Carta del editor: Romper el estigma

La semana pasada, encontré algunas estadísticas impactantes. Alrededor del 80 por ciento de los empleados en los Estados Unidos que viven con una condición de salud mental no buscan tratamiento debido al estigma asociado.

Es importante que sintamos que podemos hablar abiertamente sobre la salud mental.

En el Reino Unido, alrededor del 19 por ciento de los empleados se ha ausentado por enfermedad debido al estrés, pero la friolera del 90 por ciento de estas personas le dio a su jefe una razón completamente diferente.

Aproximadamente 1 de cada 5 de nosotros vive con una afección de salud mental, lo que plantea la pregunta: ¿Por qué todavía ¿Cree que no podemos hablar de estos problemas cuando son tan comunes?

Si bien se han logrado grandes avances para romper el estigma asociado con las condiciones de salud mental, el entorno laboral sigue siendo un lugar particularmente desafiante para hablar abiertamente sobre estos temas.

"Tengo depresión, ansiedad y [trastorno obsesivo-compulsivo], por lo que es un montón de malabarismos con las condiciones difíciles de salud mental", dijo un miembro de la Noticias médicas hoy Equipo editorial.

"Por lo general, he sentido que debe mantenerse en secreto, en caso de que la gente piense menos de mí o piense que seré peor en mi trabajo como resultado de ello", continuó. "Me ha preocupado que no se me den oportunidades si se me considera más débil que el resto del equipo o de alguna manera un lastre debido a mi salud mental".

“Se trata de la cultura laboral y el enfoque hacia la salud mental. Nunca he trabajado en ningún lugar donde haya sido tan abierto sobre mi salud mental como en MNT.”

En pocas palabras, debemos poder discutir abiertamente la salud mental en el lugar de trabajo y ayudarnos mutuamente con cualquier problema que podamos enfrentar.

Es por eso que el equipo editorial inició 2019 participando en un curso de Primeros auxilios en salud mental. Aprendimos algunas habilidades enormemente valiosas que espero que alienten al equipo a hablar abiertamente sobre la salud mental y les den la confianza para pedir ayuda y ayudar a otras personas que puedan necesitarla.

Queremos ayudar usted, nuestros lectores. Ya sea a través de consejos sobre cómo manejar el estrés o relatos en primera persona de vivir con una condición de salud mental, nos esforzamos por brindarle contenido informativo y práctico que le permita propio tu bienestar mental.

Un artículo relacionado que llamó su atención este enero fue nuestro artículo sobre Blue Monday, un día de enero que supuestamente es el "día más deprimente del año", aunque, como verá cuando lo lea, esto no es estrictamente verdadero.

También le interesó saber cómo un determinado aditivo alimentario puede aumentar la ansiedad.

Otro contenido que le pareció interesante incluye nuestro artículo sobre los efectos secundarios del vinagre de sidra de manzana, así como nuestro artículo sobre si el ajo puede ser beneficioso para las personas con VIH.

Dentro de nuestro contenido de noticias, le intrigó nuestra cobertura de un estudio que investigó cuánta fibra deberíamos comer para prevenir enfermedades, y nuestro artículo sobre un avance potencial en el tratamiento de la osteoporosis despertó su interés.

Queremos que continúe la conversación sobre salud mental, así que póngase en contacto, nos encantaría escuchar sus ideas. También puede comunicarse con nosotros en Facebook o Twitter.

¡Gracias por leer y que tengas un febrero feliz y saludable!


Honor Whiteman, editor en jefe

none:  odontología nutrición - dieta salud sexual - ETS