Artritis reumatoide y dolor de espalda
La artritis reumatoide puede causar inflamación y dolor en las articulaciones, incluida la columna vertebral y las caderas. Esto puede causar dolor de espalda y rigidez.
La artritis reumatoide (AR) puede causar inflamación en cualquier articulación. Para algunas personas, la AR afecta las articulaciones de la columna y causa rigidez y dolor. La AR también puede estar relacionada con la ciática.
Existen algunos tratamientos médicos y caseros que pueden ayudar con el dolor de espalda con AR. Sin embargo, algunas personas pueden requerir cirugía para evitar que las vértebras dañadas ejerzan una presión excesiva sobre los nervios de la espalda.
En este artículo, analizamos por qué la AR causa dolor de espalda y las formas de aliviarlo.
Tratamientos para el dolor de espalda con AR
Los tratamientos para el dolor de espalda debido a la AR se centran en aliviar el dolor y prevenir daños mayores:
Tratamientos caseros
Masajear el área dolorida con una compresa de hielo puede ayudar a aliviar el dolor.
Las personas pueden aliviar el dolor de espalda relacionado con la AR en casa con los siguientes tratamientos y remedios:
1. Paquetes de hielo
Masajear el área con bolsas de hielo cubiertas con tela durante 5 a 10 minutos a la vez dentro de las primeras 48 horas después de sentir el dolor puede ayudar a aliviar el dolor. Para el dolor que dura más de 48 horas, intente aplicar calor para ayudar a que los músculos se relajen.
2. Antiinflamatorios
Tomar medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) de venta libre (OTC) puede reducir la rigidez y puede ayudar a aliviar el dolor lumbar causado por la AR.
Las personas con AR siempre deben consultar con su médico antes de tomar cualquier medicamento nuevo.
3. Estiramientos suaves
Realizar ejercicios de estiramiento suaves y mantenerse lo más móvil posible. Si bien descansar ante el primer signo de dolor puede ser beneficioso, el movimiento puede ayudar a prevenir la rigidez excesiva y las molestias en la espalda.
Los ejercicios y estiramientos a base de agua pueden ser útiles ya que el agua ayuda a sostener las articulaciones, lo que facilita su movimiento.
4. Alivio del estrés
Tomando medidas para relajarse y aliviar la ansiedad. El estrés puede empeorar aún más el dolor y provocar tensión muscular.
Las siguientes actividades pueden ayudar a aliviar el estrés y la tensión:
- meditación
- diario
- escuchando musica tranquila
- viendo una película o programa favorito
- hablando con amigos
5. Opciones de estilo de vida
Tomando medidas para lograr una mejor salud en general. Dejar de fumar y perder peso puede mejorar la calidad de vida de una persona cuando tiene AR y dolor de espalda. Comer una dieta antiinflamatoria también puede ayudar.
6. Terapias alternativas
Algunas personas también pueden beneficiarse de la terapia de masajes y la fisioterapia.
Tratamientos médicos
Un médico puede evaluar el dolor de espalda de una persona para determinar si las causas están relacionadas con la AR.
Pueden recomendar estudios de imágenes para identificar si las articulaciones específicas de la columna parecen inflamadas o dañadas, lo que podría indicar que la AR está causando el dolor de espalda.
7. Medicación
Si una persona experimenta un dolor de espalda significativo causado por la AR, un médico puede recetarle medicamentos, como fármacos antirreumáticos modificadores de la enfermedad (FARME) o agentes biológicos. Estos medicamentos no curan la AR, pero pueden retrasar su progresión. Esto puede ayudar a prevenir daños graves en las articulaciones de la columna.
8. Cirugía
En algunos casos, el dolor de espalda de una persona indica problemas graves en las articulaciones de la espalda. Algunas personas pueden necesitar cirugía para reducir el dolor y prevenir una mayor discapacidad.
El abordaje quirúrgico depende de los síntomas de una persona y de dónde siente el dolor. Los ejemplos de cirugías incluyen laminectomía o fusión espinal. Los médicos generalmente solo recomiendan estos procedimientos como último recurso.
Síntomas del dolor de espalda con AR
La AR en la espalda generalmente afecta la columna cervical, que se refiere a las siete vértebras superiores, incluido el cuello.
Sin embargo, la AR también puede afectar otras áreas de la columna, como la región lumbar en la zona lumbar.
Algunos de los síntomas asociados con la AR y el dolor de espalda incluyen:
- dolores de cabeza
- inflamación de articulaciones
- pérdida de la función y el movimiento de las articulaciones
- dolor, especialmente en la base del cráneo
- rigidez en la espalda
- calor alrededor de las articulaciones afectadas
¿Cómo causa la AR el dolor de espalda?
La AR es una enfermedad autoinmune que causa hinchazón y dolor en las articulaciones de todo el cuerpo. Puede afectar las articulaciones facetarias de la columna.
Las articulaciones facetarias emparejadas corren a lo largo de la columna. Se conectan con los bultos óseos que una persona puede sentir cuando se pasa las manos por la espalda. Las articulaciones facetarias apoyan el movimiento y la flexibilidad de la columna.
La inflamación relacionada con la AR en las articulaciones facetarias puede causar dolor de espalda. En algunos casos, la inflamación prolongada puede destruir las articulaciones facetarias. Como resultado, las vértebras se vuelven menos estables.
La inestabilidad en la columna puede hacer que una vértebra se salga de su lugar, lo que generalmente significa que la vértebra superior se desliza sobre la inferior. Los médicos lo llaman espondilolistesis.
Si las vértebras resbaladas ejercen presión sobre el nervio ciático en la parte inferior de la espalda, puede causar ciática.
La ciática puede causar:
- dificultad para caminar
- pérdida de la función intestinal o de la vejiga
- pérdida de coordinación
- dolor que se irradia a los brazos y piernas
Sin embargo, las vértebras inestables o gravemente dañadas también pueden presionar otras partes vitales del cuerpo. Si no se trata, la AR de la columna cervical puede tener consecuencias graves, que incluyen:
- golpe
- agua en el cerebro (hidrocefalia obstructiva)
- paro cardiaco
Cualquier persona con AR debe buscar tratamiento para su dolor de espalda para evitar que se produzcan más daños.
Prevalencia del dolor de espalda
A medida que avanza la AR, es más probable que las personas experimenten síntomas en la columna.
Un estudio sugiere que alrededor del 64,5 por ciento de las personas con AR pueden experimentar dolor lumbar. Los investigadores encontraron que las personas con AR y dolor lumbar informaron una calidad de vida más baja y que algunas tenían un mayor riesgo de depresión.
Otras estimaciones sugieren que más del 80 por ciento de las personas con AR experimentan problemas de columna, algunos tan pronto como 2 años después del diagnóstico.
Otro estudio analizó a 1076 personas con AR y reportó que el 19 por ciento tenía dolor de espalda crónico.
panorama
Si bien no existe cura para la AR, los médicos pueden recetar medicamentos para retrasar su progresión y recomendar cirugías que pueden prevenir complicaciones graves debido al daño de la columna relacionado con la AR.
Cualquier persona con AR que experimente dolor de espalda debe hablar con su médico o reumatólogo, ya que el dolor puede estar relacionado con la AR.
