¿Por qué me pica el tobillo?

La comunidad médica se refiere a una sensación de picazón en cualquier parte del cuerpo como prurito. La picazón en los tobillos suele ser un signo de una afección cutánea subyacente, aunque la sensación puede indicar otros problemas más graves.

La irritación puede empeorar si se rasca en exceso. En estos casos, tratar la causa de la picazón puede resolver los síntomas acompañantes.

La picazón en los tobillos puede causar erupciones o lesiones. O la picazón puede ser el resultado de estos problemas.

Cuando los tobillos que pican no están asociados con erupciones o lesiones, la condición se llama prurito esencial. Estos casos a menudo se caracterizan por una rápida aparición de los síntomas y una interferencia con las actividades diarias.

Es importante descubrir la causa de la picazón en los tobillos. En caso de duda, o cuando la picazón dura más de unos pocos días, la persona debe buscar atención médica.

Datos rápidos sobre la picazón en los tobillos:

  • A menudo van acompañadas de una erupción u otras irritaciones.
  • No siempre es posible prevenir la sensación de picazón.
  • La mayoría de las personas pueden encontrar alivio usando una crema tópica contra la picazón.

¿Cuales son las causas?

Las reacciones alérgicas y las afecciones de la piel son causas comunes de picazón en los tobillos.

Hay varias causas subyacentes de la picazón en los tobillos. Estos varían en severidad desde simples reacciones alérgicas hasta preocupaciones mucho más serias que requieren tratamiento médico.

Algunas de las causas más comunes de picazón en los tobillos son:

  • dermatitis de contacto
  • urticaria
  • alergias
  • piel seca
  • bronceado
  • eczema
  • soriasis
  • problemas de hígado
  • diabetes
  • cáncer

Dermatitis de contacto

Esta condición es una reacción exagerada común del sistema inmunológico, provocada por el contacto con una sustancia extraña.

Algunos desencadenantes bien establecidos incluyen:

  • hiedra venenosa
  • jabones de manos o corporales
  • perfume
  • calcetines u otra ropa
  • joyas
  • animales

El síntoma más común de la dermatitis de contacto es una erupción roja con picazón. Sin embargo, también puede aparecer con síntomas como:

  • hinchazón
  • úlceras
  • ampollas
  • urticaria

El tratamiento para la dermatitis de contacto generalmente implica identificar la causa y evitar el contacto futuro. Las cremas de venta libre por sí solas pueden aliviar la picazón.

Urticaria

La urticaria es un tipo común de erupción, que se caracteriza por la aparición de ronchas hinchadas y elevadas. A menudo son el resultado de:

  • medicamento
  • comida
  • contacto con irritantes

La urticaria puede ser causada por una reacción alérgica. A menudo es una buena idea buscar atención médica para asegurarse de que esta reacción no esté causando otros problemas.

La urticaria generalmente se trata eliminando el contacto con la sustancia problemática. Las cremas tienden a aliviar el dolor y la picazón que pueden acompañar a esta afección.

Alergias

Las alergias son la respuesta del sistema inmunológico al contacto con un elemento extraño. Las reacciones alérgicas en la piel pueden estar localizadas y pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo. Las alergias se encuentran entre las causas más comunes de picazón.

El tratamiento generalmente implica la aplicación de cremas que contienen un antihistamínico en el área afectada. Las personas deben intentar limitar el contacto con cualquier alérgeno que les afecte.

Piel seca

Ciertos productos o condiciones climáticas pueden hacer que la piel alrededor de los tobillos se seque, por lo que es más probable que se agriete. Los resultados pueden provocar picazón.

La piel seca también puede indicar una afección subyacente. Por ejemplo, la piel seca es un síntoma tanto del eccema como de la psoriasis.

Cuando la sequedad es el resultado de un factor ambiental, como la exposición prolongada al sol o al aire muy seco, una persona generalmente puede tratarla con humectantes. En la mayoría de los casos, esto debería aliviar la picazón.

Bronceado

La sobreexposición al sol puede provocar dolor y picazón en la piel. La picazón tiende a comenzar cuando una erupción comienza a curarse y a pelarse. Una vez que se completa la curación, la picazón debería desaparecer.

Las cremas de aloe vera pueden ayudar al proceso de curación. La protección contra el sol, a través de ropa o bloqueador solar, puede evitar que la piel se queme.

Problemas de hígado

Si bien la picazón en los tobillos puede ser causada por afecciones de la piel, a veces una afección subyacente, como un problema hepático, puede ser la causa.

Los problemas hepáticos pueden provocar una sensación de picazón en los tobillos. Cuando el órgano está enfermo o lesionado, libera una sustancia llamada bilirrubina en la sangre. Los niveles elevados de este compuesto pueden causar picazón en los tobillos, aunque la conexión aún no está del todo clara.

Otros síntomas de daño hepático pueden incluir:

  • no sentir hambre
  • orina más oscura de lo normal
  • heces pálidas
  • ictericia
  • dolor o hinchazón abdominal
  • náuseas y vómitos
  • mayor probabilidad de sufrir hematomas
  • fatiga cronica

Los problemas hepáticos solo pueden ser diagnosticados y tratados por un médico. Si alguno de los síntomas anteriores se acompaña de picazón en los tobillos, programe una cita lo antes posible.

Diabetes

Una persona con diabetes no puede regular sus niveles de azúcar en sangre sin ayuda. Si estos niveles no están bien regulados, pueden provocar problemas de salud a corto y largo plazo. La neuropatía periférica, la infección de la piel y la mala circulación sanguínea se vuelven más probables a medida que avanza la enfermedad. También puede producirse piel seca.

Cuando es causada por diabetes, la picazón en los tobillos puede indicar que los pies no reciben suficiente flujo sanguíneo. Informe al médico sobre sensaciones nuevas o continuas de picazón en las extremidades externas.

La diabetes a menudo se puede controlar con insulina y una dieta y ejercicio adecuados. La atención preventiva suele ser la mejor manera de prevenir o retrasar la progresión de la enfermedad.

Soriasis

La psoriasis es una afección cutánea común y, en ocasiones, las erupciones asociadas aparecen en los tobillos y provocan picazón.

La psoriasis tiende a causar la formación de parches de erupción alrededor de las articulaciones. Los parches pueden ser rojos, a veces con áreas escamosas y áreas blancas. Debido a que la psoriasis es una afección crónica, los síntomas tienden a exacerbarse y desaparecer.

Los tratamientos van desde cambios en el estilo de vida hasta medicamentos recetados. Consulte a un médico para obtener el tratamiento adecuado.

Eczema

El eccema se refiere a un grupo de afecciones que causan piel enrojecida e inflamada. El eccema generalmente comienza en la infancia, cuando se puede formar una erupción roja y con picazón en cualquiera de las siguientes áreas:

  • las manos
  • muñecas
  • pies
  • tobillos
  • parte posterior de las rodillas

Una erupción por eccema puede ser irregular o escamosa. En algunos casos, simplemente se sentirá seco.

Se encuentran disponibles tratamientos de venta libre y recetados. Busque el consejo de un médico.

Cáncer

Aunque es menos común, ciertos tipos de cáncer pueden causar picazón generalizada y picazón en los tobillos. Estos incluyen los siguientes tipos de cáncer:

  • sangre
  • hígado
  • piel
  • riñón
  • sistema linfático

Algunos tratamientos para el cáncer, como la quimioterapia, también pueden provocar picazón. Solo un médico puede determinar si una persona tiene cáncer y recomendar un tratamiento.

Cuando ver a un doctor

La picazón inexplicable que no desaparece o empeora, debe ser evaluada por un médico.

Cualquier persona con picazón inexplicable y duradera debe consultar a un médico, ya que esto puede indicar una afección más grave.

Si una erupción se acompaña de otros síntomas, como fiebre, programe una cita lo antes posible.

Las personas con afecciones conocidas que desarrollen picazón en los tobillos deben informar a sus médicos sobre este nuevo síntoma.

Prevención

Los pasos generales pueden incluir:

  • comer una dieta equilibrada
  • evitar la exposición solar prolongada y sin protección
  • regular la diabetes
  • tratar la psoriasis y el eccema
  • ejercicio regular
  • hidratación regular
  • evitar el contacto con alérgenos o irritantes conocidos

Quitar

El tratamiento para la picazón en los tobillos generalmente implica abordar la causa. Las personas con diabetes, otras afecciones que a menudo provocan erupciones o picazón, o aquellas que no pueden explicar su picazón, deben consultar a un médico.

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