Remedios caseros para deshacerse de los chupones
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Los chupetines, o mordeduras de amor, son inofensivos. Sin embargo, algunas personas pueden encontrar que necesitan cubrirlas o reducir su apariencia. Hay muchos remedios caseros que una persona puede intentar para deshacerse de los chupones más rápidamente.
Un chupetón es una marca temporal que puede aparecer después de que alguien chupa la piel de otra persona. Los chupetines ocurren cuando los vasos sanguíneos diminutos justo debajo de la superficie de la piel revientan y se filtran hacia los tejidos blandos circundantes.
Los chupetines tienden a aparecer como una mancha de decoloración. Estos parches suelen ser de color rosa, rojo o morado cuando aparecen por primera vez y también pueden ser sensibles al tacto. A medida que cicatriza el hematoma, el chupetón puede volverse más azul.
Los chupetines pueden ocurrir en cualquier parte del cuerpo, pero la gente tiende a asociarlos con el cuello, donde pueden ser bastante visibles. Los chupetines pueden durar varios días o más.
En este artículo, analizamos algunos remedios caseros que pueden ayudar a que los chupetones se curen más rápido.
Primeros auxilios
Debido a que un chupetón es un tipo de hematoma, algunos principios básicos de primeros auxilios pueden ayudar a reducir la apariencia de un chupetón si una persona actúa rápidamente.
La aplicación de una compresa fría o una bolsa de hielo en el área afectada durante 15 a 20 minutos puede detener cualquier sangrado, reducir la hinchazón y ayudar al proceso de curación.
Una persona puede hacer su propia bolsa de hielo envolviendo algunos cubitos de hielo o una bolsa de verduras congeladas en una toalla. Evite colocar el hielo directamente sobre la piel, ya que esto puede causar dolor y dañar la piel.
Si el chupetón está sensible, tomar analgésicos de venta libre (OTC) como el ibuprofeno podría ayudar a aliviar el dolor o la hinchazón.
Algunas personas también recomiendan colocar una cuchara fría sobre el chupetón durante unos 15 minutos. Esto puede no ser tan efectivo como usar una bolsa de hielo.
Otros sugieren frotar el chupetón con un cepillo de dientes o rasparlo con una moneda para aumentar la circulación sanguínea en el área. Sin embargo, no hay mucha evidencia que sugiera que esto funcionará.
Árnica
Árnica es una hierba que crece en algunas áreas del este de Asia, Europa, Estados Unidos y Canadá. La gente ha usado árnica durante mucho tiempo como un remedio tradicional para el dolor, la hinchazón y los hematomas.
Árnica está disponible en forma de ungüento, gel y gránulos homeopáticos. Una revisión sistemática de 2014 encontró alguna evidencia que sugiere que el uso tópico de árnica en dosis superiores al 10 por ciento puede tener un efecto modesto en la curación de hematomas.
Al comprar geles o ungüentos de árnica, puede ser mejor elegir uno que contenga al menos un 20 por ciento de árnica.
Muchos geles y ungüentos de árnica están disponibles para comprar en línea.
Consuelda
La consuelda es un arbusto originario de Europa y que también crece en partes de los EE. UU. Las raíces y hojas de la consuelda son remedios tradicionales para tratar una variedad de dolencias, que incluyen:
- moretones
- heridas
- torceduras y esguinces
- inflamación de las articulaciones y artritis
Una revisión de 2013 encontró evidencia científica que sugiere que la administración tópica de la raíz de consuelda puede ayudar a tratar los moretones, el dolor y la hinchazón.
Las preparaciones tópicas de raíz de consuelda incluyen cremas, geles, aceites y ungüentos. Varios productos tópicos que contienen extracto de raíz de consuelda están disponibles para comprar en línea.
Vitamina K
La vitamina K juega un papel importante en la coagulación de la sangre y la cicatrización de heridas. Aunque la deficiencia de vitamina K es poco común, puede hacer que una persona sea más propensa a sufrir hematomas y problemas de sangrado.
Un estudio de 2002 investigó el uso de vitamina K tópica en personas que reciben tratamiento con láser para las arañas vasculares faciales.
Los participantes que usaron una crema de vitamina K después del tratamiento con láser habían reducido los hematomas en comparación con los que usaron una crema de placebo. Sin embargo, el uso de la crema antes del tratamiento no evitó que se produjeran hematomas.
Hay muchas cremas de vitamina K disponibles para comprar en línea.
Una persona también puede comer alimentos ricos en vitamina K o tomar suplementos vitamínicos para estimular la curación. Buenas fuentes de vitamina K incluyen:
- verduras de hoja verde, como espinacas y brócoli
- carne, productos lácteos y huevos
- Aceites vegetales, particularmente aceite de soja y canola.
- ciertas frutas, como arándanos, uvas e higos
Una persona puede comprar suplementos de vitamina K en línea.
Vitamina C
El cuerpo necesita vitamina C para producir una proteína llamada colágeno. Esto es esencial para la cicatrización de heridas y para mantener la piel, los vasos sanguíneos y el cartílago sanos.
La deficiencia de vitamina C, o escorbuto, es poco común, pero puede causar una variedad de síntomas. Estos pueden incluir moretones con mayor facilidad y cicatrización de heridas más lenta.
Aunque hay poca evidencia científica que respalde su uso, una persona puede intentar aplicar una crema de vitamina C en el área afectada para mejorar la cicatrización.
Hay una variedad de cremas de vitamina C disponibles para comprar en línea.
Comer muchos alimentos ricos en vitamina C puede ayudar a estimular la cicatrización de la piel. Los alimentos ricos en vitamina C incluyen:
- frutas cítricas, como naranjas y toronjas
- pimientos rojos y verdes
- kiwi
- brócoli
- Cantalupo
- Tomates
- cereales de desayuno fortificados
La mayoría de las farmacias y tiendas de salud también tienen suplementos de vitamina C. Una persona también puede comprar una variedad de suplementos de vitamina C en línea.
Resumen
Un chupetón es un hematoma que se desarrolla cuando alguien chupa la piel de otra persona. Algunas personas pueden necesitar cubrir los chupones cuando aparecen en partes visibles del cuerpo, como el cuello.
Los chupetines son inofensivos y normalmente desaparecen solos después de varios días. Aplicar una compresa de hielo en el área afectada lo antes posible es la mejor manera de reducir la apariencia y el dolor o la hinchazón. Tomar analgésicos de venta libre como el ibuprofeno también puede ayudar a aliviar la sensibilidad.
Otros remedios caseros, como la aplicación de cremas o geles tópicos que contengan árnica, consuelda, vitamina K o vitamina C, también pueden ayudar.
Sin embargo, la evidencia científica que respalda la efectividad de estos productos es limitada.
