Ocho posibles causas de un período tardío
Tener un período tardío puede ser muy angustiante, especialmente si una mujer está acostumbrada a tener períodos regulares o está preocupada por un embarazo inesperado.
Sin embargo, hay muchas otras razones por las que una mujer puede tener un período tardío, que van desde el control de la natalidad hasta el estrés.
En este artículo, analizamos ocho posibles razones para un período tardío.
1. Estrés
Los períodos prolongados de estrés pueden afectar el ciclo menstrual de una mujer, haciéndolo más largo o más corto, o incluso provocando la falta de un período.
Algunas mujeres también reportan calambres menstruales más dolorosos cuando experimentan estrés.
Evitar las situaciones que causan el estrés, hacer ejercicio con regularidad y dormir lo suficiente puede ayudar a una persona a eliminar el estrés y mantener un ciclo menstrual regular.
Si una mujer está experimentando estrés crónico, podría resultarle beneficioso hablar con un médico o un consejero, quien puede ayudarla a identificar mecanismos de afrontamiento efectivos.
2. Perimenopausia
El inicio promedio de la menopausia es alrededor de los 52 años cuando una mujer no ha tenido un período durante al menos 12 meses.
Muchas mujeres experimentan síntomas entre 10 y 15 años antes de la menopausia. Esto se conoce como perimenopausia e indica que los niveles de estrógeno están comenzando a fluctuar.
Los niveles irregulares de estrógeno pueden alterar el ciclo menstrual de una mujer, por lo que es común que las mujeres en la perimenopausia experimenten períodos irregulares o ausentes. Una vez que una mujer ha pasado un año completo sin el período, se dice que ha pasado por la menopausia.
3. Pérdida de peso
La pérdida significativa de peso o el ejercicio intenso pueden hacer que una mujer pierda su período. Tener bajo peso o tener una proporción baja de grasa corporal puede alterar los niveles de hormonas reproductivas, reduciéndolos a niveles donde no ocurren la ovulación y la menstruación.
Una mujer que ha perdido uno o varios períodos después de perder una cantidad significativa de peso debe consultar a un médico o dietista para obtener la cantidad adecuada de vitaminas, minerales y nutrientes que su cuerpo necesita.
4. Obesidad
Así como la pérdida de peso puede hacer que una mujer pierda su período, el sobrepeso también puede afectar el ciclo menstrual de la mujer.
La obesidad y la falta de períodos a veces pueden indicar que una mujer tiene una afección médica, como el síndrome de ovario poliquístico (SOP), por lo que es importante que un médico diagnostique correctamente a una mujer.
El médico puede recomendar análisis de sangre o una ecografía para observar los ovarios y asegurarse de que ninguna condición médica subyacente esté causando la falta de períodos.
5. Control de natalidad
Algunos tipos de anticonceptivos, particularmente los métodos hormonales, pueden hacer que una mujer pierda un período.
Por lo general, los anticonceptivos hormonales proporcionan una forma de estrógeno combinado con progesterona durante un período de tiempo determinado, seguido de varios días sin hormonas. La abstinencia de estas hormonas desencadena un período.
A veces, estas hormonas mantienen el revestimiento del útero tan delgado que no hay suficiente revestimiento para causar un período. Esto se aplica a todas las formas de anticonceptivos hormonales, incluidas píldoras, parches, inyecciones, implantes y anillos.
En la mayoría de los casos, esto no es dañino, pero las mujeres deben hablar con un médico si tienen alguna inquietud sobre su método anticonceptivo.
6. Condiciones hormonales
Algunas hormonas, como la prolactina o las hormonas tiroideas, pueden hacer que una mujer pierda su período.
Si un desequilibrio hormonal es responsable de un período ausente o tardío, se puede detectar fácilmente con un análisis de sangre.
La causa de estos desequilibrios hormonales debe ser investigada por un médico. Algunos desequilibrios hormonales son un problema común que se da en las familias o pueden ser causados por algo mucho más grave, como un tumor cerebral.
En muchos casos, tomar medicamentos puede ayudar a que los períodos vuelvan a su ciclo normal.
7. SOP
El SOP es uno de los trastornos hormonales más comunes entre las mujeres en edad fértil.
Aunque los síntomas varían de una mujer a otra, las que tienen SOP tienden a tener niveles hormonales anormales, lo que puede provocar el desarrollo de pequeños quistes en los ovarios, acné, exceso de vello facial y corporal, calvicie de patrón masculino y obesidad.
Los períodos irregulares o incluso ausentes también son una característica común de esta afección.
Las mujeres que sospechan que tienen SOP deben visitar a su médico para una evaluación. Si no se trata adecuadamente, la ausencia de períodos durante la edad fértil puede causar cáncer de endometrio.
8. Embarazo
Las mujeres no deben descartar el embarazo como una posible razón por la que su período se retrasa, incluso si están usando anticonceptivos. Las mujeres aún pueden quedar embarazadas incluso si usan anticonceptivos correctamente.
Una mujer sexualmente activa con un período tardío debe usar una prueba de embarazo casera. Es importante tener en cuenta que no existen métodos anticonceptivos que sean 100 por ciento efectivos. Cualquier persona que esté embarazada debe buscar atención médica prenatal de inmediato.
Una mujer que tiene un resultado negativo en la prueba de embarazo casera pero cuyo período aún no comienza debe consultar a un médico.
Cuando ver a su doctor
Si una mujer está preocupada por la falta de períodos, puede ser útil llevar un registro escrito de sus períodos, incluidas las fechas de inicio y finalización, y una lista de cualquier otro síntoma asociado.
Si un médico tiene un registro escrito para consultar, puede hacer un diagnóstico más rápidamente. Usar un calendario simple puede funcionar, pero también hay aplicaciones disponibles para teléfonos inteligentes.
Hacerse chequeos regulares con un ginecólogo o un especialista en salud de la mujer puede ayudar a abordar muchas preguntas sobre los ciclos menstruales. A veces, un período tardío es un hecho aislado y no es motivo de preocupación.
Sin embargo, ciertos síntomas pueden requerir atención médica. Incluyen:
- faltan varios períodos seguidos
- una prueba de embarazo positiva
- tener síntomas de síndrome de ovario poliquístico, como se describe anteriormente
- haber ganado o perdido mucho peso
- sentirse demasiado estresado
