¿Cómo puedo deshacerme de milia?
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Los milios son quistes pequeños, amarillos o blancos que aparecen en grupos, generalmente en la cara. A menudo se encuentran en recién nacidos, pero pueden afectar a personas de cualquier edad.
Este artículo analiza los diferentes tipos de milia, sus causas y las posibles formas de deshacerse de ellos.
Remedios caseros
En la mayoría de los casos, la milia desaparecerá por sí sola en unos pocos meses.
Varios remedios caseros pueden ayudar a eliminar la milia. Si bien no se ha demostrado ningún remedio específico para eliminar la milia rápidamente, estos tratamientos son en su mayoría de bajo riesgo.
Por ejemplo:
- Limpia la zona afectada a diario. Use un jabón suave para prevenir la irritación de la piel. Los jabones para pieles sensibles están disponibles para su compra en línea.
- Vapor abre los poros. Esto se puede hacer sentándose en el baño y con una ducha de agua caliente.
- Exfolia la zona con regularidad. Sin embargo, evite la exfoliación excesiva, ya que la exfoliación diaria puede irritar la piel. Hay varios productos exfoliantes disponibles en línea.
- Usa bloqueador solar. Los filtros solares de alta protección pueden ser especialmente útiles. El protector solar Factor 50 está disponible para su compra en farmacias y en línea.
- Usar retinoides tópicos. Los retinoides tópicos son cremas o geles derivados de la vitamina A. Si bien están diseñados para tratar el acné y otros problemas de la piel, hay poca evidencia de que sean efectivos para tratar la milia.
Algunas investigaciones sugieren que los extractos de rosa, canela y miel tienen propiedades antibacterianas que pueden abordar algunos problemas de la piel. Sin embargo, no se han realizado investigaciones sobre su eficacia con milia.
Evite pinchar o picar milia. Si bien puede resultar tentador, esta interferencia aumenta el riesgo de infección y puede provocar cicatrices.
Tratamientos médicos
Si los milios son motivo de preocupación, se han utilizado ciertos tratamientos clínicos para intentar eliminarlos. Éstos incluyen:
- Destechado. Un médico usa una aguja o un bisturí estéril para extraer la milia. No intente esto en casa, ya que puede correr el riesgo de infección.
- Legrado. Un médico adormece el área, extrae la milia y luego sella la piel con un alambre caliente.
- Crioterapia. La milia se congela, a menudo con nitrógeno líquido. Esto puede causar ampollas o hinchazón, que deberían desaparecer en unos pocos días.
- Minociclina. Este antibiótico oral puede ser útil para tratar ciertos tipos de milia, como milia en placa.
Todos estos tratamientos conllevan el riesgo de dejar cicatrices, excepto la minociclina, que tiene otros riesgos. Dado que los milios por sí mismos no causan cicatrices, piense detenidamente antes de someterse a estos tratamientos.
¿Qué son las milias?
Los milia son quistes pequeños con forma de protuberancias que se encuentran debajo de la piel. Suelen tener un tamaño de 1 a 2 milímetros (mm).
Se forman cuando las escamas de la piel o la queratina, una proteína, quedan atrapadas debajo de la piel.
La milia aparece con mayor frecuencia en la cara, comúnmente alrededor de los párpados y las mejillas, aunque puede ocurrir en cualquier parte.
Prevención
No siempre es posible prevenir la milia, por ejemplo, cuando ocurren en recién nacidos.
Sin embargo, cuando las milia se asocian con otras afecciones o lesiones de la piel, un tratamiento rápido puede evitar que aparezcan.
Los consejos para prevenir la milia incluyen:
- evitando la exposición excesiva al sol
- evitando el uso de cremas espesas o productos a base de aceite
- exfoliando entre 2 y 3 veces por semana
A veces, la milia puede surgir después de una exfoliación química. Es posible prevenir su aparición aplicando un retinoide tópico antes del procedimiento. Sin embargo, los retinoides pueden causar manchas oscuras o irritación excesiva cuando se usan en combinación con peelings químicos.
Tipos y causas
Milia neonatal
Milia afecta hasta al 50 por ciento de todos los recién nacidos. Por lo general, desaparecen por sí solos en unas pocas semanas.
La milia neonatal se encuentra a menudo en la nariz, pero puede aparecer en el cuero cabelludo, la cara, la parte superior del tronco y dentro de la boca.
Estos bultos se pueden confundir con el acné neonatal. Las protuberancias blancas del acné neonatal varían en tamaño y, a menudo, están rodeadas de enrojecimiento, mientras que los milia son generalmente de tamaño uniforme, sin enrojecimiento.
La milia puede estar presente desde el nacimiento, mientras que el acné neonatal generalmente no aparece hasta 2 semanas después del nacimiento.
Milia primaria
La milia primaria ocurre en niños y adultos. Si bien pueden desaparecer sin tratamiento en unas pocas semanas, también pueden durar varios meses.
La milia primaria a menudo aparece en las siguientes partes del cuerpo:
- párpados
- las mejillas
- frente
- genitales
También pueden aparecer a lo largo del pliegue nasal en niños pequeños.
Milia en placa
En esta afección, varios milios se agrupan en un parche ancho y plano que se eleva por encima de la piel circundante. Este parche o placa a menudo tiene un borde claro y definido.
La milia en placa puede afectar a niños y adultos, especialmente a mujeres de mediana edad. Por lo general, se encuentra en los párpados, detrás de las orejas y en la mejilla o la mandíbula.
Esta afección es poco común y ocasionalmente se asocia con otros problemas de la piel, que incluyen:
- pseudoxantoma elástico
- lupus eritematoso discoide
- liquen plano
Milia eruptiva múltiple
Este tipo raro de milia implica la aparición de numerosos bultos en la misma zona durante varias semanas o meses. A menudo, este es el único síntoma, aunque el área también puede sentir picazón.
Las milias eruptivas múltiples tienden a aparecer en la cara, la parte superior de los brazos y la parte superior del tronco.
Milia traumática
También conocida como milia secundaria, esta condición sigue a una lesión en la piel, que puede involucrar:
- una quemadura
- ampollas por una afección de la piel o una reacción alérgica
- procedimientos de rejuvenecimiento de la piel, como dermoabrasión o rejuvenecimiento con láser
- exposición excesiva a la luz solar
Milia asociada a la medicación
Ciertos medicamentos tópicos, incluidas algunas cremas con esteroides, pueden causar la aparición de milia.
Factores de riesgo
Milia conlleva muy pocos riesgos.
Cuando las milia se asocian con otra afección o lesión, esa afección debe tratarse por separado.
Es importante que la milia se diagnostique correctamente. Se pueden confundir con otros tipos de afecciones de la piel, incluidos comedones, miliarios y otros tipos de quistes.
Cuando las milia sean una preocupación, hable sobre el tratamiento con un médico.
panorama
Milia tiende a no causar problemas a largo plazo. El pronóstico es muy bueno y la mayoría de los casos se resolverán sin tratamiento en varias semanas.
Las protuberancias pueden desaparecer más rápidamente en los recién nacidos que en los niños y los adultos.
Si la milia no desaparece en unas pocas semanas, un médico puede recomendarle opciones de tratamiento.
