¿Qué pasa si duermes con los ojos abiertos?
Las personas que duermen con los ojos abiertos pueden despertarse sintiendo que sus ojos están secos y granulosos. Algunos pueden pensar que este hábito es extraño, pero es bastante común. Sin embargo, una persona que duerme con los ojos abiertos con regularidad podría terminar con problemas oculares graves.
El término médico para dormir con los ojos abiertos es lagoftalmos nocturno. Hasta el 20 por ciento de las personas se ven afectadas. Una de las razones por las que ocurre son problemas con los nervios o músculos faciales que dificultan mantener los ojos completamente cerrados. También puede ocurrir debido a problemas con la piel alrededor de los párpados.
Si las personas mantienen los ojos abiertos mientras duermen, sus ojos pueden secarse. Sin suficiente lubricación, los ojos son más susceptibles a las infecciones y pueden rayarse y dañarse.
Las personas pueden experimentar lo siguiente:
- enrojecimiento
- visión borrosa
- irritación o sensación de ardor
- picazón
- sensibilidad a la luz
- sentir como si algo estuviera en el ojo o se frotara contra él
- mala calidad del sueño
La mayoría de las personas se dan cuenta de que han dormido con los ojos abiertos porque otra persona les dice que lo han hecho.
Causas del lagoftalmos nocturno
Las personas suelen dormir con los ojos abiertos debido a un problema con los músculos faciales, los nervios o la piel alrededor de los párpados.
La parálisis o el debilitamiento del músculo que cierra los párpados, conocido como orbicularis oculi, puede hacer que alguien duerma con los ojos abiertos.
Las condiciones que pueden causar debilidad muscular o parálisis de los nervios faciales incluyen:
- Parálisis de Bell
- golpe
- tumor
- enfermedades autoinmunes, como el síndrome de Guillain-Barré
- una rara afección neurológica llamada síndrome de Moebius que afecta los músculos que controlan el movimiento facial y ocular
Los traumatismos, las lesiones o las cirugías también pueden provocar daños y parálisis de los músculos y nervios faciales.
Las infecciones pueden ser causas menos comunes y estas pueden incluir:
- enfermedad de Lyme
- paperas
- varicela
- polio
- lepra
- difteria
- botulismo
La oftalmopatía de Graves, donde los ojos se abultan o sobresalen, también puede dificultar el cierre de los ojos.
Las pestañas superiores o inferiores muy gruesas también pueden evitar que el párpado se cierre por completo, aunque esto es poco común.
No siempre hay una razón o condición subyacente que cause lagoftalmos nocturno. También puede ser genético.
¿Cuáles son las opciones de tratamiento?
Hay varias opciones de tratamiento.
Un médico también puede recetar medicamentos, que incluyen:
- gotas para los ojos
- lagrimas artificiales
- ungüentos oftálmicos para ayudar a prevenir los rasguños
Una persona también puede usar gafas de protección contra la humedad por la noche, lo que puede ayudar.
Estos funcionan hidratando los ojos durante el sueño. Dormir con un humidificador en el dormitorio también puede mantener húmedo el aire circundante y es menos probable que seque los ojos.
Un médico puede recomendar el uso de una pesa externa para párpados. Este se adhiere al exterior de los párpados superiores para mantenerlos cerrados. La aplicación de cinta quirúrgica en los párpados también tiene el mismo propósito.
Otra opción es la cirugía, aunque generalmente solo se recomienda para casos graves.
Cirugía del lagoftalmo nocturno
Existen múltiples cirugías que pueden tratar el lagoftalmos.
En un tipo de cirugía, se inserta un implante quirúrgico de oro en el párpado que funciona como un peso de párpado para mantener el ojo cerrado mientras alguien duerme.
Esta cirugía implica hacer una pequeña incisión en la parte exterior del párpado por encima de las pestañas. Esto crea un pequeño bolsillo donde se inserta el implante. El implante se mantiene en su lugar con puntos de sutura que sellan el bolsillo.
Se aplica un ungüento antibiótico en el párpado para ayudarlo a sanar. Como resultado de la cirugía, una persona puede experimentar:
- hinchazón
- incomodidad
- enrojecimiento
- magulladuras
Estos síntomas deberían reducirse con el tiempo a medida que cicatriza el párpado.
¿Cómo se diagnostica y es malo para la visión?
Si alguien sospecha que tiene lagoftalmos nocturno, debe visitar a su médico.
Un médico le preguntará si algún trauma o enfermedad reciente podría ser la causa, cuánto tiempo han estado ocurriendo los síntomas y cuándo los síntomas son peores.
Si un médico cree que el lagoftalmos nocturno es la causa de los síntomas, verá qué sucede con los párpados después de que se cierren.
Observarán los ojos durante unos minutos para ver si los párpados comienzan a contraerse o abrirse.
Otras pruebas que puede realizar un médico pueden incluir:
- midiendo el espacio entre los párpados
- medir la cantidad de fuerza utilizada para cerrar los ojos al parpadear
- un examen con lámpara de hendidura, usando un microscopio y luz brillante para examinar los ojos
- una prueba de tinción ocular con fluoresceína para ver si el ojo ha sido dañado
Complicaciones
Es posible que se produzcan problemas graves si los ojos se secan o se deshidratan. Éstos incluyen:
- pérdida de visión
- infecciones oculares
- riesgo de rascarse el ojo
- queratopatía por exposición donde la capa más externa o la córnea está dañada
- úlcera corneal donde se desarrolla una llaga abierta en la córnea
¿Cómo afecta la calidad del sueño?
El lagoftalmos nocturno está relacionado con una reducción de la calidad del sueño. Es posible que una persona no duerma tanto o tan bien debido al dolor y la incomodidad causados por el resecamiento de los ojos durante la noche.
Las personas deben hacer una cita con su médico si se sospecha lagoftalmos nocturno. Luego, un médico puede ayudarlos a encontrar el tratamiento adecuado.
Outlook y comida para llevar
Las personas que duermen con los ojos abiertos no suelen experimentar complicaciones graves ni daños en los ojos. Sin embargo, si no se trata durante un período prolongado, aumenta el riesgo de daños graves en los ojos y puede provocar la pérdida de la visión.
El tratamiento para dormir con los ojos abiertos suele ser sencillo, y las gotas para los ojos, las pesas para los párpados y los humidificadores de aire pueden ayudar.
En algunos casos, el lagoftalmos nocturno es un signo de una afección subyacente. Por lo tanto, una persona que sospeche que está durmiendo con los ojos abiertos debe comunicarse con su médico para descartar un problema más importante y recibir tratamiento rápidamente.
