El alcohol puede hacer que el corazón lata más rápido
Hace unos años, estaba en un bar un sábado por la noche celebrando el cumpleaños de un amigo. Las bebidas fluían - por mi cuello, principalmente - y me puse un poco en ridículo en el karaoke, cantando mi interpretación especial de “Groove is in the Heart” de Deee-Lite.
Mientras mostraba mi increíble talento vocal (muévete, Mariah) y algunos movimientos de baile excelentes para combinar, perdí el equilibrio y caí del escenario.
No hace falta decir que me sentí bastante frágil al día siguiente, y cada vez que escucho esa canción, me lleva de vuelta a esa noche divertida, pero vergonzosa.
Seamos realistas: la mayoría de nosotros hemos estado en una situación similar en un momento u otro (por favor, hazme el favor).
Más de la mitad de nosotros hemos bebido un trago en el último mes, y más de una cuarta parte nos hemos involucrado en "borracheras".
Cuando bebe grandes cantidades de alcohol en un período corto de tiempo, generalmente al menos cinco bebidas para hombres y cuatro bebidas para mujeres en el espacio de 2 horas, esto se considera consumo excesivo de alcohol.
El consumo excesivo de alcohol no se considera un trastorno por consumo de alcohol en sí mismo, pero las investigaciones muestran que puede ser un factor de riesgo.
Un estudio también relacionó el consumo excesivo de alcohol con latidos cardíacos irregulares o arritmia. Es cierto que el estudio al que me refiero se realizó en la década de 1970, pero parece que la evidencia fue lo suficientemente fuerte como para acuñar este fenómeno, el "síndrome del corazón de las vacaciones", inspirado en la noción de que es más probable que tomemos atracones durante las vacaciones. , vacaciones y eventos sociales.
Desde entonces, los investigadores han fortalecido el vínculo entre el consumo excesivo de alcohol y la arritmia, y me encontré con un nuevo estudio que agrega más leña al fuego.
Al estudiar a los adultos que asistieron al Oktoberfest de Múnich en 2015, los investigadores encontraron que cuanto más alcohol bebemos, más alta se vuelve nuestra frecuencia cardíaca, y un corazón que late demasiado rápido, clínicamente conocido como taquicardia, puede ser dañino. Eché un vistazo más de cerca a la investigación.
Vínculo "plausible" entre alcohol y arritmia
Para aquellos de ustedes que no están familiarizados con el Oktoberfest, es un festival folclórico anual, que se lleva a cabo en Munich, Alemania, que consiste principalmente en beber cerveza. De hecho, se espera que se consuman más de 6 millones de litros en el evento de este año.
Entonces, ¿qué mejor lugar para reunir sujetos y medir los efectos del consumo excesivo de alcohol en la frecuencia cardíaca?
Esto es precisamente lo que hicieron el Dr. Moritz Sinner, del Hospital Universitario de Múnich en Alemania, y su equipo de investigación: mediante electrocardiografía, midieron la frecuencia cardíaca de 3.012 asistentes al Oktoberfest de Múnich y también midieron sus concentraciones de alcohol en el aliento.
Descubrieron que la frecuencia cardíaca de estos adultos aumentaba con la cantidad de alcohol que bebían. De hecho, en más del 25 por ciento de ellos, el aumento de las concentraciones de alcohol en el aliento se asoció con una taquicardia sinusal superior a 100 latidos por minuto.
La taquicardia sinusal es definida por la Asociación Estadounidense del Corazón (AHA) como un "aumento normal de la frecuencia cardíaca". Entonces, ¿este hallazgo es realmente algo de qué preocuparse?
“Todavía no podemos concluir que una frecuencia cardíaca más alta inducida por el alcohol sea dañina”, dice el Dr. Sinner. Pero no nos adelantemos.
“[…] Las personas con afecciones cardíacas ya tienen una frecuencia cardíaca más alta, lo que en muchos casos desencadena arritmias, incluida la fibrilación auricular. Por lo tanto, es plausible que la frecuencia cardíaca más alta después del consumo de alcohol pueda provocar arritmias ".
Dr. Moritz Sinner
El Dr. Sinner señala que las personas que incluyeron en este estudio eran jóvenes (solo una edad promedio de 35 años) y estaban sanas.
"Si realizáramos el mismo estudio en personas mayores o pacientes cardíacos", razona, "podríamos haber encontrado una asociación entre el consumo de alcohol y las arritmias".
Aunque es poco probable que este artículo lo desanime de tomar unas copas durante la próxima noche, ciertamente vale la pena tener en cuenta los efectos que una sesión de borracheras podría tener en la salud de su corazón y en sus habilidades para el canto.
