Causas y tratamientos para la caída del cabello.
Es normal perder cierta cantidad de cabello todos los días. Si el cabello se cae en cantidades más importantes de lo habitual, puede causar angustia y preocupación.
Si bien la calvicie de patrón masculino y femenino es una de las principales causas de la caída del cabello, existen muchas otras razones. Un médico querrá explorarlos antes de recomendar el tratamiento adecuado.
En este artículo, analizamos las principales causas de la caída del cabello, el tratamiento disponible y consejos de cuidado en el hogar para prevenir una mayor pérdida.
Causas de la caída del cabello
Las posibles causas de la caída del cabello incluyen:
1. Alopecia androgenética
La alopecia androgenética es otro término para la calvicie de patrón masculino o femenino. Es una causa muy común de caída del cabello.
La calvicie de patrón tanto masculina como femenina es genética. Los machos tienden a perder pelo en las sienes y la coronilla. En las mujeres, el cabello generalmente se vuelve más delgado en toda la cabeza.
Es más probable que la alopecia androgenética ocurra a medida que una persona envejece, pero puede comenzar en cualquier momento después de la pubertad. Muchas mujeres que experimentan alopecia androgenética la desarrollan después de pasar por la menopausia. Esto significa que las hormonas pueden tener algo que ver con eso.
Es posible tratar esta afección con minoxidil, un medicamento para el crecimiento del cabello.
2. Embarazo
Algunas mujeres pueden experimentar una pérdida excesiva de cabello poco después de dar a luz. Esto se debe a una disminución de los niveles de estrógeno. Este tipo de pérdida de cabello es una condición temporal y generalmente se resuelve en un año o antes.
Para ayudar a que el cabello vuelva a su condición normal, intente:
- usando un champú y acondicionador voluminizador
- usando productos diseñados para cabello fino
- Evitar acondicionadores intensivos o champús acondicionadores, ya que pueden ser demasiado pesados para el cabello fino.
- aplicar acondicionador en las puntas del cabello, en lugar de en el cuero cabelludo, para evitar apelmazar el cabello
3. Efluvio telógeno
El efluvio telógeno es una afección en la que el cabello permanece en la fase telógena (desprendimiento natural) del ciclo de crecimiento. Esto hace que se caiga más cabello, a veces en puñados.
El efluvio telógeno suele ser una afección temporal que se resuelve con el tiempo. Es recomendable consultar a un médico para averiguar la causa.
Algunas posibles causas incluyen:
- estrés severo
- cirugía
- parto
- pérdida de peso rápida
- problemas tiroideos
- ciertos medicamentos
Un médico deberá tratar las causas subyacentes del efluvio telógeno.
Si un médico sospecha que determinados medicamentos están provocando la caída del cabello, pueden cambiarlos.
4. Efluvio anágeno
El efluvio anágeno hace que grandes cantidades de cabello se caigan rápidamente durante la fase anágena (crecimiento) del ciclo del cabello.
La afección puede hacer que el cabello se caiga de la cabeza, así como de otras partes del cuerpo, incluidas las cejas y las pestañas.
Las causas del efluvio anágeno incluyen:
- quimioterapia
- radiación
- infecciones por hongos
- enfermedad autoinmune
El tratamiento para esta afección depende de la causa, pero puede incluir una solución tópica de minoxidil.
Si una persona tiene efluvio anágeno como resultado de someterse a quimioterapia, puede ayudar enfriar el cuero cabelludo durante el procedimiento. A menudo, el cabello volverá a crecer de 3 a 6 meses después de suspender la quimioterapia.
5. Alopecia areata
La alopecia areata es una condición autoinmune que hace que el cabello se caiga repentinamente. El sistema inmunológico ataca los folículos pilosos, junto con otras partes sanas del cuerpo.
El cabello del cuero cabelludo, así como las cejas y las pestañas, pueden caerse en pequeños mechones.
Si una persona tiene esta afección, debe consultar a un médico. Un médico puede recetar medicamentos para ayudar a que el cabello vuelva a crecer.
6. Alopecia por tracción
La alopecia por tracción es la caída del cabello debido a que se tira del cabello hacia peinados ajustados, lo que hace que se rompa y se suelte. Los peinados asociados con esta condición incluyen:
- bollos apretados o colas de caballo
- trenzas
- trenzas
- extensiones
Si la alopecia por tracción continúa, una persona puede desarrollar calvicie y adelgazamiento del cabello.
En términos de cuidado personal, evitar los peinados ajustados generalmente evitará daños mayores.
7. Medicamentos
Ciertos medicamentos tienen efectos secundarios que pueden provocar la caída del cabello.
Ejemplos de tales medicamentos incluyen:
- anticoagulantes, como warfarina
- Accutane, para tratar el acné
- antidepresivos, incluidos Prozac y Zoloft
- bloqueadores beta
- medicamentos para reducir el colesterol, como Lopid
Si una persona piensa que la caída del cabello puede deberse a un medicamento que está tomando, debería considerar la posibilidad de consultar a un médico para una evaluación. El médico podría reducir la dosis o cambiar a la persona a un medicamento diferente.
8. Deficiencias nutricionales
Las deficiencias nutricionales pueden provocar la caída del cabello. Las dietas extremas que son demasiado bajas en proteínas y ciertas vitaminas, como el hierro, a veces pueden provocar una caída excesiva del cabello.
Una persona debe ver a un médico para un análisis de sangre para verificar si tiene una deficiencia nutricional que podría estar causando que se le caiga el cabello.
9. Pastillas anticonceptivas
Las personas pueden experimentar pérdida de cabello mientras usan píldoras anticonceptivas. Otros pueden experimentar pérdida de cabello varias semanas o meses después de dejar de tomarlos.
Si las personas están tomando píldoras anticonceptivas, pueden elegir una que tenga un índice de andrógenos bajo. Esto puede ayudar a reducir el riesgo de caída del cabello.
Ejemplos de píldoras anticonceptivas con un índice de andrógenos más bajo incluyen:
- Desogen
- Ortho-Cept
- Ortho-Cyclen
Ovral y Loestrin tienen un índice de andrógenos más alto.
Otras formas de control de la natalidad que afectan las hormonas, como los implantes y los parches cutáneos, también pueden provocar la caída del cabello.
La American Hair Loss Association recomienda que las personas que tienen un mayor riesgo de pérdida genética del cabello opten por un método anticonceptivo no hormonal.
10. Tiña
La tiña es una infección por hongos que puede provocar la caída del cabello. La tiña en el cuero cabelludo, o tinea capitis, puede causar áreas calvas temporales en la cabeza.
Los síntomas incluyen:
- una pequeña mancha que se agranda, causando parches de piel escamosos y calvos
- cabello quebradizo que se rompe fácilmente
- manchas rojas y con picazón en la piel en las áreas afectadas
- supuración de ampollas en el cuero cabelludo
- parches en forma de anillo, con un exterior rojo y el interior del círculo a juego con el tono de piel
Si la tiña no se cura por sí sola, un médico puede recetarle un medicamento antimicótico. Alternativamente, pueden recetar un antibiótico, como Griseofulvin.
Autocuidado
Para prevenir la caída del cabello, es posible que las personas quieran probar:
- cambios de estilo de vida para reducir el estrés
- comer una dieta nutritiva que incluya proteínas, grasas y ciertas vitaminas y minerales
Lo siguiente también puede ayudar a detener una mayor caída del cabello:
- usando un champú y acondicionador livianos para evitar apelmazar el cabello
- evitando peinados apretados
- limitar el uso de procesos de calentamiento que pueden dañar el cabello
Resumen
Es normal que una cierta cantidad de cabello se caiga todos los días. Las personas suelen perder hasta 100 cabellos al día.
Si una persona nota que está perdiendo más cabello de lo habitual, es posible que tenga una afección subyacente. En ese caso, deben consultar a un médico y buscar asesoramiento sobre cuáles son las mejores opciones de tratamiento.
En muchos casos, el cabello de una persona volverá a su estado normal una vez que un médico haya tratado la afección subyacente.
