¿Es seguro tener relaciones sexuales durante la menstruación?
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Muchas personas se preguntan si es seguro tener relaciones sexuales antes, durante o inmediatamente después de su período. Las personas pueden seguir teniendo relaciones sexuales durante la menstruación, pero muchas de las consideraciones sobre la infección y el embarazo siguen siendo las mismas.
También hay algunos otros factores que las personas pueden desear tener en cuenta al considerar el sexo durante la menstruación para que la experiencia sea lo más cómoda posible.
En este artículo, abordamos algunas preguntas comunes relacionadas con las relaciones sexuales durante la menstruación, incluidos los beneficios y los riesgos.
¿Es seguro tener relaciones sexuales durante la menstruación?
Existe el riesgo de infección al tener sexo oral, anal o vaginal, o cualquier forma de contacto genital piel con piel, incluso durante la menstruación.
A menos que una persona use un método anticonceptivo o tenga una pareja del mismo sexo, también existe el riesgo de embarazo al tener relaciones sexuales durante la menstruación.
A continuación, analizamos los posibles riesgos de tener relaciones sexuales durante la menstruación, incluidas las infecciones de transmisión sexual (ITS) y el embarazo:
¿Cuál es el riesgo de infección por sexo durante la menstruación?
Hay dos tipos de infecciones que pueden ocurrir debido a la actividad sexual: ITS y problemas causados por cambios en la flora vaginal normal, como infecciones por hongos y vaginosis bacteriana.
Si bien las infecciones por hongos también pueden ocurrir sin tener actividad sexual, las personas pueden tener un mayor riesgo de contraer una infección por hongos debido a los cambios hormonales durante un período.
El sexo entre la vagina y el pene también puede propagar infecciones por hongos, lo que hace que la cabeza del pene se inflame. Esta condición se llama balanitis.
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) estiman que hay 20 millones de nuevas infecciones de transmisión sexual anualmente solo en los Estados Unidos.
Las infecciones de transmisión sexual incluyen:
- clamidia
- Verrugas genitales
- gonorrea
- hepatitis B
- herpes
- VIH
- virus del papiloma humano (VPH)
- molusco contagioso
- sífilis
- tricomoniasis
- sarna y piojos púbicos
La única forma de protegerse contra las ITS es utilizar métodos de barrera como condones o protectores dentales. Estas medidas de protección no garantizan que una persona no contraiga una infección, pero pueden reducir significativamente el riesgo cuando se usan correctamente.
¿Puedes quedar embarazada durante la menstruación?
Según el Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos, la mayoría de las mujeres experimentan un ciclo menstrual de 28 días.
Este ciclo dura desde el primer día de sangrado menstrual hasta el día antes de que comience el sangrado el mes siguiente. La duración del ciclo varía de un individuo a otro, pero suele ser de 26 a 32 días, siendo el promedio de 28 días.
El período más fértil del ciclo menstrual es entre los días 8 y 19.
Este es el momento en que el óvulo se libera del ovario durante la ovulación y viaja por las trompas de Falopio donde ocurre la fertilización. Si es fertilizado por un espermatozoide, el óvulo llega al útero para su implantación.
Aunque el tiempo lo es todo, algunos hechos importantes a considerar incluyen:
Después de la ovulación, un óvulo puede permanecer vivo y viable en la trompa de Falopio de una mujer durante 24 horas.
Los espermatozoides pueden vivir de 3 a 5 días después de ser eyaculados en el cuerpo.
Los cambios en la regularidad menstrual pueden hacer que sea más difícil determinar con precisión qué días una mujer es más fértil. La regularidad menstrual puede verse influenciada por:
- lactancia o embarazo
- trastornos de la alimentación
- pérdida de peso o ejercicio extremo
- síndrome de ovario poliquístico (SOP)
- insuficiencia ovárica prematura
- enfermedad inflamatoria pélvica (EPI)
- fibras uterinas
- endometriosis
Debido a estas fluctuaciones, teóricamente una mujer puede quedar embarazada en cualquier momento. A menos que las personas estén en una pareja del mismo sexo o estén tratando de concebir, se deben usar métodos anticonceptivos incluso si la mujer está menstruando.
¿Hay beneficios?
El sexo puede tener un impacto positivo en la salud en general, aunque no todos los beneficios han sido científicamente probados.
En general, los posibles beneficios de tener relaciones sexuales durante la menstruación incluyen:
- períodos más cortos debido a las contracciones uterinas durante el orgasmo
- períodos más ligeros y menos dolorosos
- estrés reducido
- sueño mejorado
- alivio del dolor de cabeza
- sistema inmunológico fortalecido
- aptitud mejorada
Cosas para considerar
Tener relaciones sexuales durante la menstruación a veces puede ser complicado. Sin embargo, hay algunos pasos que las personas pueden tomar si están preocupados por esto, que incluyen:
- usar toallas para cubrir sábanas u otras superficies
- tener sexo en la ducha
- permanecer en la posición del misionero o recostado de un lado
- usando un condón. Una variedad de condones está disponible para su compra en línea.
- usando una copa menstrual desechable
Las copas menstruales desechables están disponibles para comprar en línea. Los vasos reutilizables son más gruesos que los desechables y no deben usarse durante la actividad sexual con penetración.
Quitar
Tener un período no significa que el sexo no sea una opción. Sin embargo, es importante recordar que las personas aún pueden quedar embarazadas o contraer una ITS durante su período.
Como tal, las personas deben continuar usando métodos anticonceptivos de barrera durante la actividad sexual, como condones o protectores dentales, para prevenir embarazos no deseados e infecciones.
