Once consejos para tratar las manchas blancas en los dientes
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Hay varias causas posibles de manchas blancas en los dientes, que incluyen fluorosis dental, hipoplasia del esmalte, mala higiene dental y comer demasiados alimentos ácidos o azucarados.
Aunque las personas pueden ver las manchas blancas en los dientes como indeseables, rara vez tienen que ser una causa seria de preocupación desde el punto de vista médico.
En este artículo, analizamos las razones por las que las personas pueden tener manchas blancas en los dientes y brindamos 11 consejos para tratarlas y prevenirlas.
Causas
Crédito de la imagen: Matthew Ferguson 57, 2015
Hay varias causas posibles de manchas blancas en los dientes.
Una causa común es la fluorosis dental.
Las personas generalmente contraen esto cuando son jóvenes si consumieron demasiado fluoruro cuando eran niños. Por lo general, es una afección inofensiva que solo tiende a desarrollarse antes de que los dientes atraviesen las encías.
Otra causa común es la hipoplasia del esmalte.
Esta condición ocurre cuando el esmalte de los dientes de una persona no se forma correctamente. Al igual que la fluorosis, la hipoplasia solo ocurre durante la infancia cuando los dientes de una persona aún están en desarrollo. Sin embargo, puede aumentar el riesgo de caries.
Otras causas de manchas blancas en los dientes incluyen una mala higiene dental, especialmente cuando alguien usa aparatos ortopédicos o come demasiados alimentos ácidos o azucarados.
Tratos
Existen varios tratamientos posibles para las manchas blancas en los dientes. La idoneidad de estos tratamientos puede depender de la causa subyacente de las manchas blancas y del estado de los dientes de una persona.
1. Microabrasión del esmalte
Algunas personas pueden someterse a una microabrasión para tratar sus manchas blancas. Durante este procedimiento, un dentista extrae una pequeña cantidad de esmalte de los dientes para reducir la apariencia de las manchas blancas.
Este tratamiento profesional suele ir seguido de un blanqueamiento dental, que puede hacer que los dientes parezcan más uniformes en color.
2. Blanqueamiento o blanqueamiento de dientes
Blanquear o blanquear los dientes puede ayudar a reducir la aparición de manchas blancas y otras manchas. Hay una variedad de productos para blanquear los dientes, como tiras y pasta, disponibles sin receta (OTC). Las personas también pueden comprar estos productos en línea.
Las personas con manchas blancas también pueden consultar a un dentista para recibir tratamientos de blanqueamiento profesionales. Estos tratamientos tienden a usar soluciones blanqueadoras más fuertes que las disponibles sin receta, lo que puede hacer que funcionen mejor.
3. Carilla dental
Las carillas dentales son cubiertas protectoras delgadas que se adhieren a la superficie frontal de los dientes de una persona. Pueden ocultar manchas blancas y otras imperfecciones de forma muy eficaz.
Las carillas dentales solo están disponibles a través de un dentista y deben ser ajustadas por un profesional. Esto puede hacerlos costosos.
4. Fluoruro tópico
Un dentista puede aplicar fluoruro tópico a los dientes de personas con hipoplasia del esmalte. Esto puede estimular el desarrollo de esmalte en los dientes y ayudar a prevenir las caries.
5. Resina compuesta.
Para las personas con hipoplasia del esmalte, un dentista puede aplicar resina compuesta para rellenar las caries y unir el esmalte externo de los dientes. Esto puede no ser adecuado si las personas tienen una gran cantidad de manchas blancas en los dientes.
Consejos preventivos
Las personas con hipoplasia del esmalte pueden tener un mayor riesgo de daño dental.
Crédito de la imagen: Maurizio Procaccini et al, Head & Face Medicine, 2007
Practicar una excelente higiene dental puede ayudar a prevenir manchas blancas en los dientes, así como otras manchas, caries, enfermedades de las encías u otros problemas dentales.
La Asociación Dental Estadounidense (ADA, por sus siglas en inglés) recomienda que las personas se cepillen dos veces al día con una pasta de dientes con flúor y usen hilo dental entre los dientes una vez al día.
Para la mayoría de las personas, las manchas blancas en los dientes se desarrollan antes de que alcancen los 10 años de edad. Esto puede variar en algunas personas.
Por ello, es fundamental que las personas animen a sus hijos a tener una buena higiene dental y otros hábitos de prevención. Esto puede ayudarles a asegurarse de que sus dientes se mantengan sanos y fuertes.
Seguir los consejos a continuación puede ayudar a prevenir la aparición de manchas blancas en los dientes de los niños:
6. Usar agua sin flúor
Para los bebés que se alimentan principalmente de fórmula infantil, preparar la leche de fórmula con agua sin flúor puede ayudar a prevenir la acumulación excesiva de flúor en los dientes.
7. Usar la cantidad adecuada de pasta de dientes
Para los niños menores de 3 años, las personas deben asegurarse de no usar más de una mancha de pasta de dientes, o una cantidad del tamaño de un grano de arroz, en su cepillo de dientes.
Para los niños mayores de 3 años, los cuidadores deben asegurarse de que no estén usando más de una cantidad de pasta de dientes del tamaño de un guisante.
Los niños pequeños a menudo no escupen la pasta de dientes, por lo que usar una pequeña cantidad puede ayudar a reducir su exposición general al fluoruro. Supervisar el cepillado de un niño puede ayudar a asegurarse de que esté usando una cantidad adecuada de pasta de dientes y no trague demasiado.
8. Prueba de agua de pozo
Las personas deben considerar la posibilidad de analizar el agua para determinar los niveles de flúor anualmente si han conectado sus hogares a pozos privados. Esta política es vital para cualquier persona que tenga niños pequeños, ya que los niveles de fluoruro natural pueden variar mucho en diferentes lugares.
9. Seguir las recomendaciones de suplementos de flúor
La ADA recomienda suplementos dietéticos de flúor para los niños de entre 6 meses y 16 años que viven en áreas sin agua fluorada y que tienen un alto riesgo de desarrollar caries. Estos suplementos solo deben usarse si un médico o dentista se los prescribe a alguien.
10. Reducir los alimentos y bebidas azucarados y ácidos
El esmalte de los dientes puede dañarse y el riesgo de caries puede aumentar con algunos alimentos y bebidas, especialmente los que tienen un alto contenido de azúcares o ácidos.
Los alimentos y bebidas a tener en cuenta incluyen los siguientes:
- jugos y frutas cítricos, como toronjas, limones y naranjas
- caramelos duros y otros dulces azucarados
- refrescos y otras bebidas con alto contenido de azúcares, incluidas las bebidas deportivas
Si bien comer estos alimentos y bebidas ocasionalmente puede ser inofensivo, comer en exceso o en exceso puede provocar daños e imperfecciones, incluidas manchas blancas.
Beber agua después de consumir estos alimentos puede ayudar a eliminarlos de los dientes y reducir las posibilidades de daño. Beber con una pajita también puede ayudar.
11. Visitar a un dentista
Cualquiera que esté preocupado por su salud dental, o la de su hijo, debe hablar con un dentista.
Aunque las manchas blancas en los dientes pueden ser menos que deseables, generalmente no son motivo de preocupación. Sin embargo, las personas con hipoplasia del esmalte pueden tener un mayor riesgo de sufrir daños y caries dentales.
Si una persona nota que las manchas blancas en sus dientes están cambiando de tamaño o número, o si comienza a tener dolor de dientes, debe ver a su dentista.
Un dentista puede evaluar los síntomas y el estado de los dientes y recomendará un plan de tratamiento, si es necesario.
panorama
Las personas rara vez deben preocuparse demasiado por las manchas blancas en los dientes y pueden tratarlas con fines cosméticos si lo desean.
Un dentista puede recomendar intervenciones, como el blanqueamiento profesional o la aplicación de carillas, para que los dientes parezcan más uniformes en color.
Cualquiera que esté preocupado por las manchas blancas en los dientes debe visitar a su dentista para un examen.
