¿Qué causa un dolor de cabeza con náuseas?

Algunos tipos de dolor de cabeza se acompañan de náuseas, que es la sensación de tener que vomitar. Las migrañas son la causa más común de dolor de cabeza y náuseas.

Otras causas comunes incluyen:

  • la gripe
  • un resfriado
  • deshidración
  • el embarazo
  • alergias a los alimentos
  • consumo excesivo de cafeína, nicotina o alcohol

En este artículo, exploramos las causas comunes de los dolores de cabeza y las náuseas, así como algunos problemas subyacentes que son menos comunes y más graves. También discutimos los tratamientos y las formas de prevenir los síntomas.

Causas

Un dolor de cabeza acompañado de náuseas es un síntoma común de una migraña.

Los dolores de cabeza son muy comunes y la mayoría de las personas los experimentará de vez en cuando. A veces, las náuseas acompañan al dolor de cabeza, y varios problemas de salud pueden causar esto.

Las migrañas representan la causa más común de ambos síntomas. Según una revisión de 2015, alrededor de 1 de cada 7 personas en Estados Unidos experimenta migrañas cada año.

Una migraña se siente como un dolor de cabeza moderado o intenso. El dolor suele ser punzante y se localiza en un lado de la cabeza. Durante una migraña, una persona también puede experimentar:

  • náusea
  • vomitando
  • sensibilidad a la luz o al sonido

Causas comunes

Más allá de las migrañas, las causas comunes de dolores de cabeza y náuseas incluyen:

  • dolores de cabeza en racimo
  • la gripe, la gripe estomacal o el resfriado común
  • deshidración
  • uso excesivo de nicotina, cafeína o alcohol
  • estrés, depresión o ansiedad
  • alergias a los alimentos
  • comida envenenada
  • faringitis estreptocócica
  • amigdalitis
  • síndrome premenstrual
  • el embarazo

Otra causa común de dolor de cabeza y náuseas es la hipoglucemia, que puede deberse a:

  • no comer lo suficiente
  • uso excesivo de medicamentos para la diabetes
  • enfermedad del hígado o del riñón
  • deficiencias hormonales
  • beber alcohol en exceso
  • ciertos medicamentos

Otras causas de dolores de cabeza y náuseas concurrentes son más graves y pueden requerir tratamiento médico urgente. Comprender la gama completa de causas es esencial, ya que puede permitir que una persona busque el tratamiento adecuado a tiempo.

Causas más graves

Los dolores de cabeza y las náuseas son síntomas de las siguientes afecciones y lesiones graves:

  • enfermedad del riñon
  • meningitis
  • malaria
  • fiebre amarilla
  • hepatitis A
  • lesión cerebral traumática
  • fractura de cráneo
  • Aneurisma Cerebral
  • Tumor cerebral

¿Por qué las migrañas provocan náuseas?

Acostarse en una habitación oscura y tranquila puede ayudar a reducir los síntomas de la migraña.

Según los hallazgos de una revisión de 2013, más del 60 por ciento de las personas con migrañas también experimentan náuseas y vómitos. Sin embargo, la comunidad médica aún no está segura de por qué las migrañas pueden causar náuseas.

Una explicación es que las migrañas afectan las vías nerviosas que estimulan la parte del cerebro que controla los vómitos. Un estudio de 2014 encontró que las personas que experimentan migrañas con náuseas mostraron actividad en el área medular dorsal rostral del cerebro, que probablemente controla las náuseas.

Otra teoría se relaciona con la serotonina, una sustancia química del cerebro que afecta:

  • náusea
  • estado animico
  • comportamiento social
  • apetito
  • digestión
  • memoria
  • impulso sexual

Según una revisión de 2012, las personas con migrañas a veces tienen niveles reducidos de serotonina, lo que también puede provocar náuseas.

Tratamiento

El tratamiento para los dolores de cabeza y las náuseas depende de la causa. Si la causa es una migraña, lo siguiente puede ayudar:

  • tomando medicamentos para aliviar el dolor
  • acostado en una habitación oscura y silenciosa
  • colocando un paño tibio en la frente
  • poner una compresa fría en la parte posterior del cuello
  • probar tratamientos complementarios, como aromaterapia o acupuntura
  • tomando medicamentos contra las náuseas
  • tomando aire fresco
  • apegarse a alimentos blandos y porciones pequeñas

Cuando ver a un doctor

Cualquiera que tenga dolores de cabeza persistentes debe consultar a un médico.

Si una persona tiene un dolor de cabeza intenso y repentino y no tiene antecedentes de migrañas, debe hablar con un médico.

Consulte a un médico de inmediato si un dolor de cabeza y náuseas siguen a un golpe en la cabeza.

Además, busque atención médica si los dolores de cabeza empeoran con el tiempo o acompañan a alguno de los siguientes síntomas:

  • pérdida de consciencia
  • visión borrosa
  • fiebre
  • problemas para hablar
  • sentirse mareado o confundido
  • tener un cuello rígido
  • vómitos que ocurren esporádicamente durante más de 1 día
  • no orinar durante más de 8 horas

Prevención

Puede que no siempre sea posible prevenir los dolores de cabeza y las náuseas. Sin embargo, lo siguiente puede ayudar:

  • dejar de fumar
  • reducir la ingesta de cafeína y alcohol
  • Reducir los efectos del estrés a través de la atención plena, la meditación o el yoga.
  • bebiendo mucha agua
  • evitar los alimentos que previamente han desencadenado una migraña
  • comer una dieta sana y equilibrada
  • Practicar una buena higiene para evitar resfriados, gripe o gripe estomacal.
  • tomarse muchos descansos de mirar pantallas
  • hacer suficiente ejercicio

Quitar

Las migrañas son la causa más común de dolores de cabeza que ocurren con náuseas. La deshidratación y la hipoglucemia también son responsables con frecuencia.

Algunas causas son más graves. Varios afectan el cerebro, como meningitis, aneurismas cerebrales y tumores. Estos problemas suelen presentar síntomas adicionales.

Cualquiera que esté preocupado o inseguro acerca de la causa de sus dolores de cabeza y náuseas debe hablar con un médico.

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