Lo que debe saber sobre el estreñimiento después de la cirugía.

Los procedimientos quirúrgicos son estresantes para el cuerpo. Como resultado, pueden causar efectos secundarios inesperados, incluido el estreñimiento.

El estreñimiento no afecta a todas las personas que se someten a una cirugía, pero es un efecto secundario relativamente común de los analgésicos, la anestesia y la falta de movilidad.

Dependiendo de la parte del cuerpo o partes involucradas en la cirugía, esforzarse para defecar podría comprometer los puntos de sutura o afectar los procesos de curación del cuerpo.

Como es probable que el cuerpo sea más sensible o propenso a sufrir daños de lo habitual, es mejor utilizar un alivio suave para el estreñimiento después de una operación.

En este artículo, discutimos los síntomas del estreñimiento después de la cirugía y las opciones de tratamiento disponibles.

Evacuaciones intestinales después de la cirugía: qué esperar

Los analgésicos y la anestesia pueden causar estreñimiento.

Muchas personas experimentan estreñimiento después de la cirugía debido a los siguientes factores:

  • Medicamentos. Los analgésicos, los diuréticos, los relajantes musculares y la anestesia pueden causar estreñimiento en algunas personas. Los opioides, en particular, pueden reducir las deposiciones.
  • Cambios en la dieta. Algunas personas pueden necesitar evitar los alimentos antes de la cirugía, mientras que otras pueden necesitar restringir o cambiar su dieta durante algún tiempo después de la operación. Muy pocos líquidos y alimentos pueden causar estreñimiento.
  • Falta de actividad física. La inactividad es una causa común de estreñimiento. Las personas que se recuperan de una cirugía a menudo necesitan descansar durante períodos prolongados y evitar el ejercicio intenso. Esta falta de movimiento ralentiza el sistema digestivo.

Los síntomas del estreñimiento posquirúrgico incluyen:

  • una disminución repentina de las deposiciones
  • evacuar menos de 3 deposiciones en una semana
  • esforzarse para evacuar las heces
  • heces duras o grumosas
  • la sensación de que el recto no está vacío, incluso después de defecar
  • sensación de que hay un bloqueo en el recto
  • necesidad de ayuda para vaciar el recto, como presionar el estómago durante una evacuación intestinal
  • hinchazón o gases
  • dolor de estómago o recto

Complicaciones del estreñimiento después de la cirugía.

El estreñimiento no tratado puede provocar molestias y complicaciones potencialmente graves, como:

  • Reapertura de una incisión quirúrgica. Esto puede ocurrir si las personas tienen que esforzarse para defecar.
  • Hemorroides.Estas venas hinchadas dentro y alrededor del ano son el resultado del esfuerzo para defecar.
  • Fisura anal. Una fisura anal ocurre cuando una materia fecal grande o dura hace que la piel del ano se desgarre.
  • Impactación fecal. El estreñimiento crónico puede hacer que las heces duras se atasquen en los intestinos.
  • Prolapso rectal. El esfuerzo puede hacer que parte de los intestinos sobresalga del ano.

Tratamiento y consejos

Caminar o moverse ayudará a estimular la evacuación intestinal.

El estreñimiento no tratado puede ser incómodo y provocar complicaciones, especialmente después de la cirugía.

Sin embargo, es vital consultar siempre a un médico antes de usar el alivio del estreñimiento, ya que algunos métodos pueden no ser seguros después de ciertos procedimientos médicos.

Los métodos para aliviar el estreñimiento a continuación pueden ser lo suficientemente leves para que las personas los utilicen después de la cirugía, siempre que sigan los consejos de un médico:

Mantén el cuerpo en movimiento

Tan pronto como un médico dé el visto bueno, la gente debería empezar a moverse. Dar paseos cortos por el hospital o la casa o hacer otra actividad física ayudará a mover los alimentos a través de los intestinos y estimulará la evacuación intestinal.

Las investigaciones han demostrado que la actividad física insuficiente y los comportamientos sedentarios excesivos se correlacionan con el estreñimiento. La actividad física puede evitar que las personas se sientan estreñidas.

Las personas que no pueden levantarse de la cama pueden mover los brazos y las piernas siempre que sea posible para promover la circulación y ayudar a evacuar los intestinos.

Medicamentos laxantes

Un médico puede recetar un ablandador de heces para personas con estreñimiento posquirúrgico.

Estos medicamentos, que incluyen docusato de sodio (Colace), extraen agua de los intestinos para humedecer las heces. Las heces húmedas son más fáciles de evacuar.

Alternativamente, un médico puede recomendar un laxante de fibra, como psyllium (Metamucil o Konsyl) o fibra de metilcelulosa (Citrucel).

Los médicos no recomiendan los laxantes de fibra para las personas cuyo estreñimiento se debe al uso de medicamentos opioides, ya que podrían causar dolor abdominal intenso y una posible obstrucción intestinal.

Otros medicamentos para el estreñimiento incluyen:

  • Estimulantes, como bisacodyl (Ducodyl o Dulcolax), que hacen que los intestinos se contraigan para producir una evacuación intestinal.
  • Fármacos osmóticos, como hidróxido de magnesio (leche de magnesia), para mover líquidos a través del colon.
  • Lubricantes, como aceite mineral.
  • Enemas y supositorios, que pueden ablandar las heces.

Las personas no deben tomar remedios de venta libre (OTC) para el estreñimiento sin antes hablar con un médico. No todos los medicamentos para el estreñimiento son adecuados para todos, especialmente durante la recuperación posoperatoria.

Alivio alternativo del dolor

Muchas personas toman medicamentos opioides después de la cirugía para reducir el dolor. Según las estimaciones, hasta el 40 por ciento de las personas que toman estos medicamentos experimentan estreñimiento.

Para el dolor posoperatorio que es leve o moderado, los analgésicos de venta libre ofrecen un tratamiento alternativo. Los ejemplos incluyen ibuprofeno (Advil) y acetaminofén (Tylenol).

Las personas que experimentan estreñimiento como resultado del uso de opioides deben hablar con un médico para ver si otros medicamentos serían más apropiados para sus necesidades.

Magnesio

El magnesio es un relajante muscular y es un ingrediente principal en muchos medicamentos laxantes. Puede relajar los intestinos para aliviar el estreñimiento.

Según algunas investigaciones, el óxido de magnesio es seguro para las personas con estreñimiento leve. Las dosis estándar típicamente producen una evacuación intestinal dentro de las 6 horas.

Sin embargo, cualquier persona que desee tomar magnesio para el estreñimiento debe hablar primero con un médico, ya que algunas personas tienen un mayor riesgo de toxicidad por magnesio y otras complicaciones.

El médico también puede verificar si el magnesio interactuará con otros medicamentos que las personas estén tomando.

Probióticos

Los probióticos son bacterias y levaduras beneficiosas que desempeñan un papel importante en la salud intestinal.

Una revisión de 14 estudios sobre suplementos probióticos encontró que algunos tipos pueden ayudar a tratar el estreñimiento. Estos probióticos pueden aumentar la frecuencia de las evacuaciones intestinales y ablandar las heces para que las personas puedan evacuarlas más fácilmente.

Es fundamental hablar con un médico antes de tomar probióticos para el estreñimiento después de la cirugía.

Qué comer antes y después de la cirugía.

La ingesta de alimentos y líquidos, tanto antes como después de la cirugía, juega un papel vital en la prevención y el tratamiento del estreñimiento posoperatorio.

Los siguientes consejos dietéticos pueden ayudar a las personas a mantener evacuaciones intestinales regulares, pero siempre es mejor seguir los consejos específicos de un médico sobre los planes de alimentación antes y después de la cirugía:

Beber mucho líquido

La deshidratación puede causar estreñimiento. Es fundamental beber agua con regularidad durante el día para mantenerse hidratado. Los jugos de frutas diluidos, especialmente el jugo de ciruelas pasas, también pueden ayudar.

Es aconsejable evitar las bebidas con cafeína, como el café, el té y los refrescos de cola, ya que pueden empeorar la deshidratación.

Come alimentos ricos en fibra

Las personas deshidratadas deben evitar las bebidas con cafeína.

La fibra ayuda a que las heces pasen por el tracto digestivo.

Los adultos que consumen una dieta diaria de 2000 calorías deben intentar consumir 25 gramos (g) de fibra cada día, según la Asociación Estadounidense del Corazón.

Los alimentos ricos en fibra incluyen:

  • frutas
  • verduras
  • cereales integrales
  • nueces y semillas
  • frijoles y lentejas

Las personas que no tienen buen apetito después de la cirugía pueden intentar beber un batido que incluya frutas y verduras mezcladas para aumentar su ingesta de fibra.

También es importante que las personas aumenten su consumo de líquidos cuando comiencen a comer más fibra.

Evite ciertos alimentos

Algunos alimentos tienen más probabilidades que otros de causar estreñimiento. Las personas deben limitar o evitar los siguientes alimentos hasta que se resuelva el estreñimiento:

  • lácteos
  • alimentos procesados
  • granos refinados, como pan blanco, arroz blanco y pasta blanca

Coma bocadillos con regularidad

El consumo de alimentos puede estimular la evacuación intestinal. Por esta razón, comer comidas pequeñas y frecuentes puede ayudar a aliviar el estreñimiento.

¿Cuánto dura el estreñimiento después de la cirugía?

La mayoría de las personas con estreñimiento después de la cirugía sentirán alivio después de unos días, especialmente si reciben tratamiento rápidamente.

Los ablandadores de heces y los laxantes de fibra tienden a actuar en unos pocos días, mientras que los laxantes estimulantes y los supositorios suelen actuar en 24 horas.

La cantidad exacta de tiempo que tome dependerá de varios factores, que incluyen:

  • la salud general de una persona
  • la duración de la anestesia
  • el tipo de medicación

Una persona debe hablar con un médico si su estreñimiento persiste por más de unos pocos días.

panorama

Muchas personas experimentan estreñimiento después de la cirugía debido a analgésicos, anestesia o falta de movimiento después del procedimiento.

En general, las perspectivas para las personas con estreñimiento después de la cirugía son buenas. La mayoría de las personas se sentirán mejor en unos pocos días una vez que reciban el tratamiento.

Siempre hable con un médico antes de tomar medicamentos para el estreñimiento, especialmente después de la cirugía y cuando tome otros medicamentos, ya que algunos medicamentos pueden interactuar.

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