Cómo detener o acelerar su período
Cuando su período llega en un momento inconveniente, puede interferir con sus planes. ¿Hay formas de acelerar su período o detenerlo una vez que ha comenzado?
La investigación sobre el control de los períodos de esta manera es limitada, pero ciertos métodos pueden funcionar para algunas personas.
Las personas también pueden usar una forma de anticonceptivo hormonal para planificar cuándo tener sus períodos o detenerlos por completo.
En este artículo, analizamos cómo acelerar o detener su período una vez que ha comenzado, y brindamos soluciones a largo plazo para administrar los períodos.
¿Puede detener su período una vez que haya comenzado?
Es posible que las personas quieran acelerar su período por una variedad de razones, como un evento de la vida próximo o un día festivo. Esto es particularmente relevante para aquellos que tienen ciclos irregulares, lo que dificulta la planificación anticipada.
No existen formas infalibles de detener un período, pero algunos métodos pueden aumentar la velocidad a la que la sangre menstrual sale del útero, lo que puede acortar el período.
Las personas pueden probar los siguientes métodos para acelerar un período una vez que ha comenzado:
Tener un orgasmo
El sexo o la masturbación que conduce al orgasmo pueden estimular las contracciones en el útero, lo que puede resultar en que más sangre menstrual salga del cuerpo a través de la vagina.
Aunque no existe evidencia científica que respalde esta técnica, no hay efectos secundarios adversos, por lo que no es arriesgado intentarlo.
Hacer algo de ejercicio
El movimiento de los músculos durante el ejercicio también puede ayudar a que salga más sangre uterina del cuerpo, reduciendo potencialmente la duración de un período.
El ejercicio también puede ayudar a aliviar los calambres en algunas personas. Nuevamente, no hay mucha investigación al respecto, pero vale la pena intentarlo, ya que el ejercicio ofrece muchos otros beneficios.
Evitar el uso de tampones.
Los tampones absorben la sangre menstrual, pero también pueden bloquear parte del flujo menstrual de la vagina, lo que podría prolongar la duración del sangrado.
Las toallas sanitarias no deben obstaculizar el flujo menstrual, por lo que algunas personas sienten que usarlas puede ayudar a que su período termine antes.
Detener la menstruación al usar anticonceptivos
Las personas que están tomando la píldora anticonceptiva combinada pueden planificar su período hasta cierto punto, ya que saben que durante la semana tomarán las píldoras falsas o no tomarán píldoras.
Si ha comenzado a tomar las píldoras de placebo o al descanso de la píldora durante la semana y ha comenzado su período, podría comenzar a tomar su próximo paquete de píldoras.
Hacer esto aumentará el nivel de hormonas en su cuerpo, lo que puede acortar la duración del sangrado, aunque no hay garantía de esto.
Maneras de detener los períodos a largo plazo
Las personas pueden detener sus períodos a largo plazo mediante el uso de anticonceptivos hormonales. Los médicos se refieren a esto como "supresión menstrual".
Los métodos a largo plazo para detener su período incluyen:
Dispositivos intrauterinos (DIU)
Un dispositivo intrauterino (DIU) es un tipo de anticoncepción que un médico inserta en el útero a través del cuello uterino.
Las personas pueden recibir un DIU hormonal o no hormonal. Los DIU hormonales pueden detener la menstruación hasta en un 80 por ciento de las veces.
Un DIU es una solución anticonceptiva a largo plazo que deberá reemplazarse después de 3 a 10 años, según el tipo y la marca.
Sin embargo, la extracción temprana del dispositivo es posible para las personas que desean quedar embarazadas o no les gusta tener el DIU.
La píldora combinada
Las píldoras anticonceptivas combinadas contienen las hormonas estrógeno y progestina, que ayudan a suprimir la ovulación y mantienen delgado el revestimiento del útero.
Las personas toman píldoras activas durante 3 semanas y luego píldoras de placebo o ninguna píldora durante 1 semana, durante la cual tendrán su período.
Una forma de detener los períodos es omitir el placebo o la semana sin píldoras y comenzar un nuevo paquete en su lugar. Esto libera una cantidad constante de hormonas y debería evitar que ocurra un período.
Según las estimaciones, este método funciona hasta el 80 por ciento de las veces.
También hay algunas píldoras recetadas disponibles que solo les dan a las personas un período cada 3 meses. Las personas pueden discutir esta opción con su médico si están interesadas.
Inyecciones de progestina
La inyección de DMPA, también conocida por la marca Depo-Provera, es una inyección de progestina que los médicos administran debajo de la piel o en el músculo. Este medicamento inhibe el ciclo menstrual.
Después de aproximadamente 1 año de recibir inyecciones cada 3 meses, se estima que el 70 por ciento de las mujeres no tienen sus períodos.
Implantes anticonceptivos
Un implante anticonceptivo es un pequeño dispositivo que un médico colocará justo debajo de la piel del brazo de una persona.
El implante contiene progestina, que ayuda a inhibir la ovulación y previene el desarrollo del folículo, lo que resulta en menos o ausentes períodos.
Este método funciona para suprimir los períodos en hasta un 41,25 por ciento de las personas después de 3 años.
¿Es seguro detener su período a largo plazo?
Según la Red Nacional de Salud de la Mujer, no hay evidencia de que saltarse los períodos usando un método anticonceptivo sea perjudicial para la salud.
Sin embargo, existen algunos posibles efectos secundarios de tomar ciertos tipos de anticonceptivos hormonales durante muchos años.
Por ejemplo, según la Sociedad Estadounidense del Cáncer, el uso prolongado de métodos anticonceptivos puede aumentar el riesgo de que una persona padezca ciertos tipos de cáncer. Por el contrario, puede disminuir el riesgo de otros tipos de cáncer.
panorama
Es posible que las personas deseen acelerar o detener su período por muchas razones. Puede ser particularmente importante para personas con carreras específicas, como aquellas que trabajan como personal militar desplegado o astronautas.
Algunas personas usan anticonceptivos hormonales para reducir la frecuencia de los períodos. A veces, también puede minimizar la gravedad de los dolores menstruales y hacer que los períodos sean menos abundantes.
Las personas deben hablar con su médico antes de decidir interrumpir o reducir sus períodos. Hay muchos tipos de píldoras anticonceptivas y diferentes se adaptan a diferentes personas.
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