¿Qué causa la caca flotante?
Como sea que lo llame (caca, evacuaciones intestinales, heces o heces) puede revelar mucho sobre la salud de una persona. La caca flotante es común y generalmente no es una señal de que algo esté mal.
Los gases, los cambios en la dieta y las infecciones menores pueden hacer que las heces floten. Algunas condiciones médicas subyacentes también pueden causar heces flotantes persistentes.
En este artículo, aprenda sobre las causas de la caca flotante. También cubrimos qué signos y síntomas justifican una visita al médico.
Causas
La caca flotante rara vez es motivo de preocupación. En muchos casos, es posible que una persona no pueda identificar la causa de su caca flotante.
Siempre que no haya otros síntomas y sus heces regresen a la normalidad con el tiempo, generalmente no es necesario consultar a un médico.
Algunas posibles causas de la caca flotante incluyen:
1. Consumo de fibra
Es menos probable que las heces floten cuando son densas. Los alimentos ricos en fibra, especialmente la fibra insoluble, hacen que las heces sean menos densas.
Los alimentos ricos en fibra, como frutas, verduras y cereales integrales, forman una parte vital de una dieta saludable, por lo que las heces flotantes debido al consumo de fibra en realidad pueden indicar una buena salud.
Hasta el 95% de los adultos y niños en los Estados Unidos no consumen suficiente fibra. Las recomendaciones para la ingesta de fibra varían según la edad y el sexo.
Las mujeres de 19 a 50 años deben consumir al menos 25 gramos (g) de fibra por día, mientras que los hombres del mismo grupo de edad necesitan al menos 38 g de fibra al día.
2. Gas
El gas reduce la densidad de las heces y las hace flotar. Muchos alimentos ricos en fibra, como los frijoles, las coles de Bruselas, el brócoli y la coliflor, pueden provocar gases.
Algunas personas también desarrollan gases cuando cambian su dieta. Si la caca flota después de comer un alimento nuevo o al cambiar a una nueva dieta, el gas podría ser el culpable.
3. Infección de estómago
Una infección en el tracto gastrointestinal, como por E. coli, Salmonelao norovirus, pueden hacer que las heces floten.
A veces, estas infecciones también provocan gases, lo que reduce la densidad de las heces. En otros casos, cambian la capacidad del cuerpo para absorber nutrientes, lo que provoca una mala absorción o una materia fecal grasa.
La mayoría de las infecciones estomacales son temporales y desaparecen sin tratamiento. Una persona debe beber muchos líquidos y descansar mientras se recupera de una infección estomacal. Si los síntomas empeoran o no mejoran con el tiempo, consulte a un médico.
4. Trastornos gastrointestinales
Algunos trastornos gastrointestinales pueden hacer que las heces floten. Un estudio de 2015 encontró que el 26% de las personas con trastornos intestinales funcionales, como el síndrome del intestino irritable (SII) y la dispepsia funcional, tenían heces flotantes.
Además, el 3% de las personas con trastornos gastrointestinales funcionales, un grupo de trastornos que afectan el movimiento en el tracto digestivo, tenían heces flotantes.
Para algunas personas, la caca flotante puede ser la primera señal de advertencia de un problema gastrointestinal o intestinal. Cuando las heces flotantes ocurren junto con otros síntomas, como dolor, diarrea, hinchazón o estreñimiento, puede indicar un problema gastrointestinal subyacente.
5. Malabsorción
Cuando las heces son muy grasas, pueden flotar. El término médico para esto es esteatorrea. Una materia fecal grasa que flota puede significar que una persona no está absorbiendo adecuadamente los nutrientes de los alimentos.
Algunas condiciones que pueden causar malabsorción incluyen:
- Intolerancia a la lactosa: la intolerancia a la lactosa es la incapacidad de metabolizar la lactosa correctamente. Esto ocurre cuando el sistema digestivo de una persona produce muy poco de una enzima conocida como lactasa. También es la causa más común de malabsorción. Las personas con intolerancia a la lactosa pueden experimentar hinchazón y diarrea cuando consumen leche, queso u otros productos lácteos.
- Trastornos del intestino delgado: los trastornos que afectan al intestino delgado pueden causar malabsorción. Las personas a las que se les ha extirpado quirúrgicamente una parte del intestino delgado, por ejemplo, para tratar la enfermedad de Crohn, también pueden experimentar malabsorción.
- Enfermedad hepática y biliar: el hígado produce bilis, que ayuda al cuerpo a digerir los alimentos. Cuando poca o ninguna bilis llega a los intestinos, puede resultar en heces grasosas. Una persona también puede perder peso o desarrollar diarrea. La enfermedad hepática, los conductos biliares bloqueados y los cálculos biliares pueden causar heces grasosas.
6. Problemas con el páncreas
Las enfermedades del páncreas pueden causar heces grasas debido a la mala absorción. La malabsorción puede ocurrir cuando las enzimas pancreáticas o la bilis no viajan en cantidades suficientes al intestino delgado.
El resultado es una materia fecal grasa que puede flotar o ser difícil de eliminar. Las heces también pueden ser blancas o muy pálidas. Una persona también puede notar que tiene una orina muy oscura.
El trastorno de páncreas más grave es el cáncer de páncreas. Otras afecciones del páncreas, como la pancreatitis, también pueden causar heces flotantes.
No es posible diagnosticar enfermedades del páncreas basándose únicamente en los síntomas de una persona. Los trastornos pancreáticos son graves, por lo que es fundamental recibir tratamiento lo antes posible.
Cuando ver a un doctor
No hay razón para entrar en pánico debido a las heces flotantes. Sin embargo, si el síntoma persiste, un médico puede ofrecer tranquilidad y diagnosticar cualquier problema subyacente.
Consulte a un médico si:
- un taburete flotante también se ve muy grasoso o grasoso, y el síntoma persiste por más de unos pocos días
- una persona experimenta estreñimiento crónico o diarrea
- las heces son muy claras o pálidas
- una persona comienza a perder peso sin intentarlo
- una persona con una condición médica subyacente desarrolla cambios en sus hábitos intestinales
- una persona tiene orina muy oscura
Vaya a la sala de emergencias o consulte a un médico de inmediato si:
- un bebé tiene diarrea intensa y signos de deshidratación, como ojos hundidos o labios agrietados
- una persona desarrolla fiebre alta junto con un taburete flotante
- una persona tiene dolor intenso en la parte superior del abdomen, especialmente en el lado derecho, junto con signos de problemas hepáticos o pancreáticos, como orina oscura o heces pálidas
Resumen
La caca es la forma que tiene el cuerpo de eliminar los desechos y, por lo general, refleja la dieta de una persona. La caca flotante, los cambios en el color de la caca y otros cambios temporales en los hábitos intestinales generalmente no son un signo de una afección médica grave.
Sin embargo, una persona puede consultar a un médico si los síntomas persisten o empeoran. Un médico puede realizar una variedad de pruebas para hacer un diagnóstico adecuado.
