Primeros auxilios, posición de recuperación y reanimación cardiopulmonar
Los primeros auxilios son vitales para salvar vidas. Una persona puede realizar primeros auxilios después de un incidente o lesión potencialmente mortal antes de la llegada de los servicios de emergencia.
Este artículo examina cómo llevar a cabo los primeros auxilios, por qué es importante y el papel central de la posición de recuperación y la reanimación cardiopulmonar para salvar vidas.
Datos rápidos sobre primeros auxilios
- Los objetivos de los primeros auxilios son preservar la vida, prevenir daños y promover la recuperación.
- En primeros auxilios, ABC significa vías respiratorias, respiración y circulación.
- La posición de recuperación ayuda a minimizar más lesiones.
- CPR significa reanimación cardiopulmonar. Ayuda a mantener el flujo de sangre oxigenada.
- Mientras realiza las compresiones torácicas, es posible que escuche crujidos. Esto es normal.
¿Qué son los primeros auxilios?
Los primeros auxilios son vitales en el lugar de una emergencia.
Los primeros auxilios son una medida de emergencia, que generalmente consiste en técnicas simples, que a menudo salvan vidas, que la mayoría de las personas pueden entrenar para realizar con un equipo mínimo y sin experiencia médica previa.
El término generalmente se refiere a la administración de cuidados a un ser humano, aunque también se puede realizar en animales.
No está clasificado como tratamiento médico y no reemplaza las intervenciones de un profesional médico capacitado.
Los primeros auxilios son una combinación de procedimientos simples y sentido común.
Objetivos de los primeros auxilios
Los objetivos de los primeros auxilios son:
- Para preservar la vida: salvar vidas es el principal objetivo de los primeros auxilios.
- Para evitar daños mayores: La persona que ha sufrido la lesión debe mantenerse estable y su condición no debe deteriorarse antes de que lleguen los servicios médicos. Esto puede incluir alejar al individuo del daño, aplicar técnicas de primeros auxilios, mantenerlo caliente y seco y aplicar presión sobre las heridas para detener cualquier sangrado.
- Promover la recuperación: tomar medidas para promover la recuperación puede incluir aplicar un vendaje a una herida.
Cómo practicar primeros auxilios
El término más común al que se hace referencia en primeros auxilios es ABC. Esto significa vía aérea, respiración y circulación. Un cuarto paso aparecerá en los procedimientos de emergencia para algunas instalaciones.
- Vía respiratoria: asegúrese de que la vía aérea esté despejada. La asfixia, que resulta de la obstrucción de las vías respiratorias, puede ser fatal.
- Respiración: una vez que se confirme que las vías respiratorias están despejadas, determine si la persona puede respirar y, si es necesario, proporcione respiración de rescate.
- Circulación: Si la persona involucrada en la situación de emergencia no respira, el socorrista debe ir directamente a las compresiones torácicas y la respiración boca a boca. Las compresiones torácicas promoverán la circulación. Esto ahorra un tiempo valioso. En emergencias que no ponen en peligro la vida, el socorrista debe controlar el pulso.
- Desfibrilación o hemorragia mortal: algunas organizaciones consideran que el vendaje de heridas graves o la aplicación de desfibrilación al corazón es una cuarta etapa separada, mientras que otras lo incluyen como parte del paso de circulación.
La evaluación y el mantenimiento de ABC con un paciente depende del entrenamiento y la experiencia de un socorrista. Tan pronto como se haya asegurado ABC, el socorrista puede concentrarse en cualquier tratamiento adicional.
El proceso ABC debe realizarse en ese orden.
Sin embargo, hay ocasiones en las que un socorrista puede estar realizando dos pasos al mismo tiempo. Este podría ser el caso cuando se administra respiración boca a boca y compresiones torácicas a una persona que no respira ni tiene pulso.
Es importante utilizar una encuesta primaria para asegurarse de que la escena esté libre de amenazas antes de intervenir para ayudar:
- Peligro: busque peligros para la persona lesionada y para usted mismo. Si hay peligro, ¿se puede eliminar o se puede alejar al individuo de un daño mayor? Si no hay nada que pueda hacer, manténgase alejado y solicite ayuda profesional.
- Respuesta: Una vez que esté claro que todo peligro ha cesado, verifique si el paciente está consciente y alerta, haga preguntas y vea si obtiene una respuesta. También es importante averiguar si responden a su toque y son conscientes de su dolor.
- Vía respiratoria: compruebe si la vía aérea está despejada y, si no es así, intente despejarla. Haga que la persona lesionada se acueste boca arriba y luego coloque una mano en la frente y dos dedos de la otra en la barbilla. Incline suavemente la cabeza hacia atrás mientras levanta ligeramente la barbilla hacia arriba. Es necesario eliminar cualquier obstrucción de la boca, incluidas las dentaduras postizas. Solo inserte los dedos en la boca del individuo lesionado si hay una obstrucción.
- Respiración: ¿El individuo está respirando eficazmente? El socorrista debe examinar el pecho en busca de movimiento y la boca en busca de signos de respiración. Después, acérquese a la persona para ver si puede sentir aire en la mejilla al respirar.
Luego, el primer ayudante debe realizar una inspección secundaria, verificando si hay deformidades, heridas abiertas, etiquetas de alerta médica e hinchazones.
Si la persona lesionada respira de forma segura, realice una revisión rápida de todo el cuerpo para comprobar lo siguiente:
- heridas abiertas
- deformidades
- etiquetas de alerta médica que advierten de condiciones subyacentes
- hinchazones
Esto se conoce como encuesta secundaria. Tan pronto como se haya completado, coloque al individuo en una posición de recuperación. En este punto, el socorrista debe llamar a una ambulancia.
Posicion de recuperacion
Incluso si el individuo está respirando pero está inconsciente, todavía existe un riesgo significativo de obstrucción de las vías respiratorias. La posición de recuperación reduce el riesgo para el paciente. Un socorrista debe hacer lo siguiente:
- Si la persona usa anteojos, quítelos.
- Arrodíllate junto a la persona y coloca el brazo más cercano a ti en ángulo recto con el cuerpo.
- Pasa el otro brazo por el pecho. Sostén el dorso de tu mano contra su mejilla más cercana.
- Con la otra mano, sostenga el muslo más alejado de usted y levante la rodilla. Asegúrese de que el pie esté apoyado en el suelo.
- Tire lentamente hacia abajo de la rodilla levantada y gire el cuerpo hacia usted.
- Mueva ligeramente la parte superior de la pierna, de modo que la cadera y la rodilla queden dobladas en ángulo recto. Esto asegura que no rueden sobre su cara.
- Incline suavemente la cabeza hacia atrás para que las vías respiratorias se mantengan abiertas.
Reanimación cardiopulmonar (CPR)
Si la persona no respira, el socorrista deberá realizarle RCP.
En 2008, el Consejo Europeo de Resucitación y la Asociación Estadounidense del Corazón (AHA) cambiaron su política sobre la efectividad de usar solo compresiones torácicas y recomendaron que se pueden usar sin respiración artificial en adultos que colapsan repentinamente en un paro cardíaco.
Es poco probable que la RCP encienda un corazón. Su propósito es mantener el flujo de sangre oxigenada al cerebro y al corazón, previniendo o al menos retrasando la muerte de los tejidos. La RCP puede extender el breve período de tiempo durante el cual puede tener lugar una reanimación exitosa sin daño cerebral permanente.
En 2005, el Comité de Enlace Internacional sobre Reanimación (ILCOR) acordó nuevas directrices. Las nuevas directrices facilitan a los socorristas y profesionales sanitarios la realización de una reanimación precoz.
Las nuevas pautas establecieron que los rescatistas deben pasar directamente a la RCP si no hay respiración, en lugar de verificar el pulso. También agregaron que la respiración de rescate no debe realizarse sin compresión torácica.
Hay dos pasos principales en la RCP: aplicar compresiones en el pecho y luego proporcionar respiraciones.
Aplicar 30 compresiones torácicas:
El socorrista debe arrodillarse junto a la persona lesionada. Deberían estar acostados boca arriba.
- Para los adultos, coloque el talón de una mano en el medio del pecho. Coloque su otra mano sobre la primera mano y entrelace los dedos.
- Empuje el pecho hacia abajo alrededor de 1,5 a 2 pulgadas. Si la persona es un niño de entre 1 y 8 años, comprima hasta un máximo de 1,5 pulgadas con una mano. Suéltelo y espere a que el cofre vuelva a subir por completo antes de repetir. Tus codos deben permanecer rectos en todo momento.
- Empuje el esternón hacia arriba y hacia abajo a una profundidad de unos 5 cm unas 30 veces, a una frecuencia de pulso de 100 latidos por minuto.
Proporcione dos respiraciones:
- Asegúrese de que las vías respiratorias estén abiertas y apriete la nariz para que se cierre.
- Levante suavemente la barbilla hacia arriba con dos dedos de la otra mano.
- Respire profundamente, selle la boca sobre la de la persona con la lesión y exhale en las vías respiratorias.
- Debería ver el cofre subir y bajar.
- Para volver a respirar, levante la cabeza y respire profundamente. Realice los pasos 1, 2, 3 y 4 nuevamente.
Repita las 30 compresiones torácicas seguidas de las dos respiraciones unas cinco veces y luego verifique que la respiración sea normal. Si no respira normalmente, continúe realizando la RCP. Si la respiración se reanuda con normalidad, quédese con la persona lesionada hasta que llegue la ayuda.
Las compresiones torácicas por sí solas pueden salvar vidas; el factor crucial es el tiempo. Asegúrese de responder rápidamente.
Es importante no dejar que sus manos reboten al realizar las compresiones torácicas. Asegúrese de que la palma de su mano toque el pecho durante las compresiones torácicas.
Es posible que escuche algunos estallidos y chasquidos durante las compresiones torácicas. Son normales, así que no te detengas.
Puede solicitar la certificación oficial de primeros auxilios de la Cruz Roja siguiendo este enlace.
