Todo lo que necesitas saber sobre el retroceso de la línea del cabello
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Una línea de cabello que retrocede puede ocurrir tanto en hombres como en mujeres, aunque es más común en los hombres. Es uno de los primeros signos de calvicie de patrón masculino y puede ser causado por una variedad de factores.
Hoy en día, existe una variedad de formas prometedoras de controlar una línea de cabello que retrocede, y existen algunas opciones de tratamiento a largo plazo que ayudan a muchas personas.
Una línea de cabello en retroceso mostrará algunos síntomas distintos. Los síntomas pueden aparecer justo después del final de la pubertad o en cualquier momento durante la edad adulta.
Datos rápidos sobre el retroceso de la línea del cabello:
- La línea del cabello generalmente comienza a retroceder justo por encima de las sienes.
- Una línea de cabello que retrocede y la calvicie de patrón masculino son síntomas comunes en las personas que envejecen.
- En las mujeres, puede crear una forma de V en el medio de la cabeza, conocida como pico de viuda.
¿Cómo saber si la línea del cabello está retrocediendo?
No hay un patrón único que siga una línea de cabello en retroceso, pero hay algunos síntomas reveladores a los que debe estar atento. Por ejemplo, perder mucho cabello es uno de esos síntomas. Es común que las personas pierdan decenas de cabellos cada día.
Causas de la rayita del cabello
Hay muchas causas de una línea de cabello que retrocede.
Edad
Según una investigación publicada en el Revista de Dermatología Investigativa, hasta el 80 por ciento de los hombres europeos pueden tener la línea del cabello en retroceso cuando cumplen 80 años.
La caída del cabello suele ser una parte natural del envejecimiento. Hay miles de folículos pilosos en la superficie del cuero cabelludo, cada uno con su propio cabello. A medida que estos cabellos se caen, otros nuevos los reemplazan. Pero si los folículos pilosos se dañan por cualquier número de razones, el resultado puede ser la caída del cabello y una línea del cabello en retroceso.
Cambios hormonales
Los cambios hormonales pueden desencadenar la caída del cabello tanto en hombres como en mujeres. Una hormona llamada DHT puede tener un vínculo con la calvicie de patrón masculino, ya que hace que los folículos se encojan hasta el punto de que ya no pueda crecer pelo en ellos.
Historia familiar
Los antecedentes familiares parecen jugar un papel en el retroceso de las líneas capilares. Los hombres con antecedentes familiares de calvicie pueden tener más probabilidades de perder el cabello. La pérdida puede incluso seguir un patrón similar al de las generaciones anteriores.
Medicamentos o tratamientos
Algunos procedimientos o tratamientos médicos también pueden provocar la caída del cabello. Un ejemplo típico es la quimioterapia, que a menudo provoca la caída del cabello de una persona.
Enfermedad o estrés
La enfermedad o el estrés pueden provocar una caída repentina del cabello denominada efluvio telógeno. Las personas generalmente experimentan esto como una muda inesperada, en la que pierden mucho más cabello de lo habitual en un período corto. Afortunadamente, esta pérdida de cabello a menudo se revierte sin tratamiento.
Opciones de estilo de vida
También puede haber un vínculo entre las elecciones particulares de estilo de vida y la pérdida del cabello. Las personas que fuman pueden experimentar la caída del cabello más rápidamente que las personas que no fuman.
También puede haber un vínculo entre el retroceso del cabello y la dieta. Por ejemplo, las personas que no ingieren suficientes proteínas en sus dietas pueden perder más cabello que las personas que consumen suficientes proteínas.
Opciones de tratamiento
No existe una cura absoluta para el retroceso del cabello, pero existen algunos medicamentos que pueden ralentizarlo y ayudar a que el cabello vuelva a crecer.
Finasterida o Dutasterida
En los hombres, la testosterona se puede convertir en DHT, lo que puede provocar la caída del cabello en la cabeza del hombre.
El medicamento de venta con receta finasterida (Propecia) se produce exclusivamente para la caída del cabello en los hombres y ralentiza la velocidad a la que la testosterona se convierte en DHT, por lo que reduce la DHT en el cuerpo.
Esto puede hacer que a algunos hombres les resulte más fácil hacer crecer el cabello o minimizar la pérdida de cabello. El medicamento Dutasteride (Avodart) es un medicamento diseñado para tratar el agrandamiento de la próstata, aunque a menudo se prescribe para ayudar a estimular el crecimiento y la restauración del cabello.
Por lo general, estos efectos desaparecerán tan pronto como la persona deje de tomar los medicamentos.
Minoxidil
Minoxidil (Rogaine) es un tratamiento para el cuero cabelludo de venta libre que ha sido aprobado por la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA) para ayudar a disminuir la tasa de pérdida de cabello. Los efectos generalmente duran mientras una persona use el tratamiento, pero la calvicie regresará una vez que la persona deje de usarlo.
Antralina
Una receta de antralina (Dritho-Scalp) también puede estimular el crecimiento de cabello nuevo en algunas personas. Es un medicamento tópico para la psoriasis, aunque a menudo se usa para ayudar a estimular el crecimiento de cabello nuevo.
Corticoesteroides
Algunos tratamientos con corticosteroides también pueden ayudar con la caída del cabello. Este medicamento funcionaría reduciendo la inflamación alrededor de los folículos pilosos, permitiéndoles volver a abrirse y hacer crecer nuevos cabellos. Los corticosteroides pueden producir efectos secundarios adversos, por lo que cualquier persona que esté considerando usar estos medicamentos debe discutir su uso con un médico.
Trasplantes de cabello y terapia con láser
Un trasplante de cabello implica tomar pelos y partes del cuero cabelludo de los puntos más gruesos de la cabeza y moverlos hacia el frente para rellenar la línea del cabello que retrocede. El proceso puede ser costoso, pero muchas personas sienten que es una solución a más largo plazo para una línea de cabello que retrocede.
La terapia con láser que usa una luz roja o un láser con una longitud de onda de 660 nanómetros también puede aumentar el crecimiento del cabello en algunas personas y reducir la calvicie de patrón masculino.
Aceites esenciales
Algunos aceites esenciales también pueden ser agentes prometedores para el crecimiento del cabello. En un estudio reciente sobre ratones publicado en Investigación toxicológica, un grupo de investigadores probó el aceite esencial de menta con el minoxidil de tratamiento estándar para el cabello.
Los ratones a los que se les frotó aceite esencial de menta durante 4 semanas mostraron los signos más prominentes de crecimiento del cabello en comparación con cualquier otro grupo.
Otro estudio sobre ratones publicado en Investigación toxicológica, encontraron resultados similares usando aceite esencial de lavanda. Se necesita más investigación en humanos para verificar estas afirmaciones, pero estos tratamientos pueden ser prometedores para las personas que buscan una forma natural de engrosar su cabello.
¿Cuál es el proceso de retroceso?
La calvicie de patrón masculino generalmente progresa en distintos pasos. El primer signo es una línea de cabello que retrocede, que puede parecer irregular al principio, pero luego generalmente se desarrolla en una forma de M. distinta. Después de esto, el cabello en la parte superior o posterior de la cabeza generalmente comienza a caerse, dejando una calva.
Estos dos signos luego se extenderán y se encontrarán, creando una calva más grande. Finalmente, lo que queda suele ser un anillo en forma de herradura alrededor de los lados y la parte posterior de la cabeza.
Manejo de una línea de cabello que retrocede
Además de los tratamientos directos, hay algunas otras cosas que una persona puede hacer para ayudar a controlar el retroceso de la línea del cabello.
Peinados
Cambiar la forma en que una persona con una línea de cabello en retroceso peina su cabello puede ayudar a desviar la atención de él.
Un ejemplo elegante es el peinado hacia atrás, en el que a una persona le crece un poco el cabello en la parte superior de la cabeza y le corta los lados.
Una vez lo suficientemente largo, la persona desliza el cabello hacia atrás en la parte superior de la cabeza, usando un cepillo o un producto. Este estilo puede hacer que el cabello se vea más grueso y cubrir las zonas calvas.
Otros ejemplos clásicos que funcionan bien en hombres con líneas de cabello que retroceden incluyen un corte de pelo al ras, un corte de pelo medio o un afeitado limpio.
Opciones de estilo de vida
Dado que el estrés y la ansiedad pueden influir en la caída del cabello, encontrar formas de reducir el estrés también puede ayudar a controlar el retroceso de la línea del cabello. El ejercicio regular, comer una dieta completa y variada y tomarse el tiempo para reducir los factores de estrés pueden ayudar a las personas a controlar sus síntomas.
Cuidado del cabello
Cuidar el cabello delicado puede ser un paso integral para mantenerlo en la cabeza. Usar productos para el cabello más naturales o al menos evitar los productos químicos agresivos puede ser un paso hacia el rejuvenecimiento del cabello. También puede ayudar evitar cepillarse enérgicamente o tirar demasiado del cabello.
Quitar
Si bien una línea de cabello que retrocede puede ser molesta para una persona, no representa ningún riesgo para la salud. La mayoría de las personas pueden controlar la línea del cabello y existen algunos tratamientos disponibles que pueden ayudar a que el cabello luzca más abundante o que vuelva a crecer. Cualquiera que esté considerando probar estos tratamientos debe discutirlos a fondo con un proveedor de atención médica para encontrar la opción más adecuada.
