza a tomar la píldora por primera vez. También pueden sentirse sensibles o dolorosos. Si el dolor persiste por más de 3 meses, es aconsejable buscar consejo médico.
- Disminución de la libido: tomar la píldora anticonceptiva puede reducir el deseo sexual de una persona.
- Cambios de humor: las hormonas de las píldoras anticonceptivas pueden aumentar el riesgo de depresión.
- Aumento de peso percibido: puede ocurrir un aumento de peso mientras toma la píldora debido a la retención de líquidos. Sin embargo, una revisión sistemática de 2017 concluyó que es poco probable que los anticonceptivos hormonales afecten el peso de la mayoría de las mujeres.
- Períodos perdidos: Tomar la píldora anticonceptiva puede causar un flujo muy ligero o períodos perdidos.
- Cambios en la visión: con el tiempo, la píldora anticonceptiva puede hacer que la córnea se vuelva más gruesa y afectar la vista.
No es raro experimentar efectos secundarios durante los primeros 3 meses de tomar una nueva píldora. Estos efectos generalmente se vuelven más leves con el tiempo a medida que el cuerpo se adapta a las hormonas adicionales.
Muchas personas encuentran que un tipo o marca de píldora anticonceptiva les conviene mejor que otras.
Nadie debe sentirse obligado a continuar con un método anticonceptivo que no le conviene.
Pastillas anticonceptivas y cambios de humor
Muchas personas experimentan cambios de humor cuando toman píldoras anticonceptivas. Con el tiempo, esto puede afectar su bienestar.
Los investigadores no comprenden completamente cómo las píldoras anticonceptivas afectan el estado de ánimo. Sin embargo, un estudio encontró que el riesgo de un diagnóstico de depresión aumentó en las adolescentes durante los primeros 6 meses de tomar anticonceptivos hormonales.
Un estudio de 2015 encontró que las píldoras anticonceptivas podrían alterar partes del cerebro que desempeñan un papel en:
- respondiendo a las recompensas
- evaluar estados internos
- evaluar los estímulos entrantes
El efecto en estas partes del cerebro puede ayudar a explicar por qué las píldoras anticonceptivas aumentan el riesgo de depresión, pero se necesita más investigación para comprender este vínculo.
Si las personas experimentan cambios de humor o síntomas de depresión cuando toman anticonceptivos, deben hablar con un médico sobre cambiar de píldora o probar un método anticonceptivo no hormonal.
Riesgos
Las píldoras anticonceptivas son muy eficaces cuando las personas las toman correctamente. Sin embargo, el error humano puede aumentar el riesgo de un embarazo no deseado.
Las píldoras anticonceptivas a menudo funcionan previniendo la ovulación. Si una persona ovula, existe la posibilidad de que quede embarazada.
Es más probable que ocurra la ovulación si una persona retrasa o omite una dosis de la píldora. Por lo tanto, es mejor tomar la píldora a la misma hora todos los días.
Configurar una alarma diaria en un reloj o en un teléfono celular puede recordarle a una persona que debe tomar la píldora a la misma hora todos los días.
Si las personas omiten una dosis, deben usar un método anticonceptivo de respaldo, como un condón. Tomar la píldora anticonceptiva de emergencia es una opción si una persona tiene relaciones sexuales antes de darse cuenta de que olvidó una dosis.
Existe un pequeño riesgo de que la píldora anticonceptiva cause presión arterial alta y tumores hepáticos benignos.
Un estudio de 2017 encontró que tomar anticonceptivos hormonales también aumenta el riesgo de cáncer de mama, aunque el aumento del riesgo es mínimo.
Sin embargo, los riesgos de otros tipos de cáncer, incluidos los de ovario y útero, se reducen en las personas que toman píldoras anticonceptivas. Cualquiera que tenga inquietudes debe hablar con su médico para sopesar los riesgos y los beneficios.
Los médicos recomiendan que las personas con determinadas afecciones no tomen píldoras anticonceptivas que contengan estrógeno, ya que pueden aumentar el riesgo de accidente cerebrovascular y otras complicaciones.
Las personas que deben evitar tomar píldoras que contienen estrógeno son aquellas que tienen:
- migrañas con alteraciones visuales o aura
- diabetes y complicaciones vasculares
- Alta presión sanguínea
- antecedentes de coágulos de sangre o derrames cerebrales
- cáncer de mama
- el hábito de fumar al menos 15 cigarrillos al día siendo mayor de 35 años
Es una buena idea discutir cualquier problema de salud existente con un médico antes de comenzar con las píldoras anticonceptivas.
La píldora anticonceptiva no protege contra las infecciones de transmisión sexual (ITS). Por lo tanto, es esencial usar condones u otra forma de barrera de protección con parejas nuevas o casuales.
Opciones de control de la natalidad
Hay muchas marcas diferentes de píldoras anticonceptivas. En todas las marcas, la mayoría de las píldoras son de dos tipos.
Los dos tipos principales de píldoras anticonceptivas son:
- Píldora combinada, que contiene estrógeno sintético y progestina.
- Minipíldora, que contiene solo progestina sintética.
Con la píldora combinada, una persona toma píldoras durante 3 semanas de cada mes y no toma píldoras o píldoras sin hormonas durante 1 semana.
Las píldoras combinadas también están disponibles como píldoras de ciclo continuo, lo que significa que una persona toma píldoras hormonales continuamente sin interrupciones.
Cuando se usa la minipíldora, una persona toma la misma píldora hormonal todos los días sin interrupciones.
La minipíldora reducirá o incluso eliminará los períodos de una persona. Un médico puede recetar estas píldoras para personas con períodos abundantes o una afección de salud subyacente, como el síndrome de ovario poliquístico (SOP) o la endometriosis.
Las píldoras anticonceptivas previenen los embarazos al:
- detener la liberación de un óvulo de los ovarios u ovulación
- aumento de la mucosidad alrededor del cuello uterino para dificultar la entrada de los espermatozoides
- adelgazar el revestimiento del útero para dificultar la inserción de un óvulo fertilizado
Si una persona decide que las píldoras anticonceptivas no son adecuadas para ella, existen muchas otras formas de prevenir el embarazo.
Otras opciones de control de la natalidad incluyen:
- condones
- dispositivo intrauterino de cobre (DIU)
- DIU hormonal
- implante
- Disparo
- parche
- anillo vaginal
Las personas deben discutir estas opciones con un médico para determinar cuál es la más adecuada para ellos.
Quitar
Cambiar las píldoras anticonceptivas puede ser sencillo. Si una mujer sigue los métodos anteriores, el riesgo de un embarazo no deseado es muy bajo.
Aunque no siempre es necesario, usar una protección de respaldo es la forma más segura de prevenir un embarazo durante el proceso de cambiar las píldoras anticonceptivas.
