Carta del editor: amor propio
El verano se acerca. Aquí en Noticias médicas hoyBrighton, la ciudad natal de Reino Unido, la temperatura está subiendo, las gaviotas se preparan para robar la comida de los turistas desprevenidos y nuestros dedos se ciernen sobre los ventiladores del escritorio en previsión del clima más cálido.
Es en esta época del año que empiezo a emocionarme con todo lo que vendrá: barbacoas, días de playa, noches de luz, cálidas y la perspectiva de salir de casa sin chaqueta y bufanda.
Sin embargo, es en esta época del año cuando la confianza en mi cuerpo comienza a declinar. La idea de usar un traje de baño en la playa o incluso dejar al descubierto mis piernas con un vestido o pantalones cortos me llena de miedo.
Ciertamente no estoy solo aquí. Según la Fundación de Salud Mental del Reino Unido, 1 de cada 5 adultos en el país ha sentido vergüenza durante el último año como resultado de su imagen corporal, y más de un tercio se ha sentido ansioso o deprimido debido a preocupaciones sobre la imagen corporal.
El amor propio es vital para nuestra salud mental y nuestro bienestar, y a todos nos vendría bien un poco más. Con esto en mente, decidimos compartir algunos mensajes de amor propio en honor al Mes de la Salud Mental este mes de mayo, en forma de pintura rupestre.
"Eres importante." "¡Tú Molas!" "Ámate a ti mismo. Lo vales."
Estos son solo algunos de los mensajes positivos que MNT El equipo pintó cuidadosamente sobre guijarros y los colocó en varios lugares de Brighton para que la gente los descubriera. Esperamos que encontrar uno de estos guijarros le dé a alguien un pequeño impulso de confianza.
¿Has encontrado uno de nuestros guijarros? ¡Ponerse en contacto! Nos encantaría saber de ti. También puede comunicarse con nosotros en Facebook y Twitter.
Entonces, queridos lectores: ¿Qué artículos despertaron su interés este mes? Nuestro artículo sobre lo que debe saber sobre los suplementos para el desarrollo muscular le llamó la atención y estaba interesado en aprender sobre el dolor en las piernas por diabetes.
También querías aprender sobre la grasa corporal. Nuestro artículo que explica cómo funcionan las calorías y la grasa corporal resultó popular este mes, al igual que nuestro artículo sobre cómo quemar grasa si no puede hacer ejercicio.
Dentro de nuestro contenido de noticias, nuestra cobertura de un estudio que vincula los batidos de proteínas para el desarrollo muscular con problemas de salud despertó su curiosidad, y le intrigó nuestra historia sobre cómo establecer horarios de comida más estrictos podría ayudar a controlar el azúcar en la sangre.
Otra historia que llamó su atención fue nuestro interesante artículo sobre un estudio que afirma haber descubierto evidencia clara de que someterse a una apendicectomía puede aumentar el riesgo de enfermedad de Parkinson.
Para aquellos de ustedes que tengan curiosidad por saber por qué se realizan tantos estudios en ratones y cómo pueden posiblemente sea relevante para la salud humana, le insto a leer nuestro artículo sobre este mismo tema. Es muy posible que cambie su perspectiva sobre la investigación médica.
Regresaré el mes que viene con las últimas noticias sobre lo que ha estado sucediendo en MNT HQ.
Hasta entonces, que tengas un junio maravilloso lleno de sol y amor propio.
Honor Whiteman, editor en jefe
